11 stycznia 2022 | Produkty
Selen należy do grupy pierwiastków antyoksydacyjnych, które pełnią ważną rolę w reakcjach odpornościowych oraz ochronie antynowotworowej. Do lat 60. XX wieku selen uważany był za…
Czytaj więcej
7 stycznia 2022 | Natura
Migdały to bogate źródło wielu witamin i minerałów, jak również niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ich wyjątkowe właściwości znane są przede wszystkim osobom zmagającym się z…
Czytaj więcej
5 stycznia 2022 | Matka i dziecko
Kolka niemowlęca to dolegliwość, która pojawia się nawet u 40% niemowląt około 5-6. tygodnia życia. Jej pierwsze symptomy są zazwyczaj bardzo podobne – maluszek jest…
Czytaj więcej
4 stycznia 2022 | Produkty
Cynk jest jednym z mikroelementów pełniących ważne funkcje w naszym organizmie. Chociaż jego minimalne spożycie wynosi zaledwie 5 mg dziennie, to taka ilość cynku wystarcza…
Czytaj więcej
23 grudnia 2021 | Uroda
Drenaż limfatyczny jest jedną z metod oddziaływania na nasz układ chłonny, która doskonale sprawdza się zarówno pod kątem leczniczym, jak i kosmetycznym. Głównym celem drenażu…
Czytaj więcej
22 grudnia 2021 | Natura
Glukoza jest cukrem prostym stanowiącym podstawowe źródło energii dla komórek, potrzebnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Regularne sprawdzanie poziomu glukozy we krwi jest niezbędne do…
Czytaj więcej
21 grudnia 2021 | Dieta
Odpowiedni deficyt kaloryczny jest kluczem do skutecznego odchudzania bez efektu jo-jo. Nie każdy jednak wie, jak prawidłowo go ustalić. Czym dokładnie jest deficyt kaloryczny? Jaki…
Czytaj więcej
20 grudnia 2021 | Produkty
Staw łokciowy, kolanowy, biodrowy, skokowy – te i inne stawy w ciele człowieka umożliwiają sprawne poruszanie się. Wraz z wiekiem i innymi czynnikami niesprzyjającymi zdrowiu…
Czytaj więcej
16 grudnia 2021 | Natura
Biotyna, nazywana także witaminą H lub witaminą B7, jest jednym z głównych składników preparatów odpowiedzialnych za porost włosów, a także za poprawę wyglądu skóry i…
Czytaj więcej
15 grudnia 2021 | Choroby i terapie
Zapalenie płuc jest jednym z poważniejszych schorzeń zapalnych dolnych dróg oddechowych u dzieci i niemowląt, które objawia się zazwyczaj wysoką gorączką, uporczywym kaszlem oraz jedno-…
Czytaj więcej
14 grudnia 2021 | Choroby i terapie
Badanie moczu należy do podstawowych badań laboratoryjnych, które mogą pomóc w rozpoznaniu różnego rodzaju schorzeń, w tym m.in. chorób nerek, dróg moczowych oraz chorób metabolicznych.…
Czytaj więcej
8 grudnia 2021 | Choroby i terapie
Lipodemia, nazywana także obrzękiem tłuszczowym lub „chorobą grubych nóg”, to rzadkie, dziedziczne zaburzenie rozkładu tkanki tłuszczowej, które jest trudne do zdiagnozowania oraz leczenia. Na szczęście,…
Czytaj więcej
7 grudnia 2021 | Układ pokarmowy
O przewlekłych zaparciach mówimy wtedy, gdy dokuczają nam przez co najmniej 3 miesiące. Na szczęście nawet z taką dolegliwością można sobie poradzić. Sprawdź, jak walczyć…
Czytaj więcej
1 grudnia 2021 | Dieta
Jak wynika z danych OECD, co czwarty dorosły Polak zmaga się z otyłością, natomiast nadwaga wykrywana jest u co czwartego chłopca i co trzeciej dziewczynki.…
Czytaj więcej
30 listopada 2021 | Dieta
Trądzik na twarzy dawniej kojarzony był z problemem nastolatków. Jednak obecnie wiemy, że z takimi niedoskonałościami zmagają się osoby w różnym przedziale wiekowym. Aby uporać…
Czytaj więcej