Co to jest spirala antykoncepcyjna?

2 września 2022 | Jestem kobietą!

Jeśli kobieta jest aktywna seksualnie, a nie planuje powiększania rodziny, powinna odpowiednio zabezpieczać się przed ciążą. Wśród dostępnych metod antykoncepcyjnych na uwagę zasługuje wkładka domaciczna,…

Czytaj więcej

Kulki gejszy – co to jest i jak je stosować?

10 sierpnia 2022 | Jestem kobietą!

Nazwa „kulki gejszy” wywodzi się od znanych już od IV wieku gadżetów, które były stosowane w celu poprawy sfery erotycznej przez gejsze w Japonii. Kulki…

Czytaj więcej

7 zalet bielizny chłonnej

13 czerwca 2022 | Produkty

Nietrzymanie moczu to coraz powszechniejszy problem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Większość pacjentów wstydzi się tej dolegliwości, unika kontaktu z ludźmi i rezygnuje z wielu aktywności.…

Czytaj więcej

Serum – skoncentrowana formuła i aktywne składniki

7 czerwca 2022 | Uroda

Serum to kosmetyk do zadań specjalnych, skondensowana formuła zawierająca wysoko skoncentrowane składniki aktywne. Komu by się taki eliksir działający na bardzo określone problemy nie przydał?…

Czytaj więcej

Koncentrator tlenowy – co to jest, jak działa i jak długo go stosować?

6 czerwca 2022 | Produkty

Cholesterol jest z medycznego punktu widzenia bardzo ważnym organicznym związkiem chemicznym. Najczęściej dostarczany jest do komórek wraz z pożywieniem, jednak jest także wytwarzany w organizmie.…

Czytaj więcej

To naprawdę warto wiedzieć o plastrach opatrunkowych

6 maja 2022 | Porady okołozdrowotne

Prawdopodobnie nie ma bardziej oczywistej rzeczy w domowej apteczce niż plaster opatrunkowy. To niezastąpiony produkt, który pozwala szybko zabezpieczyć drobne rany nawet osobom, które nie…

Czytaj więcej

Mangan – właściwości i wpływ na zdrowie. Rola manganu w organizmie

15 lutego 2022 | Produkty

Mangan to minerał śladowy, który, chociaż jest niezbędny dla ludzkiego ciała, to organizm człowieka potrzebuje go zaledwie w niewielkich ilościach. Mangan odpowiada za wiele ważnych…

Czytaj więcej

Żeń-szeń – właściwości i zastosowania. Na co pomaga żeń-szeń?

10 lutego 2022 | Produkty

Żeń-szeń, popularnie nazywany także korzeniem życia, cudem świata lub boskim zielem, jest jedną z roślin o wyjątkowych właściwościach adaptogennych. Żeń-szeń wykazuje korzystny wpływ na cały…

Czytaj więcej

Aminokwasy – podział i rola w organizmie. Jakie są naturalne źródła aminokwasów?

9 lutego 2022 | Dieta

Organizm człowieka potrzebuje 20 różnych aminokwasów, by utrzymać prawidłowy przebieg wielu procesów życiowych, takich jak budowa białek czy też synteza neuroprzekaźników. Część aminokwasów nie jest…

Czytaj więcej

Amigdalina – czyli witamina B17. Czym jest, na co pomaga i czy warto ją stosować?

27 stycznia 2022 | Produkty

Amigdalina, czyli witamina B17, to substancja pochodzenia roślinnego, która od setek lat wzbudza wiele kontrowersji w środowisku medycznym. Z jednej strony słyszymy o jej właściwościach…

Czytaj więcej

Olejek arganowy – jak go stosować? Właściwości i zastosowanie w pielęgnacji

19 stycznia 2022 | Produkty

Olejek arganowy (arganiowy) to produkt o wszechstronnym zastosowaniu, który dostarcza naszemu organizmowi kwasy tłuszczowe, a także wspomaga redukcję blizn i zwalczanie stanów zapalnych. Warto stosować…

Czytaj więcej

Selen – właściwości i źródła w diecie. Objawy niedoboru i nadmiaru selenu w organizmie

11 stycznia 2022 | Produkty

Selen należy do grupy pierwiastków antyoksydacyjnych, które pełnią ważną rolę w reakcjach odpornościowych oraz ochronie antynowotworowej. Do lat 60. XX wieku selen uważany był za…

Czytaj więcej

Cynk – właściwości i źródła w diecie. Objawy nadmiaru i niedoboru cynku

4 stycznia 2022 | Produkty

Cynk jest jednym z mikroelementów pełniących ważne funkcje w naszym organizmie. Chociaż jego minimalne spożycie wynosi zaledwie 5 mg dziennie, to taka ilość cynku wystarcza…

Czytaj więcej

Zadbaj o swoje stawy!

20 grudnia 2021 | Produkty

Staw łokciowy, kolanowy, biodrowy, skokowy – te i inne stawy w ciele człowieka umożliwiają sprawne poruszanie się. Wraz z wiekiem i innymi czynnikami niesprzyjającymi zdrowiu…

Czytaj więcej

Zaparcia przewlekłe – jak z nimi walczyć?

7 grudnia 2021 | Układ pokarmowy

O przewlekłych zaparciach mówimy wtedy, gdy dokuczają nam przez co najmniej 3 miesiące. Na szczęście nawet z taką dolegliwością można sobie poradzić. Sprawdź, jak walczyć…

Czytaj więcej