Sklad sebum
Sebum składa się z mieszanki lipidowej. Są to przede wszystkim tłuszcze, woski i sterole. Około 20% sebum tworzą woski, 20% węglowodory oraz 50-60% glicerytydy. Problem może pojawić się dopiero wtedy, gdy organizm wytwarza nadmierną ilość sebum. Może to być spowodowane wieloma czynnikami i nie ma na to żadnej reguły. Podobnie jest z resztą ze zbyt małą ilością sebum — wówczas skóra staje się cienka, pomarszczona i szybko ulega podrażnieniom. Warto więc zadbać o prawidłową pielęgnację twarzy i tym samym odpowiednią ilość sebum — można tego dokonać na wiele różnych sposobów, o których więcej poniżej.
Tłusta cera — przyczyny nadmiaru sebum
Tłusta cera jest gruba, ziemisto-szarożółta. Nierzadko posiada również widoczne zaskórniki. Wszystko to jest spowodowane nadmierną aktywnością gruczołów łojowych, czyli najprościej mówiąc — nadmiarem sebum. Najbardziej narażona na nadmierną aktywność tych gruczołów jest nasza twarz, a w szczególności strefa T, czyli czoło, nos i broda.
Czynniki, które mogą przyczyniać się do powstawania nadmiaru sebum to przede wszystkim:
- podłoże hormonalne — najczęściej jest wówczas oznaką nadmiernego stężenia progesteronu,
- przewlekły stres,
- uboga w witaminy dieta,
- palenie papierosów,
- niektóre schorzenia układu nerwowego,
- stosowanie nieodpowiednich kosmetyków,
- zaburzenia przemiany materii i problemy z układem trawiennym,
- przyjmowanie leków, które obniżają cholesterol.
To, co ma jednak największy wpływ — to przede wszystkim predyspozycje genetyczne, na które nie mamy wpływu. Z tego też względu warto dowiedzieć się, jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja oraz zaopatrzyć się w odpowiednie kosmetyki do cery tłustej.
Jak pielęgnować cerę tłustą?
Cera tłusta, tak jak i każda inna — wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Wraz z rozpoczęciem dnia należy skórę dokładnie oczyścić, bowiem pozwoli to usunąć zalegającą na niej warstwę sebum oraz martwe komórki. Pianki i żele oczyszczające do cery tłustej dostępne są w wielu ciekawych wersjach. Posiadają odpowiedni skład, dzięki któremu możliwe jest dokładne oczyszczenie skóry.
Aby ograniczyć wydzielanie sebum, warto sięgnąć po odpowiednie kremy do cery tłustej. Ciekawą propozycją będzie produkt, który w swoim składzie posiada retinol. Jest to po prostu pochodna witaminy A w czystej postaci, która stymuluje procesy odnawiania się komórek, a także pozwala pozbyć się nadmiaru sebum, który w przypadku cery tłustej — jest głównym problemem. Przy retinolu, należy jednak zachować ostrożność. Warto zacząć od najniższego stężenia oraz obserwować reakcje skóry. Stosować go wyłącznie na noc oraz w dzień, w trakcie kuracji — nakładać krem z filtrem SPF. Dermokosmetyki do cery tłustej mogą okazać się wprost zbawiennne. Poza kremem warto wprowadzić do codziennej pielęgnacji również odpowiednie serum do cery tłustej.
Jakich błędów należy unikać, pielęgnując cerę tłustą?
Odpowiednia pielęgnacja to nie tylko kosmetyki i żele do cery tłustej, które należy stosować, ale także błędy, których należy unikać. Do tego typu błędów możemy zaliczyć zakrywanie nadmiaru sebum makijażem — powoduje to dodatkowe obciążenie i zatyka pory. Oprócz tego nie należy również stosować toników na bazie alkoholu i w miarę możliwości — zrezygnować z opalania się, zarówno na słońcu, jak i w solarium. Promienie UV stymulują pracę gruczołów łojowych, przez co stan cery tłustej będzie się wyłącznie pogarszał, nie wspominając już o innych negatywnych skutkach, jakie niesie za sobą nadmierne opalanie.
Jak już wyżej wspomniano, cera tłusta często posiada widoczne zaskórniki. Nierzadko popełnianym błędem jest ich mechaniczne wyciskanie. Niestety w ten sposób można bardzo łatwo uszkodzić naczynia krwionośne i nie przyniesie to pożądanego efektu — zaskórniki pojawią się na nowo.
W ofercie naszej apteki Cefarm24 można znaleźć szereg świetnych kosmetyków do cery tłustej. Są to produkty znanych marek, takich jak La Roche-Posay, Vichy, Bioderma, Aura, Ava, Avene, Bielenda, Bioliq, Dermedic, Dary Natury czy Ducray. Zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą oraz do świadomych zakupów — prawidłowa pielęgnacja to klucz do promiennej i jędrnej skóry!