Nutrikosmetyki nawilżające skórę

Kosmetyki nawilżające skórę – działanie od środka

Na rynku można znaleźć wiele kosmetyków mających na celu nawilżenie skóry. Mówiąc o nich, pierwsze co przychodzi na myśl to różnego rodzaju balsamy, kremy lub żele pod prysznic. Do tej grupy można jednak zaliczyć również nutrikosmetyki dla skóry. Przyjmują najczęściej formę tabletek lub kapsułek, które zawierają takie składniki aktywne jak kwas hialuronowy, witamina A lub C czy kolagen.
Ich regularne stosowanie powoduje odżywienie skóry od wewnątrz w wyniku dostarczenia jej potrzebnych składników odżywczych. Dzięki temu skóra nabiera blasku, a szarość skóry (wynikająca z niedoborów) zostaje zniwelowana. Nutrikosmetyki dla skóry nazywane są również kosmetykami w kapsułkach i należy przyznać, że nazwa ta jest niezwykle trafna.

Kosmetyki nawilżające skórę – działanie od środka

Kosmetyki do nawilżania skóry – jak osiągnąć najlepsze efekty?

Regularne stosowanie kremów i balsamów do ciała powoduje stałe utrzymywanie odpowiedniego nawilżenia skóry. Dzięki temu wygląda ona promiennie. Odpowiednio dobrane kosmetyki do nawilżania skóry nadają jej blask i nie wywołują podrażnień. Co zrobić, gdy codzienne stosowanie balsamów nie poprawia wyglądu skóry i dalej jest ona poszarzała i zmęczona? W takim przypadku warto zastanowić się nad tym, czy w codziennych posiłkach dostarczamy organizmowi wszystkie potrzebne witaminy i minerały. Warto pamiętać, że kosmetyki nawilżające skórę od zewnątrz to nie wszystko. O skórę należy zadbać również od wewnątrz, dostarczając jej potrzebnych składników.

Najlepsze efekty można osiągnąć, jeśli zastosuje się działanie kompleksowe – codzienne stosowanie dobrze dobranych balsamów, posiłki bogate w wartości odżywcze oraz uzupełnianie niedoborów nutrikosmetykami dla skóry. Holistyczne podejście do ciała zapewni Ci piękną i zdrową skórę. Warto również zadbać o aktywność fizyczną – nie musisz od razu kupować karnetu na siłownię, ale może warto pomyśleć nad codzienną 15-minutową jogą lub spacerami? Aktywność fizyczna pobudza krążenie, dzięki czemu wartościowe składniki będą lepiej odżywiać komórki skóry.

Nawilżanie skóry od wewnątrz – co stosować?

Na rynku można znaleźć szeroki wybór nutrikosmetyków o różnorodnych składach, które mogą być stosowane w celu odpowiedniego nawilżenia skóry. W tej kategorii zgromadziliśmy wiele preparatów godnych uwagi. W ich składzie można znaleźć między innymi takie składniki jak:

● kwas hialuronowy – jest naturalnym składnikiem odpowiadającym za nawilżanie skóry i jej jędrność, a także za prawidłową kondycję tkanek chrzęstnych;
● biotyna – substancja istotna dla prawidłowej kondycji skóry, włosów oraz błon śluzowych;
● kolagen – wspomaga utrzymanie gładkiej i elastycznej skóry, a także jej odpowiedniego nawilżenia, a przy tym wspomaga kondycję stawów;
● witamina C – wspomaga syntezę kolagenu, przyczyniając się do prawidłowego funkcjonowania skóry;
● witamina E – wspomaga ochronę komórek przed wolnymi rodnikami;
● beta-karoten – jest prekursorem witaminy A, więc przyczynia się do utrzymania zdrowej kondycji i odpowiedniego kolorytu skóry;
● krzem – to składnik budulcowy tkanki łącznej, który wspomaga syntezę kolagenu, wpływając na wytrzymałość i elastyczność skóry.

W nutrikosmetykach na nawilżanie skóry od wewnątrz można znaleźć również wiele minerałów, w tym cynk, selen czy miedź, a także jod. Produkty te niejednokrotnie mają też w składzie wyciągi roślinne, takie jak: wyciąg z zielonej herbaty, wyciąg z oczaru wirginijskiego czy wyciąg z kwiatu stokrotki.

Kosmetyki w kapsułkach – zadbaj o nawilżanie skóry każdego dnia!

Podstawą efektywności każdej kuracji jest przestrzeganie zaleceń dotyczących jej prawidłowego prowadzenia. Trudno oczekiwać spektakularnych efektów nawilżania skóry, jeśli balsam do ciała stosować będziemy nieregularnie. Nawet najlepszy kosmetyk w tej sytuacji nie będzie w stanie stanąć na wysokości zadania. Podobnie wygląda sprawa, jeśli chodzi o stosowanie nutrikosmetyków na nawilżanie skóry od wewnątrz. Aby miały szansę zadziałać w sposób pożądany, powinny być dostosowane do potrzeb skóry i używane zgodnie z zaleceniami, czyli regularnie i w określonych dawkach. Regularnie stosowane nutrikosmetyki mogą przyczynić się do poprawy nawilżenia i elastyczności skóry, dzięki czemu będzie ona prezentować się korzystniej. Aby efekty były jak najbardziej zadowalające, najlepiej połączyć stosowanie nutrikosmetyku z innymi czynnościami skupiającymi się na skórze, w tym na używaniu odpowiednio dobranych kosmetyków, a także na diecie, odpowiednim nawodnieniu organizmu oraz na aktywności fizycznej.

Czy nutrikosmetyki dla skóry są dla Ciebie?

Jeśli żyjesz w ciągłym stresie, palisz papierosy, stosujesz restrykcyjne diety odchudzające, to prawdopodobnie cierpisz na niedobór minerałów i witamin, które mogą Ci dostarczyć nutrikosmetyki dla skóry. Wiadomo, że nie jest to produkt magiczny, który po miesiącu stosowania sprawi, że Twoja skóra będzie głęboko nawilżona. Konieczna jest zmiana trybu życia – żadne leki, suplementy i kosmetyki nic Ci nie dadzą, jeśli nie zadbasz o swoje zdrowe nawyki. Aby kosmetyki nawilżające skórę w postaci kapsułek zadziałały, musisz im pomóc. Rozpoczęcie ich stosowania może być jednak pierwszym krokiem do zmiany.

Wybierając kapsułki dla siebie, najlepiej kierować się niedoborami, które znajdują się w wynikach badania krwi. Dzięki temu będziesz w stanie najtrafniej odpowiedzieć na potrzeby Twojego organizmu, co przyczyni się do lepszych efektów niż wybieranie tego typu kosmetyków „na oko”.

Jak prawidłowo i bezpiecznie stosować nutrikosmetyki nawilżające skórę?

Decydując się na nutrikosmetyki, warto wcześniej wykonać odpowiednie badania krwi i skonsultować z lekarzem potrzebę suplementacji. Bez względu na to, jaki nutrikosmetyk nawilżający skórę wybierzemy, zawsze należy przestrzegać prawidłowego sposobu jego przyjmowania. Bardzo ważne jest, aby nutrikosmetyki na nawilżanie skóry od wewnątrz były przyjmowane w dawkach zgodnych z zalecanymi przez lekarza oraz w ilościach zgodnych z rekomendacjami podanymi na opakowaniu. W tym miejscu trzeba podkreślić, że stosowanie większych dawek niż rekomendowane nie sprawi, że nutrikosmetyk będzie działać jeszcze efektywniej – może natomiast powodować nieprzyjemne efekty uboczne.

Kolejną ważną kwestią, jeśli chodzi o bezpieczną suplementację, jest sprawdzenie wcześniej ewentualnych przeciwwskazań do stosowania danego preparatu. Nutrikosmetyki są najczęściej preparatami dobrze tolerowanymi, jednak każdy preparat ma jakieś przeciwwskazania, czyli nie każdy pacjent może z niego korzystać. Przeciwwskazaniem może być nadwrażliwość na składniki produktu. Nie wszystkie nutrikosmetyki mogą być też stosowane przez pacjentki oczekujące dziecka i karmiące piersią. Inne możliwe przeciwwskazania zawsze podane są na opakowaniu lub w dołączonej do niego ulotce. Suplementów diety nie można też nigdy traktować jako substytutów zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Do suplementacji należy podejść świadomie, pamiętając, że może ona dopełniać wdrożone zmiany w diecie i codziennej aktywności – ale ich nie zastąpi.

ZAPYTAJFARMACEUTĘ

Odpowiemy na pytania i wątpliwości

(+48) 85 744 55 97pon-pt 07:00-15:00 sklep@cefarm24.pl

ZAPISZ SIĘ DONEWSLETTERA