Jak dbać o zęby i jamę ustną?
Jak powinna wyglądać nasza codzienna rutyna, abyśmy mogli cieszyć się jak najdłużej zdrowymi zębami? Podstawą są trzy działania: prawidłowe mycie, nitkowanie oraz płukanie jamy ustnej. Każda z tych czynności ma ogromne znaczenie: codzienne szczotkowanie zębów (najlepiej dwa razy w ciągu doby) pozwala usunąć wszelki osad, który gromadzi się na szkliwie. Z tego powodu ważne jest, z jakiej pasty i szczoteczki do zębów korzystamy, ale również sposób, w jaki je szczotkujemy. Nitkowanie pozwala z kolei usunąć osad i płytkę bakteryjną z przestrzeni międzyzębowych. Służą do tego nici dentystyczne lub specjalne szczoteczki międzyzębowe. Ostatni element higieny jamy ustnej to płukanie, dzięki któremu usuwamy resztę bakterii. Płyny do płukania należy stosować zgodnie z zaleceniami, aby nie doszło do podrażnień.
Ponadto pomocne w utrzymaniu prawidłowej higieny mogą być gumy odświeżające do jamy ustnej, które pomagają zniwelować nieprzyjemny zapach z ust. W aptece internetowej Cefarm24 znajdują się również kremy do protez oraz środki do ich ochrony i czyszczenia (m.in. specjalne szczoteczki). Ponadto w naszym asortymencie nie brakuje preparatów łagodzących podrażnienia dziąseł. Posiadamy również leki do stosowania podczas zakażeń i owrzodzeń błony śluzowej jamy ustnej, czyli gdy występują afty lub pleśniawki. Innym typem produktów są nakładki wybielające, które wspierają w dążeniu do bielszych zębów. W tej kategorii znajdują się także tabletki do ssania na gardło.
Jak dbać o zęby i jamę ustną?
Jak powinna wyglądać nasza codzienna rutyna, abyśmy mogli cieszyć się jak najdłużej zdrowymi zębami? Podstawą są trzy działania: prawidłowe mycie, nitkowanie oraz płukanie jamy ustnej. Każda z tych czynności ma ogromne znaczenie: codzienne szczotkowanie zębów (najlepiej dwa razy w ciągu doby) pozwala usunąć wszelki osad, który gromadzi się na szkliwie. Z tego powodu ważne jest, z jakiej pasty i szczoteczki do zębów korzystamy, ale również sposób, w jaki je szczotkujemy. Nitkowanie pozwala z kolei usunąć osad i płytkę bakteryjną z przestrzeni międzyzębowych. Służą do tego nici dentystyczne lub specjalne szczoteczki międzyzębowe. Ostatni element higieny jamy ustnej to płukanie, dzięki któremu usuwamy resztę bakterii. Płyny do płukania należy stosować zgodnie z zaleceniami, aby nie doszło do podrażnień.
Ponadto pomocne w utrzymaniu prawidłowej higieny mogą być gumy odświeżające do jamy ustnej, które pomagają zniwelować nieprzyjemny zapach z ust. W aptece internetowej Cefarm24 znajdują się również kremy do protez oraz środki do ich ochrony i czyszczenia (m.in. specjalne szczoteczki). Ponadto w naszym asortymencie nie brakuje preparatów łagodzących podrażnienia dziąseł. Posiadamy również leki do stosowania podczas zakażeń i owrzodzeń błony śluzowej jamy ustnej, czyli gdy występują afty lub pleśniawki. Innym typem produktów są nakładki wybielające, które wspierają w dążeniu do bielszych zębów. W tej kategorii znajdują się także tabletki do ssania na gardło.
Pasty i szczoteczki do zębów
Jak wybierać pasty i szczoteczki do zębów? W wypadku szczoteczek mamy do wyboru ich trzy podstawowe rodzaje - miękkie, średnie i twarde. Ostatnie z nich są wyjątkowo rzadko stosowane, gdyż mają największą moc ścierania. Średnie szczoteczki do zębów wybieramy najczęściej, gdy nasze dziąsła są zdrowe. Ten rodzaj jest przeznaczony dla osób dorosłych. Miękkie szczoteczki to rozwiązanie dla osób mających delikatne dziąsła, które łatwo ulegają podrażnieniom lub krwawią z powodu np. chorób przyzębia. Ponadto możemy wybierać pomiędzy szczoteczkami wytworzonymi ze sztucznego tworzywa lub z bambusa (podlegają biodegradacji).
Zastanawiając się, jakiej pasty do zębów potrzebujemy, warto najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie, kto będzie jej używał. W naszej aptece znajdziesz pasty i szczoteczki do zębów dla dzieci, które różnią się ilości fluoru oraz smakiem. W przypadku dzieci smak pasty ma znaczenie, podobnie jak kształt i kolor szczoteczki. Szukając pasty dla dorosłej osoby, warto sugerować się składem, w którym poza fluorem mogą się znaleźć środki pieniące, wyciągi z ziół oraz środki przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne. Ponadto w aptece znajdują się wybielające pasty do zębów, które poza oczyszczaniem i remineralizacją szkliwa wpływają na odcień zębów. W naszym asortymencie znajdują się pasty takich marek jak Blend-a-Mend, Babuszka Agafia, Elmex, Sensodyne, Biorepair, Corega, Elgydium czy Lacalut.
Nici dentystyczne w aptece Cefarm24
Poza szczotkowaniem i płukaniem jamy ustnej dobrym sposobem na zachowanie zdrowych zębów jest używanie nici dentystycznych. W aptece znajdują się również szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych. Mogą je stosować osoby, które mają problemy z używaniem nici lub noszą aparat ortodontyczne. Szczoteczka jest delikatna i na tyle cienka, aby dostać się zarówno w przestrzenie międzyzębowe, jak i tam, gdzie nie dociera tradycyjna szczoteczka.
Płyny do płukania jamy ustnej - na co zwrócić uwagę?
Usuwanie resztek bakterii, które mogą powodować infekcje czy próchnicę to ostatni etap prawidłowej higieny jamy ustnej. Dlatego w naszej aptece znajdziesz płyny do płukania jamy ustnej o różnych dodatkowych właściwościach. Produkty te różnią się smakiem oraz m.in. obecnością alkoholu w składzie. Warto przy tym pamiętać, iż płyny do płukania jamy ustnej nie są do spożycia - należy nimi wypłukać usta i wypluć po czasie, jaki wskazał producent danego preparatu.
Gumy odświeżające do jamy ustnej
Mimo prawidłowej higieny nie zawsze jesteśmy w stanie utrzymać świeży oddech przez cały dzień. Z pomocą mogą przyjść gumy odświeżające do jamy ustnej, których zadaniem jest neutralizowanie związków chemicznych (najczęściej siarkowych), sprawiających, że nasz oddech nie pachnie najlepiej.
Kremy do protez i inne preparaty do sztucznego uzębienia
Noszenie protez musi być komfortowe, abyśmy nie mieli poczucia, że w ogóle je mamy. Istotne jest więc ich poprawne zamocowanie, które możemy osiągnąć za pomocą specjalnych klejów i kremów do protez. Dzięki takiemu rozwiązaniu mamy pewność, że żadne drobinki pokarmu nie dostaną się pod protezę, a ona sama będzie trzymać się w tym samym miejscu. Poza tym w aptece znajdziesz szczoteczki oraz tabletki służące do czyszczenia protez. Tabletki to jeden z częściej stosowanych środków do czyszczenia protez - wystarczy jedną rozpuścić w ciepłej wodzie, a następnie umieścić w roztworze protezę, aby oczyścić ją z resztek pokarmu czy brudu.