22 sierpnia 2019 | Dieta
Miechunka jadalna na pierwszy rzut oka intryguje swoim wyglądem. Okazuje się, że ta roślina ma do zaoferowania coś więcej niż tylko efekty estetyczne. Sprawdźmy, na…
Czytaj więcej
20 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!
Pieprzyki na skórze to „ozdoba”, którą ma prawie każdy z nas. Mimo iż na co dzień nie poświęcamy im uwagi, warto o nich pamiętać i…
Czytaj więcej
14 sierpnia 2019 | Natura
Wobec wszechobecności chemii w naszym otoczeniu, coraz częściej poszukujemy zdrowia i witalności w naturalnych produktach roślinnych. Niektóre rośliny znane były już naszym przodkom jako prawdziwe…
Czytaj więcej
8 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!
W czasach globalnej wioski podróżowanie stało się powszechnie dostępnym sposobem na spędzanie wolnego czasu. Wielu z nas za swój środek lokomocji wybiera samolot, który uchodzi…
Czytaj więcej
7 sierpnia 2019 | Odporność
Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za obronę organizmu przed zakażaniami oraz pochłanianie i drenaż płynu międzykomórkowego. Jeśli jego funkcjonowanie ulega pogorszeniu, organizm szybko wysyła nam sygnały.…
Czytaj więcej
6 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!
Terapia EMDR, czyli Eye Movement Desensitization and Reprocessing, to jedna z form psychoterapii, stosowana przy leczeniu traumy. W języku polskim nazwę terapii tłumaczymy jako „terapię…
Czytaj więcej
1 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!
Terapia osoczem bogatopłytkowym to jeden z popularniejszych w ostatnim czasie zabiegów w medycynie estetycznej. Ma również zastosowanie typowo lecznicze – w stomatologii i ortopedii. Na…
Czytaj więcej
24 lipca 2019 | Jestem kobietą!
Uprawiasz sporty ekstremalne? A może mimo wrodzonej nieśmiałości świetnie radzisz sobie na biznesowych spotkaniach? Każdego dnia duży wpływ na nasze zachowanie ma adrenalina. Dowiedz się,…
Czytaj więcej
23 lipca 2019 | Natura
Często pijesz soki owocowe? Tradycyjne śniadanie zastępujesz smacznym i szybkim w przygotowaniu smoothie? Sprawdź, czy picie soków owocowych jest zdrowe czy też lepiej ograniczyć ich…
Czytaj więcej
18 lipca 2019 | Choroby i terapie
Grzybica stóp to zakażenie skóry wywołane grzybami chorobotwórczymi, najczęściej dermatofitami. Szacuje się, że cierpi na nią nawet co piąty Polak. Jeśli często korzystasz z basenów,…
Czytaj więcej
17 lipca 2019 | Choroby i terapie
Wzrok to nieoceniony zmysł dla prawidłowego funkcjonowania człowieka w świecie. Niestety z biegiem czasu, nawet osoby o tak zwanym sokolim wzroku w młodości, mogą mieć…
Czytaj więcej
17 lipca 2019 | Choroby i terapie
XXI wiek to wiek chorób cywilizacyjnych. Między innymi pojawia się tu właśnie zagadnienie insulinooporności. Co to dokładniej jest? Na czym w zasadzie polega insulinooporność? Jaką…
Czytaj więcej
11 lipca 2019 | Jestem kobietą!
Nietolerancja laktozy, alergia, weganizm oraz wątpliwość odnośnie tego, czy wyłącznie mleko krowie jest w stanie dostarczyć naszemu organizmowi niezbędnych ilości wapnia i białka, a także…
Czytaj więcej
9 lipca 2019 | Choroby i terapie
Wścieklizna kojarzy się nam ze zwierzętami, tymczasem jest to wirusowa choroba zakaźna zwierząt, która może przenieść się na człowieka. Należy podkreślić, że jest to choroba…
Czytaj więcej
4 lipca 2019 | Jestem kobietą!
Jest czystą przyjemnością, a nie wymagającym treningiem, choć efekty daje takie same. Poprawia samopoczucie, wyszczupla ciało, pomaga w odchudzaniu, wpływa bardzo dobrze na stawy oraz…
Czytaj więcej