20 października 2020 | Porady żywieniowe
Unikasz tłuszczów, bo nie chcesz przytyć? To błąd! Tłuszcze są niezbędnym elementem naszego pożywienia, należy jednak wiedzieć, które z nich są zdrowe, a które nie.…
Czytaj więcej
15 października 2020 | Natura
Większość z nas kojarzy miętę z uczuciem orzeźwienia i świeżości. Słusznie, jednak ta zielona roślina wieloletnia ma szereg zdrowotnych właściwości, które warto znać. Napary z…
Czytaj więcej
14 października 2020 | Porady okołozdrowotne
Sposobem na utrzymanie prawidłowej wagi, dobrego samopoczucia i zdrowia nie jest dieta cud, katorżnicze ćwiczenia, czy nagła zmiana trybu życia. Chodzi o wprowadzenie zdrowych nawyków,…
Czytaj więcej
13 października 2020 | Ciąża
Poród naturalny, choć zalecany, nie zawsze jest możliwy. Gdy lekarz specjalista podejmie taką decyzję, przeprowadzane jest cesarskie cięcie. W ostatnich latach wiele przyszłych mam traktuje…
Czytaj więcej
8 października 2020 | Porady żywieniowe
Jesień to pora roku, która ma nam sporo do zaoferowania i nie chodzi tylko o bukiety z kolorowych liści czy zbieranie kasztanów. A o co?…
Czytaj więcej
7 października 2020 | Uroda
Endermologia to dobre rozwiązanie, kiedy dieta oraz regularne ćwiczenia nie wystarczają, by wymodelować ciało lub gdy dosłownie chcemy się lepiej poczuć we własnej skórze. Jest…
Czytaj więcej
7 października 2020 | Zdrowie
Źródła witaminy D Witaminy i suplementy Witaminy i minerałyLeki i suplementy Witamina D nazywana jest witaminą słońca, ponieważ powstaje w naszej skórze pod wpływem działania…
Czytaj więcej
6 października 2020 | Zdrowie
Pewnie większość z nas zna osobę w podeszłym wieku, która wykazuje ponadprzeciętną sprawność umysłową. W czym tkwi sekret dobrej pamięci? Okazuje się, że tak, jak…
Czytaj więcej
1 października 2020 | Porady okołozdrowotne
Każdego dnia tracimy średnio 100 włosów. To normalne zjawisko, związane z cyklem wzrostu włosa. Sytuacja wygląda inaczej w przypadku wypadania włosów lub łysienia. Czy gorsza…
Czytaj więcej
30 września 2020 | Choroby i terapie
Zaburzenia psychiczne to coraz poważniejszy problem społeczny. Cierpią na nie zarówno dzieci, jak i młodzież czy osoby dorosłe. Jedynie właściwa diagnostyka pomoże dobrać odpowiednią terapię…
Czytaj więcej
29 września 2020 | Choroby i terapie
Chlamydia (chlamydioza) to choroba zakaźna wywoływana przez bakterie z rzędu Chlamydiales. Jej najpopularniejszą odmianą jest Chlamydia trachomatis, choroba weneryczna, która w wielu przypadkach nie daje…
Czytaj więcej
23 września 2020 | Matka i dziecko
Poczucie marazmu, przytłoczenie, płaczliwość, lęk oraz niechęć do zajęcia się dzieckiem. To stan przejściowy po porodzie, który nazywany jest baby blues, ale może także prowadzić…
Czytaj więcej
23 września 2020 | Choroby i terapie
Farmakoterapia to jedna z form leczenia zarówno drobnych schorzeń, jak i poważnych chorób. Odpowiednio dobrany preparat pomaga nam m.in. uśmierzyć ból, dodaje sił czy walczy…
Czytaj więcej
22 września 2020 | Zdrowie
Węzły chłonne to drobne struktury układu limfatycznego, rozmieszczone w obrębie całego organizmu. Gdy są powiększone, bolesne lub zaczerwienione wzbudzają nasz niepokój. O czym świadczą powiększone…
Czytaj więcej
17 września 2020 | Zdrowie
Afty to niewielkie owrzodzenia i nadżerki, które tworzą się w jamie ustnej. Mają wielkość od ok. 1 mm do 2-3 cm, są pokryte białym nalotem,…
Czytaj więcej