Cebula – właściwości lecznicze

4 lutego 2021 | Natura

Cebula to jedno z najstarszych warzyw, znane od tysięcy lat. Co ważne, obok walorów smakowych, ma ono również cenne właściwości lecznicze. Cebula stanowiła ważny element…

Ashwagandha i jej wpływ na nasze zdrowie

20 stycznia 2021 | Natura

Ashwagandha to roślina należąca do rodziny psiankowatych, podobnie jak ziemniaki, pomidory czy papryka. Z roku na rok zdobywa ona coraz większą popularność jako suplement diety…

Pękająca skóra na dłoniach – naturalne sposoby nawilżania

17 grudnia 2020 | Uroda

Pękająca skóra na dłoniach to problem wielu osób. Nasila się on szczególnie jesienią i zimą, choć na gorszą kondycję skóry mają wpływ również m.in. stosowane…

Pelargonia afrykańska – czy wspomaga odporność?

23 października 2020 | Profilaktyka

Jesień i zima to czas częstych infekcji dróg oddechowych. Katar czy kaszel zwiastują przeziębienie, a to, jeśli nie jest wyleczone, może skutkować poważniejszymi powikłaniami. Jak…

Mięta – napary z mięty

15 października 2020 | Natura

Większość z nas kojarzy miętę z uczuciem orzeźwienia i świeżości. Słusznie, jednak ta zielona roślina wieloletnia ma szereg zdrowotnych właściwości, które warto znać. Napary z…

Feromony – czym są i jak działają?

8 września 2020 | Natura

Drogerie i sklepy internetowe zachęcają nas do kupowanie perfum z feromonami. Ich działanie ma nam pomóc zwiększyć swoją atrakcyjność w oczach partnera czy sprawić, że…

Pamięć zapachowa – jaki ma na nas wpływ?

3 września 2020 | Natura

Zmysł węchu często jest mniej doceniany niż słuchu, czy wzroku. Tymczasem pamięć zapachowa to jedna z ukrytych mocy mózgu. Praca komórek węchowych wpływa na nasze…

Grzyby trujące

12 sierpnia 2020 | Porady okołozdrowotne

Grzybobranie to doskonały sposób na spędzenie weekendowego poranka. Świeże grzyby stanowią smaczny dodatek do wielu potraw, jak zupy czy sosy. Grzyby suszone to z kolei…

Miód – rodzaje miodów i który jest najzdrowszy

6 sierpnia 2020 | Dieta

Doceniany jest zarówno w kosmetyce, jak i kuchni, ale najważniejsze są jego właściwości zdrowotne. W sklepach znajdziemy różne rodzaje miodów, które różnią się smakiem, działaniem…

Trujące rośliny na łące

5 sierpnia 2020 | Natura

Spacer na łonie natury to chyba jedna z najprzyjemniejszych form relaksu. Zbieranie polnych kwiatów do bukietu czy nawet do przygotowania potraw sprawia radość i małym,…

Jadalne kwiaty

15 lipca 2020 | Dieta

Coraz częściej eksperymentujemy w kuchni i próbujemy nowych potraw. Oprócz walorów smakowych i zapachowych zwracamy także na wygląd dania na talerzu. Jedną z ciekawych propozycji…

Czas na porzeczki!

17 czerwca 2020 | Dieta

Latem nasze dieta obfituje w świeże owoce i warzywa. Jednym z produktów, po które szczególnie warto sięgać, są porzeczki. To owoce z rodziny agrestowatych, wyróżniające…

Czym są produkty określane mianem superfood?

21 maja 2020 | Dieta

Słyszałaś o produktach superfood? Nazwa ta od pewnego czasu jest na ustach wszystkich osób, które dbają o to, co pojawia się na ich talerzach. Słowo…

Zioła peruwiańskie – czy faktycznie pomagają?

20 maja 2020 | Natura

Ziołolecznictwo ma coraz większe grono zwolenników. Medycyna naturalna jest stosowana nie tylko przy leczeniu różnego rodzaju schorzeń, ale również w ramach profilaktyki. Picie ziół na…

Dlaczego warto mieć ogródek przydomowy?

5 maja 2020 | Natura

Tęsknisz za smakiem naturalnych warzyw, owoców i ziół i codziennym ruchem na świeżym powietrzu? Załóż ogródek przydomowy! Z tekstu dowiesz się, dlaczego warto to zrobić. …