Peeling – podstawa gładkiej i zdrowej skóry
Peeling to jeden z podstawowych i jednocześnie najłatwiejszych sposobów na zachowanie pięknej skóry na długo. Nazywany jest również abrazją, ablacją czy eksfoliacją i chodzi w nim o złuszczanie naskórka. Jest niezbędny, ponieważ komórki w naturalny sposób obumierają i muszą zostać zastąpione nowymi. Cały cykl zajmuje mniej więcej 28 dni, ale z wiekiem na skutek wielu czynników coraz bardziej się wydłuża. Skóra staje się szara, szorstka i szybciej widać objawy zmęczenia czy zmarszczki. Poprzez regularne stosowanie peelingu twarzy oraz całego ciała usuwamy martwy naskórek, pobudzając produkcję nowych komórek. Efektem zabiegu jest nie tylko gładka cera, ale również poprawa jej koloru i ukrwienia. Optymalne jest używanie kosmetyków peelingujących raz w tygodniu, aby zdążyła się dokonać regeneracja skóry. Dermatolodzy zalecają odpowiednie peelingi również osobom z trądzikiem.
Peeling – podstawa gładkiej i zdrowej skóry
Peeling to jeden z podstawowych i jednocześnie najłatwiejszych sposobów na zachowanie pięknej skóry na długo. Nazywany jest również abrazją, ablacją czy eksfoliacją i chodzi w nim o złuszczanie naskórka. Jest niezbędny, ponieważ komórki w naturalny sposób obumierają i muszą zostać zastąpione nowymi. Cały cykl zajmuje mniej więcej 28 dni, ale z wiekiem na skutek wielu czynników coraz bardziej się wydłuża. Skóra staje się szara, szorstka i szybciej widać objawy zmęczenia czy zmarszczki. Poprzez regularne stosowanie peelingu twarzy oraz całego ciała usuwamy martwy naskórek, pobudzając produkcję nowych komórek. Efektem zabiegu jest nie tylko gładka cera, ale również poprawa jej koloru i ukrwienia. Optymalne jest używanie kosmetyków peelingujących raz w tygodniu, aby zdążyła się dokonać regeneracja skóry. Dermatolodzy zalecają odpowiednie peelingi również osobom z trądzikiem.
Czy peeling może zaszkodzić?
Jak zawsze w przypadku zabiegów kosmetycznych istnieją pewne przeciwwskazania, na które musimy zwracać uwagę. W takim razie kiedy nie należy stosować peelingu?
1. Jeśli skóra uległa uszkodzeniu lub oparzeniu albo wystąpił na niej stan zapalny.
2. W przypadku alergii na którykolwiek ze składników.
3.W razie zakażenia wirusowego lub grzybiczego.
4. Przed bezpośrednim wyjściem na słońce.
5. Po depilacji – należy odczekać dobę.
6. Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią nie powinny stosować peelingu chemicznego.
Rodzaje peelingów
Wyróżniamy kilka rodzajów peelingów. Najpopularniejsze z nich to mechaniczny, chemiczny oraz enzymatyczny.
Peeling mechaniczny, inaczej ziarnisty
Zalecany jest dla osób o skórze tłustej. W jego skład wchodzą różnego rodzaju drobinki np. sól, cukier czy pestki lub zmielone orzechy. Kosmetyk tego rodzaju możemy samodzielnie wykonać w domu, wykorzystując do tego popularne produkty takie jak fusy lub ziarna kawy, cukier trzcinowy, olejek kokosowy, oliwa z oliwek itp. Należy jednak uważać w przypadku skóry suchej lub wrażliwej – mechaniczne peelingi mogą ją uszkodzić, więc lepiej stosować te przeznaczone do właściwego rodzaju cery np. drobnoziarniste.
Peeling enzymatyczny
Jak sama nazwa wskazuje, zawiera enzymy roślinne. Rozpuszczają one połączenia między komórkami bez mechanicznego pocierania, którego skóra wielu osób nie toleruje. Zalecane są szczególnie osobom o cerze wrażliwej lub suchej. Nakładamy je na twarz i po kilkunastu minutach zmywamy wodą. Oczywiście zachęcamy do przeczytania najpierw ulotki producenta, ponieważ kosmetyki różnią się czasem działania, a chodzi o poprawianie wyglądu skóry, a nie zaszkodzenie jej.
Peeling chemiczny
Zwykle jest stosowany w gabinetach kosmetycznych, ale coraz więcej producentów wprowadza do swojej oferty produkty umożliwiające wykonanie jego najłagodniejszej wersji w domowym zaciszu. Zalecane są dla każdego typu skóry – wrażliwej, trądzikowej czy dojrzałej. Wyróżniamy trzy poziomy mocy tych zabiegów:
1. Lekki — usuwa wyłącznie naskórek i zewnętrzną warstwę skóry, dzięki czemu można go wykonywać w cyklach raz w tygodniu przez 5-6 tygodni, a potem robimy przerwę.
2. Średni — usuwa również komórki skóry znajdujące się poniżej naskórka, można go stosować co 2-3 tygodnie.
3. Głęboki – najbardziej inwazyjny, wykonywany najrzadziej i jedynie przez dermatologa, ponieważ usuwa naskórek aż do dolnych warstw i wymaga czasu na wygojenie.
Decyzja o tym, który peeling stosować, powinna być podjęta po konsultacji w gabinecie kosmetycznym lub z dermatologiem.
Jak prawidłowo wykonać peeling w domu?
Skórę dobrze oczyść, następnie nałóż kosmetyk, omijając okolice oczu i ust. Peeling mechaniczny należy rozmasowywać okrężnymi ruchami przez kilka minut. Peeling enzymatyczny zostawiamy na twarzy tak długo, jak zaleca producent, a potem zmywamy wodą. Po zabiegu trzeba nawilżyć skórę kremem.
W jaki sposób należy pielęgnować skórę po peelingu chemicznym?
Warto pamiętać o kilku ważnych zasadach, aby peeling przyniósł nam jak najwięcej korzyści, ponieważ pielęgnacja po jest równie ważna jak sam zabieg.
W tym celu:
1. Dobrze nawilżaj skórę, najlepiej delikatnym kremem nawilżającym.
2. Unikaj słońca przez pierwsze dwa tygodnie po zabiegu. W ten sposób zminimalizujesz ryzyko pojawienia się plam i niejednolitego odcienia skóry. Używaj kremów z filtrem 30+ lub mocniejszych jeśli przebywasz tam, gdzie jest duże nasłonecznienie.
3. Nie zaleca się również wychodzenia na zewnątrz w mroźne dni, ponieważ cera jest cieńsza niż zazwyczaj i nawet krem ochronny może nie wystarczyć, aby ją ochronić.
4. Staraj się nie drapać w miejscach, w których stosowano peeling. Łuszczenie się skóry jest zupełnie normalne, ale drapiąc się możesz doprowadzić do infekcji wrażliwego nowego naskórka.
5. Zadbaj o to, by używać kosmetyków niezawierających retinolu ani mydła do czasu, aż nastąpi regeneracja skóry.
6. Uważaj z makijażem, ponieważ odsłonięte pory nowej skóry mogą ulec zatkaniu. Najlepiej na jakiś czas zrezygnować z niego całkowicie.
I pamiętaj – w razie wątpliwości nie bój się spytać o radę specjalisty.