Żyworódka – zdrowie prosto z doniczki

4 września 2019 | Natura

Choć trafiła do nas aż z Afryki, to szybko stała się domową rośliną, nie tracąc przy tym na swoim szerokim, zdrowotnym zastosowaniu. Żyworódka, bo o…

Czytaj więcej

Pieczenie w klatce piersiowej – objaw, którego nie należy lekceważyć

29 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!

Może być niepokojącym objawem, z którym niezwłocznie należy udać się do lekarza, może także świadczyć o tym, że w naszym życiu jest zbyt dużo stresu.…

Czytaj więcej

Miód manuka – najzdrowszy na świecie?

28 sierpnia 2019 | Przeziębienia i ból

Smaczny i odżywczy przybysz z Nowej Zelandii robi furorę nad Wisłą. Sprawdźmy, czym charakteryzuje się miód manuka oraz kiedy warto po niego sięgnąć. Cenny import…

Czytaj więcej

Nerwoból – czym jest i jak się go pozbyć?

28 sierpnia 2019 | Przeziębienia i ból

Nerwobóle mogą objawiać się w różny sposób. Czasem pojawiają się jako uporczywy ból głowy, innym razem jako kłucie w okolicy serca albo kłujący ból w…

Czytaj więcej

Miechunka jadalna – piękność o oryginalnym smaku

22 sierpnia 2019 | Dieta

Miechunka jadalna na pierwszy rzut oka intryguje swoim wyglądem. Okazuje się, że ta roślina ma do zaoferowania coś więcej niż tylko efekty estetyczne. Sprawdźmy, na…

Czytaj więcej

Czym grozi zdrapanie pieprzyka?

20 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!

Pieprzyki na skórze to „ozdoba”, którą ma prawie każdy z nas. Mimo iż na co dzień nie poświęcamy im uwagi, warto o nich pamiętać i…

Czytaj więcej

Pasternak – niedoceniane źródło zdrowia

14 sierpnia 2019 | Natura

Wobec wszechobecności chemii w naszym otoczeniu, coraz częściej poszukujemy zdrowia i witalności w naturalnych produktach roślinnych. Niektóre rośliny znane były już naszym przodkom jako prawdziwe…

Czytaj więcej

Podróż samolotem a dolegliwości zdrowotne

8 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!

W czasach globalnej wioski podróżowanie stało się powszechnie dostępnym sposobem na spędzanie wolnego czasu. Wielu z nas za swój środek lokomocji wybiera samolot, który uchodzi…

Czytaj więcej

Jak rozpoznać obrzęk limfatyczny?

7 sierpnia 2019 | Odporność

Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za obronę organizmu przed zakażaniami oraz pochłanianie i drenaż płynu międzykomórkowego. Jeśli jego funkcjonowanie ulega pogorszeniu, organizm szybko wysyła nam sygnały.…

Czytaj więcej

Czym jest terapia EMDR?

6 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!

Terapia EMDR, czyli Eye Movement Desensitization and Reprocessing, to jedna z form psychoterapii, stosowana przy leczeniu traumy. W języku polskim nazwę terapii tłumaczymy jako „terapię…

Czytaj więcej

Czy terapia osoczem bogatopłytkowym jest skuteczna?

1 sierpnia 2019 | Jestem kobietą!

Terapia osoczem bogatopłytkowym to jeden z popularniejszych w ostatnim czasie zabiegów w medycynie estetycznej. Ma również zastosowanie typowo lecznicze – w stomatologii i ortopedii. Na…

Czytaj więcej

Dlaczego adrenalina sprawia, że chce nam się żyć?

24 lipca 2019 | Jestem kobietą!

Uprawiasz sporty ekstremalne? A może mimo wrodzonej nieśmiałości świetnie radzisz sobie na biznesowych spotkaniach? Każdego dnia duży wpływ na nasze zachowanie ma adrenalina. Dowiedz się,…

Czytaj więcej

Czy soki owocowe są zdrowe?

23 lipca 2019 | Natura

Często pijesz soki owocowe? Tradycyjne śniadanie zastępujesz smacznym i szybkim w przygotowaniu smoothie? Sprawdź, czy picie soków owocowych jest zdrowe czy też lepiej ograniczyć ich…

Czytaj więcej

Grzybica stóp na basenie – jak z nią wygrać?

18 lipca 2019 | Choroby i terapie

Grzybica stóp to zakażenie skóry wywołane grzybami chorobotwórczymi, najczęściej dermatofitami. Szacuje się, że cierpi na nią nawet co piąty Polak. Jeśli często korzystasz z basenów,…

Czytaj więcej

Dalekowzroczność – wszystko, co warto wiedzieć

17 lipca 2019 | Choroby i terapie

Wzrok to nieoceniony zmysł dla prawidłowego funkcjonowania człowieka w świecie. Niestety z biegiem czasu, nawet osoby o tak zwanym sokolim wzroku w młodości, mogą mieć…

Czytaj więcej