Jak zadbać o nos, by wzmocnić organizm?
Aby zapewnić organizmowi odporność, należy codziennie wykonywać odpowiednie zabiegi higieniczne nosa. Czym nawilżać nos? W przypadku wysuszenia błony śluzowej w nozdrzach warto zastosować krople do nosa lub też spray zawierający wodę morską. Tego typu specyfiki nie działają drażniąco na aparat rzęskowy nosa. Jeśli chodzi o środki stosowane bezpośrednio na nos, wyróżnić można także roztwór soli fizjologicznej dostępny w sprayu i w kroplach, z którego istnieje możliwość wykonania inhalacji organizmu. Wśród czynności, dzięki którym można zadbać o nos i jednocześnie wzmocnić organizm, warto wymienić dbanie o regularne wietrzenie pomieszczeń, w których się przebywa oraz unikanie dymu papierosowego, częstego używania klimatyzacji, ale również przebywania w pomieszczeniach zapylonych. Działa to drażniąco na układ oddechowy, sprawiając, że organizm jest bardziej narażony na wszelkiego rodzaju infekcje.