Feromony – czym są i jak działają?

8 września 2020 | Natura

Drogerie i sklepy internetowe zachęcają nas do kupowanie perfum z feromonami. Ich działanie ma nam pomóc zwiększyć swoją atrakcyjność w oczach partnera czy sprawić, że…

Czytaj więcej

Emolienty – czym są i jak działają?

2 września 2020 | Uroda

Odpowiednia pielęgnacja skóry pozwoli nam dłużej cieszyć się jej dobrym wyglądem. Właściwy dobór kosmetyków jest również niezwykle ważny w przypadku problemów skórnych, jak AZS czy…

Czytaj więcej

Modelowanie sylwetki zabiegami – 6 sposobów

20 sierpnia 2020 | Uroda

Zabiegi wyszczuplające to jeden ze sposobów na poprawę figury. Nie jest to jednak recepta na pozbycie się zbędnych kilogramów. Modelowanie sylwetki zalecane jest osobom, u…

Czytaj więcej

Co daje mikrodermabrazja?

19 sierpnia 2020 | Uroda

Szukasz zabiegu, który zregeneruje Twoją skórę i pomoże Ci w walce z jej niedoskonałościami? Mikrodermabrazja, czyli mechaniczne złuszczanie naskórka, to jeden z najczęściej wykonywanych nieinwazyjnych…

Czytaj więcej

Facetaping – modeling twarzy

13 sierpnia 2020 | Uroda

Kinesiotaping, czyli plastrowanie dynamiczne jest nie tylko rodzajem rehabilitacji oraz fizjoterapii, ale ma swoje zastosowanie także w medycynie estetycznej. Chodzi o facetaping – metodę modelowania…

Czytaj więcej

Jak nauczyć dziecko higieny?

8 lipca 2020 | Matka i dziecko

Choć mówi się, że zabrudzone ręce i twarz oznaczają udaną zabawę dziecka, nie można zapominać o przestrzeganiu podstawowych zasad higieny. Samodzielne korzystanie z toalety, mycie…

Czytaj więcej

Seks po ciąży w pytaniach i odpowiedziach

7 lipca 2020 | Jestem kobietą!

Ciąża, poród i pojawienie się dziecka wiążą się nie tylko z przyjęciem roli rodziców, ale także nowej roli kochanków. Liczy się cierpliwość, bezpieczeństwo, zaufanie, a…

Czytaj więcej

Fasolka szparagowa – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

25 czerwca 2020 | Dieta

Fasolka szparagowa to jeden z największych przysmaków lata. Dobrze smakuje w wersji solo, jednak mało kto potrafi odmówić sobie fasolki szparagowej z masłem i bułką…

Czytaj więcej

Uroda z ogórka, czyli zielony ogórek w kosmetyce

23 czerwca 2020 | Jestem kobietą!

Tonik, peeling, maseczka lub odżywka do włosów – to niektóre kosmetyki domowej roboty, które można przygotować na bazie zielonego ogórka. Ten prosty produkt sprawi, że…

Czytaj więcej

Smaczna i zdrowa botwina

18 czerwca 2020 | Dieta

Sezon na nowalijki trwa w najlepsze. Jednym z warzyw, bez którego większość z nas nie wyobraża sobie polskiej kuchni, jest botwina. To smaczna i przede…

Czytaj więcej

Jak oddzielić pracę w domu od obowiązków domowych?

16 czerwca 2020 | Jestem kobietą!

Epidemia koronawirusa sprawiła, że mieszkania stały się biurami, praca zdalna normalnością, a wiele firm zastanawia się, czy nie wprowadzić takiego rozwiązania na stałe. Co to…

Czytaj więcej

Comfort food – czy jedzenie na pocieszenie musi być tuczące?

10 czerwca 2020 | Dieta

Gorszy dzień? Kostka czekolady czy ulubiona pizza potrafią znacznie poprawić nastrój. Dlaczego tak się dzieje i czy jedzenie na poprawę humoru zawsze musi być kaloryczne?…

Czytaj więcej

Czy dieta kapuściana jest skuteczna?

9 czerwca 2020 | Dieta

Kilka kilogramów w siedem dni – o takim efekcie diety marzy chyba każdy. Jednak szybko nie znaczy, że skutecznie. Dieta kapuściana to dobry start dla…

Czytaj więcej

Jak skorzystać z teleporady?

4 czerwca 2020 | Jestem kobietą!

Pandemia COVID-19 znacząco wpłynęła na nasze codzienne funkcjonowanie. Dystans społeczny i częsta dezynfekcja dłoni to jedne z wielu zaleceń, których musimy przestrzegać. Co zrobić, jeśli…

Czytaj więcej

Dlaczego samotność jest groźna?

3 czerwca 2020 | Jestem kobietą!

Nie bez przyczyny lekarze określają samotność mianem jednej z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Pochłonięci pracą stawiamy na szybkie kontakty wirtualne, zapominając o tych w świecie…

Czytaj więcej