Preparaty z chromem – apteka internetowa Cefarm24
Chrom jest pierwiastkiem śladowym, który pełni istotne funkcje w organizmie człowieka, wpływając na jego prawidłowe funkcjonowanie. Do niedoboru chromu dochodzić może przy nieprawidłowej diecie bądź zaburzeniach wchłaniania tego pierwiastka. Możliwa jest również jego zwiększona utrata wraz z moczem. Niedobór chromu może objawiać się zmęczeniem i rozdrażnieniem, a także bólami głowy i wzrostem apetytu na słodycze. Stan ten stanowi również jeden z czynników ryzyka, jeśli chodzi o możliwość wystąpienia u pacjenta miażdżycy oraz cukrzycy.
W tej kategorii zgromadziliśmy różnorodne preparaty z chromem w wielu postaciach. Można do nich zaliczyć zarówno łatwe w przyjmowaniu tabletki z chromem, jak i kapsułki zawierające ten pierwiastek. Dodatkowo oferta naszej apteki internetowej obejmuje również tabletki musujące z chromem i tabletki do ssania z chromem, a oprócz tego żelki zawierające wspomniany pierwiastek. Preparaty dostępne w tej kategorii różnią się nie tylko postacią, ale też składem jakościowym i ilościowym. Są to zarówno suplementy diety z chromem w różnych dawkach, jak i preparaty złożone, których formuły obejmują nie tylko chrom, ale i wiele innych składników, których przyjmowanie może okazać się w niektórych przypadkach pomocne.
Funkcje chromu i wskazania suplementacji
Chrom najlepiej dostarczać do organizmu wraz ze zdrową, odpowiednio zbilansowaną dietą. Najwięcej chromu można znaleźć w drożdżach oraz w produktach pełnoziarnistych, poza tym pierwiastek ten dostarczają do organizmu kasze gruboziarniste, mięso i podroby, żółtka jaj, orzechy, szparagi, a także brokuły, groszek i kiełki pszenicy. Jeśli jednak chrom przyjmowany w posiłkach jest niewystarczający do pokrycia zapotrzebowania organizmu, pomocna może okazać się suplementacja tego pierwiastka.
Dlaczego chrom jest ważny dla organizmu i kto powinien go przyjmować? Przede wszystkim jest to składnik wielu enzymów, który bierze udział w przemianach składników odżywczych. Dodatkowo chrom jest istotny dla procesu metabolizmu glukozy oraz jej właściwego poziomu we krwi. Chrom oprócz tego przyczynia się do zmniejszenia poziomu złego cholesterolu we krwi, jednocześnie redukując ryzyko wystąpienia miażdżycy. Po chrom chętnie sięgają również osoby odchudzające się – opinie o chromie podają, że wspomaga odchudzanie, przyczyniając się do zmniejszenia napadów głodu. Są jednak też opinie, że chrom nie wspomaga odchudzania.
Tabletki z chromem i nie tylko – co wybrać i jak stosować?
W tej kategorii można znaleźć wiele różnorodnych preparatów zawierających chrom, w tym nie tylko tabletki, ale również suplementy w innych postaciach. Jaki suplement z chromem wybrać? W naszej aptece internetowej dostępne są zarówno suplementy zawierające wyłącznie chrom, jak i preparaty złożone, w których można znaleźć również takie składniki jak witamina C, która zwiększa biodostępność tego pierwiastka. Innym składnikiem często występującym w suplementach z chromem jest niacyna, poza tym popularne jest też łączenie chromu z błonnikiem i wieloma innymi substancjami. Wybór należy dostosować do własnych potrzeb, gdyż nie istnieje uniwersalny suplement diety, który byłby w 100% odpowiedni dla każdego pacjenta.
Bez względu na to, jaki suplement z chromem wybierzemy, ważne jest jego prawidłowe przyjmowanie. Suplementów diety z tym pierwiastkiem nie powinny przyjmować osoby mające przeciwwskazania do terapii. Nie należy też ich traktować jako zamienników zdrowej, zróżnicowanej diety. Nie można również przyjmować większych dawek preparatu od wskazanych. Dla organizmu niekorzystny jest nie tylko niedobór chromu, ale również jego nadmiar. Przedawkowanie chromu przy zbilansowanej diecie jest mało prawdopodobne, ale już w przypadku suplementacji (zwłaszcza nierozsądnej) jest to możliwe i może wiązać się z różnymi konsekwencjami. Nadmiar chromu może przyczyniać się na przykład do gorszego wchłaniania żelaza, a w konsekwencji może skutkować anemią.