Co zatem przyspiesza procesy starzenia się skóry?
- zmiany hormonalne, w tym przede wszystkim niedobór estrogenów,
- uwarunkowania genetyczne,
- palenie papierosów,
- picie alkoholu,
- promieniowanie UV, zarówno te pochodzące ze słońca, jak i te wytwarzane w solarium,
- nieprawidłowa pielęgnacja skóry twarzy,
- niezdrowa dieta,
- stres,
- brak snu lub jego niewielka ilość.
Warto jednak pamiętać, że nie jesteśmy równi wobec starzenia. Co to oznacza? A no to, że niektóre skóry starzeją się szybciej i są bardziej podatne np. na szkodliwe działanie promieniowania UV. Skóra cienka, sucha i delikatna, będzie się marszczyć o wiele łatwiej niż skóra tłusta i gruba. Niemniej jednak warto zadbać o zdrowy styl życia, dzięki któremu może się poprawić nie tylko nasz wygląd, ale także samopoczucie i zdrowie, które jest przecież najważniejsze. Dodatkowo samą pielęgnacją możemy naprawdę wiele zdziałać — zarówno zapobiec powstawaniu zmarszczek, jak i pozbyć się tych oznak starzenia, które nie są głębokie.
Jakie składniki aktywne naprawdę odmładzają?
Jakich składników należy szukać na etykietach opakowań, jeśli chcemy, by kosmetyki wykazywały właściwości odmładzające? Jedną z najlepszych dostępnych propozycji jest retinol. To pochodna forma witaminy A, wykazująca silne działanie przeciwstarzeniowe. Co więcej, jest to jedna z najlepiej przebadanych substancji czynnych jeśli chodzi o kosmetyki o działaniu odmładzającym. Należy jednak wiedzieć, że retinol może powodować pieczenie i zaczerwienienia, a podczas terapii z jego udziałem należy stosować krem z filtrem SPF.
Kolejnym składnikiem jest niacynamid, czyli witamina B3. Regeneruje uszkodzenia m.in. posłoneczne, zapewnia świeży wygląd i zmniejsza przebarwienia. Równie ciekawą propozycją jest kwas hialuronowy, który odpowiada m.in. za nawilżanie skóry, czy witamina C, która wygładza zmarszczki, poprawia jędrność skóry i ujednolica jej koloryt. Ostatnie już składniki to kwasy AHA, w tym kwas glikolowy, mlekowy, mingdałowy czy cytrynowy.
Pielęgnacja to nie wszystko — styl życia także ma znaczenie
Warto pamiętać, że odpowiednia pielęgnacja twarzy to nie wszystko. Zdrowy styl życia w kwestii odmłodzenia ma ogromne znaczenie. Warto zrezygnować z palenia papierosów, a także ograniczyć spożywanie alkoholu. Dieta powinna być bogata we wszystkie składniki odżywcze. Nie należy również zapominać o piciu odpowiedniej ilości wody. Odwodnienie będzie pogarszać samopoczucie, ale także spowoduje, że skóra stanie się szara i sucha.
W kwestii odmładzania ogromne znaczenie mają antyoksydanty to związki chemiczne, których zadaniem jest neutralizacja wolnych rodników powodujących starzenie się skóry. Do antyoksydantów możemy zaliczyć, chociażby witaminę C. Antyoksydanty znajdziemy jednak nie tylko w kosmetykach, ale przede wszystkim w jedzeniu. Zawarte są w wielu produktach spożywczych, a za przykład mogą posłużyć nam brukselki, czarne porzeczki, papryka, pomarańcze czy marchewki.
Spożywanie posiłków zawierających antyoksydanty jest niezwykle ważne! Ponadto osoby, które palą papierosy — powinny spożywać ich więcej. Smoliste substancje zawierają mnóstwo wolnych rodników.
Nutrikosmetyki i inne produkty wspomagające odmładzanie
Osoby, które poszukują odpowiedniego dla siebie nutrikosmetyku lub dermokosmetyku, z pewnością znajdą pożądany produkt w naszej ofercie! Oferujemy artykuły wyłącznie renomowanych i znanych producentów, takich jak np. Biocell, Naturell, Artivit, A-Z Granat, Herbapol czy L’Biotica, czy Ligunin.
Interesującym produktem jest Biocell Beauty Shots. Są to fiolki, które zawierają m.in. kolagen, witaminę C, E, B6 czy A, a także wiele cennych minerałów. Wszystkie te składniki pomagają zachować zdrową skórę i przyczynić się do jej odmłodzenia. Jeśli na takim właśnie efekcie nam zależy, warto rozpocząć również suplementację kolagenu. Przykładem dobrego produktu jest Collagen Gładka Skóra w kapsułkach. To nutrikosmetyk, który pomoże w walce z istniejącymi już zmarszczkami, jak i zapobiegnie powstawaniu kolejnych zmian. Innym produktem, który zapewni skórze regenerację i pozwoli zachować młody wygląd — są żelki Noble Health na zdrową skórę. W wyjątkowym smaku kryją się m.in. witaminy C, E, B6 i B12, a także witamina A. Nie brakuje również kwasu hialuronowego, cynku czy koenzymu Q10. Żelki te stanowią świetną alternatywę dla kapsułek! Zachęcamy do sprawdzenia tych produktów oraz pozostałych, które znajdują się w naszej ofercie. Proponujemy najwyższej jakości kosmetyki, zawierające składniki aktywne, które skutecznie odmładzają.