Jak skutecznie pozbyć się cellulitu i rozstępów?
Nieestetyczne nierówności oraz wrzecionowate pasma na powierzchni skóry, najczęściej występujące w postaci cellulitu lub rozstępów, bywają udręką kobiet w każdym wieku. Walka z tymi problemami często jest czasochłonna i obejmuje kilka kroków. Aby zadziałać wyjątkowo kompleksowo, oprócz kosmetyków do pielęgnacji skóry z rozstępami lub cellulitem, warto również stosować suplementy diety, których specjalnie dobrane składniki przyspieszą proces pozbywania się tych problemów skórnych.
Jak powstaje cellulit?
Ze względu na charakterystyczny wygląd tej niedoskonałości, cellulit nazywany jest również „skórką pomarańczową”. Podobnie bowiem jak w przypadku tego owocu, skóra naznaczona cellulitem staje nierówna oraz pokryta nieregularnymi wgłębieniami i grudkami. Ze względu na ścisły związek powstawania skórki pomarańczowej z funkcjonowaniem gospodarki hormonalnej, problem cellulitu dotyczy niemal wyłącznie kobiet. Okres dojrzewania i związane z nim zaburzenia hormonalne, ciąża, karmienie piersią, przyjmowanie leków antykoncepcyjnych, menopauza – wszystkie te czynniki mogą mieć wpływ na powstawanie mało estetycznych nierówności na skórze. Jeżeli obok tych głównych przyczyn wystąpią jeszcze poboczne, takie jak mała ilość ruchu, nadwaga lub kąpiele w zbyt gorącej wodzie, prawdopodobieństwo pojawienia się cellulitu wzrasta. Nieodpowiednia dieta, obfita w przetworzoną żywność, konserwanty i proste cukry, również nie pomaga uniknąć problemu skórki pomarańczowej.
Jak walczyć z cellulitem?
W walce z cellulitem możemy sięgnąć po zabiegi medycyny estetycznej. Jednym z nich jest lipoza, która polega na wprowadzeniu do skóry za pomocą zastrzyków roztworu powodującego rozpad komórek tłuszczowych. Jednak w sytuacji, kiedy chcemy, aby proces pozbywania się cellulitu przebiegł jak najbardziej naturalnie, należy wprowadzić do codziennej rutyny kilka nawyków. Tylko bowiem kompleksowe działanie pomoże sprawnie i szybko uporać się z tym problemem. Oczywiście w pierwszej kolejności należy pomyśleć o ćwiczeniach, które odpowiednio dobrane i regularnie uprawiane, wymodelują te części sylwetki, które zostały dotknięte cellulitem. Pamiętaj przy tym, że aktywność fizyczną warto wprowadzać stopniowo i lepiej zacząć od bardzo krótkich, ale regularnych treningów, niż na starcie się zniechęcić. Drugim krokiem w walce z cellulitem jest stosowanie specjalnie przeznaczonych do tego celu kosmetyków ujędrniających. W ich składzie szukaj np. kofeiny, L-karnityny i borowiny. Aby maksymalnie przyspieszyć proces pozbywania się skórki pomarańczowej, warto sięgnąć także po preparaty, które zadziałają od wewnątrz.
Suplementy diety na cellulit
Tabletki na cellulit stanowią idealne dopełnienie działań mających na celu walkę z pomarańczową skórką. Aby okazały się wyjątkowo pomocne, warto wybrać takie, które zawierają szczególnie aktywnie działające składy. Produkty, które znajdziesz w naszej ofercie, to najskuteczniejsze preparaty na rynku. Ich działanie opiera się bowiem tylko i wyłącznie na sprawdzonych składnikach. Wśród nich można znaleźć między innymi naturalne ekstrakty, np. z liści jęczmienia, korzenia maca czy liści miłorzębu. Te niezwykle aktywnie działające preparaty wspomogą ujędrnianie całego ciała, zwłaszcza w okolicach, które są zazwyczaj problematyczne (np. skóra w okolicach ud i pośladków). W sytuacji, kiedy obok likwidacji cellulitu, jednym z celów jest również utrata zbędnych kilogramów, warto sięgnąć po suplementy diety z dodatkiem opuncji figowej, pieprzu cayenne, morwy białej oraz witamin z grupy B.
Jak walczyć z rozstępami?
Rozstęp to niedoskonałość skóry, która pojawia się w postaci wrzecionowatego i przypominającego bliznę pasma. W początkowej fazie rozstępy przyjmują kolor czerwony, jednak w miarę upływu czasu ich barwa zmienia się na białą. Najczęściej pojawiają się one u osób, które mają genetyczne predyspozycje do występowania mniej sprężystych włókien w obrębie skóry. Tworzenie się rozstępów może być także wynikiem szybkiego wzrostu ciała w okresie dojrzewania oraz nagłego zwiększenia masy ciała, również w ciąży.
Tak jak w przypadku cellulitu, walka z rozstępami obejmuje kilka etapów. Niezwykle ważne jest regularne nawilżanie cery, np. specjalnym olejkiem przeznaczonym do przeciwdziałania tym niedoskonałościom skórnym. Jak jednak wspomnieliśmy wyżej, pojawianie się rozstępów ma swoją przyczynę między innymi w nagłym zwiększeniu masy ciała. Bardzo często ten niekontrolowany przyrost wagi ma związek z nadmiernym zatrzymywaniem wody w organizmie. Jeżeli zmagasz się z tym problemem, warto sięgnąć po suplementy na rozstępy, które oczyszczą organizm ze zbędnych płynów. W ich składzie szukaj ziela nawłoci, mniszka lekarskiego oraz zielonej herbaty. Skuteczne tabletki na rozstępy powinny również zawierać polifenole z pestek winogron. Składnik ten wspomaga bowiem mikrokrążenie oraz prawidłowe funkcjonowanie tkanki łącznej, biorącej udział w tworzeniu prawidłowej struktury skóry. Jego obecność jest istotna ze względu na wsparcie, jakiego udziela mało elastycznej, skłonnej do powstawania rozstępów cerze.