Największe znaczenie dla naszych włosów i paznokci mają:
- witamina A — poprawia metabolizm cebulek włosowych, dzięki tej witaminie włosy stają się silne i gęste, z kolei jej niedobór może prowadzić do osłabienia oraz wypadania,
- witamina C — to silny przeciwutleniacz, który pozytywnie wpływa nie tylko na skórę, ale także i włosy, pozwala zapobiegać uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki, witamina C wykazuje również działanie antybakteryjne, które pozwoli uniknąć stanów zapalnych paznokci,
- witamina E — reguluje produkcje sebum i poprawia krążenie krwi w skórze głowy, pobudza włosy do wzrostu oraz działa pobudzająco na paznokcie
- witamina H (biotyna) — sprzyja wzrostowi włosów, ogranicza łupież oraz wzmacnia płytkę paznokcia,
- witamina B2 (ryboflawina) — zapewnia włosów błysk i odporność na uszkodzenia, przyspiesza i stymuluje wzrost paznokci.
Poza witaminami ogromne znaczenie mają również minerały — mowa tu o cynku, żelazie, krzemie czy też miedzi.
Suplementy na piękne włosy i paznokcie
Włosy i paznokcie, jak już wspomniano — potrzebują odpowiedniej diety, bogatej w witaminy i minerały. Dieta to jednak nie wszystko. Jeśli chcemy jak najszybciej je wzmocnić, dobrym pomysłem będzie sięgnięcie po odpowiednie suplementy na włosy i paznokcie, które nam w tym pomogą. Jednym z popularniejszych suplementów, dostępnych w naszej ofercie są tabletki Biotebal max. Zawierają biotynę, więc stanowią idealne rozwiązanie dla każdej osoby, która doświadcza wypadania włosów, zaburzeń wzrostu włosów i paznokci, a także różnorakich stanów zapalnych. Jest to preparat z najwyższą dostępną bez recepty dawką biotyny.
Kolejnym, dobrym suplementem jest Aura Herbals Kolagen rybi NatiCol. Są to tabletki, które w składzie posiadają kwas hialuronowy, cynk, selen, biotynę, witaminę C i E, a także ekstrakt z pestek winogron. Jest to suplement, który pozytywnie wpłynie nie tylko na stan naszych włosów i paznokci, ale także i skóry, o którą przecież również chcemy zadbać. Polecanym i znanym preparatem tej marki jest również skrzyp polny w kroplach. To suplement na włosy i paznokcie, wzmacniający i stymulujący wzrost. Warto również zwrócić uwagę na Aura Herbals Seledrop, cynk organiczny, a także fiołki Artivit.
Pielęgnacja włosów krok po kroku
Niezależnie od tego, jak grube są włosy — potrzebują one odpowiedniej pielęgnacji. Jeśli będziemy je źle traktować, mogą zacząć się łamać. Przede wszystkim podczas mycia i czesania należy być bardzo delikatnym. Te czynności nie są wcale tak proste, jak mogłoby się wydawać. Jeśli możemy sobie na to pozwolić, powinniśmy zrezygnować z czesania mokrych włosów — są one wówczas bardziej podatne na uszkodzenia i wymagają ostrożności. Dodatkowo nie należy pomijać mycia skóry głowy, bowiem jest to niezwykle ważny proces! Dobrym pomysłem będzie również zakup peelingu, który służy do pozbycia się martwych komórek naskórka, zanieczyszczeń oraz pozostałości po kosmetykach. W trakcie peelingu dochodzi również do pobudzenia krążenia krwi i dotlenienia cebulek, co z kolei przekłada się na szybszy wzrost włosów.
Warto zainwestować również w delikatne, jedwabne lub bawełniane gumki do włosów, które nie doprowadzą do łamliwości ani żadnych uszkodzeń. Ogromne znaczenie ma także związywanie włosów na noc, najlepiej w kok lub warkocz. Rozpuszczone włosy w nocy są podatne na uszkodzenia mechaniczne. Nie jesteśmy w stanie kontrolować tego, że się pocierają np. o poduszkę. Stosując się do tych zasad, z pewnością osiągniemy pożądane efekty! Zachęcamy do sprawdzenia naszej oferty — proponujemy skuteczne i jakościowe tabletki na włosy i paznokcie.
Jaki lek na grzybicę paznokci?
Grzybica paznokci to choroba, której proces leczenia bywa trudny i czasochłonny. Wynika to z faktu, iż patogeny znajdują się głęboko, a zatem ich pozbycie się nie jest takie proste. O zarażenie chorobą najłatwiej w sezonie letnim, bowiem w tym czasie wiele osób odwiedza publiczne kąpieliska, baseny oraz plaże. Należy zaznaczyć, że znacznie szybciej zarażają się osoby chorujące na cukrzycę oraz zmagający się z zaburzeniami odporności.
Preparat na grzybicę paznokci może okazać się niezbędny w sytuacji, gdy zauważymy, że płytka zaczyna robić się szara, matowa, żółta lub lekko biaława. Często zmienia się też jej kształt oraz staje się bardziej miękka. Aby potwierdzić diagnozę, warto udać się do dermatologa, który może pobrać wycinek paznokcia do badania. Choroba dotyczy osób w każdym wieku obu płci i w większości przypadków pojawia się na paznokciach u stóp, zwłaszcza dużych palców. Brak leczenia może mieć poważne konsekwencje, dlatego nie warto zwlekać i szybko zastosować odpowiednie preparaty
na grzybicę paznokci.
Choroba może wywoływać ból, dyskomfort, a także utrudniać codzienne czynności. Jest też poważnym problemem estetycznym, który wiąże się z dyskomfortem związanym z odkrywaniem stóp. Skuteczne leczenie opiera się na połączeniu leczenia miejscowego i ogólnego. W skrajnych przypadkach zainfekowaną płytkę trzeba usunąć.
Skąd bierze się
grzybica paznokci? Leki mają za zadanie zwalczanie grzybów chorobotwórczych. Należą do nich dermatofity, grzyby drożdżopodobne oraz pleśniowe. Brak leczenia może skutkować wspomnianą już utratą paznokcia, rozwojem cellulitisu, czyli bakteryjnej infekcji skóry, a także rozszerzeniem infekcji na inne partie ciała, a w skrajnym przypadkach nawet krwioobiegu.
Leki na grzybicę paznokci powinny być przyjmowane zwłaszcza przez osoby cierpiące na cukrzycę, bowiem zaniedbanie leczenia może w najgorszym przypadku doprowadzić do amputacji stopy.
Co na grzybicę paznokci?
Grzybicą można zarazić się nie tylko w wyżej wymienionych miejscach publicznych, gdzie chodzi się boso, ale również w salonach manicure’u i pedicure’u, które niewłaściwie sterylizują narzędzia. Ryzyko zakażenia występuje także w przypadku, gdy korzystamy z pożyczonych butów, np. na kręgielni lub na stoku narciarskim. Oprócz tego szczególną ostrożność powinny zachować osoby mieszkające z członkiem rodziny, u którego zdiagnozowano grzybicę paznokci. Należy zaznaczyć, że leczenie jest zawsze dopasowywane do konkretnego przypadku i zależy od kilku czynników, w tym od tego, jaki jest stopień zaawansowania choroby.
Maść na grzybicę paznokci musi też zostać dopasowana do rodzaju patogenu. Pod uwagę bierze się ponadto kwestie integracji leków, jeśli pacjent przyjmuje inne medykamenty. Na samym początku terapia opiera się na leczeniu miejscowym. Środki mogą mieć różną postać – kremów, płynów lub lakierów. Wiele osób sięga też po preparaty bez recepty. Jeśli jednak zmiany obejmują kilka płytek, należy zgłosić się do lekarza.
Na grzybicę paznokcia stosuje się medykamenty zawierające jedną z substancji: cyklopiroks 8%, amorolfinę 5% lub bifonazol. Znajdują się one w preparatach aplikowanych miejscowo lub stosowanych przy grzybicy powierzchownej w początkowym stadium. Oprócz tego może być prowadzone leczenie ogólne. W takim przypadku stosuje się
leki na grzybicę typu terbinafina, itrakonazol lub flukonazol. Należy przygotować się na to, iż terapia będzie trwać przynajmniej kilka miesięcy, a ogólny czas leczenia zależy od postępów. Niestety choroba ma tendencje do nawrotów. Wynikają one najczęściej ze zbyt wcześnie przerwanej terapii lub niewłaściwego odkażania obuwia. Gdy skończymy aplikować
płyn na grzybicę paznokci, konieczne jest pamiętanie o profilaktyce. Przede wszystkim należy regularnie obserwować stan płytki i w razie jakichkolwiek zmian od razu wrócić do stosowania preparatów lub odwiedzić dermatologa. Duże znaczenie ma też dbanie o higienę stóp. Konieczne jest wycieranie skóry do sucha, obcinanie paznokci na krótko oraz noszenie skarpetek z oddychających materiałów. Podczas korzystania z miejsc publicznych zaleca się noszenie obuwia zmiennego. W razie nadmiernej potliwości stóp wskazane jest stosowanie odpowiednich antyperspirantów lub produktów przeciwgrzybiczych.