Cera naczynkowa – jak o nią dbać? Charakterystyka i sposoby pielęgnacji

18 stycznia 2022 | Uroda

Skóra naczyniowa, popularnie nazywana naczynkową, to problem nie tylko natury kosmetycznej, ale także medycznej. Z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi na twarzy (tzw. „pajączkami”) i zmianami rumieniowymi,…

Czytaj więcej

Biotyna – na piękne włosy, skórę i paznokcie. Jak działa?

16 grudnia 2021 | Natura

Biotyna, nazywana także witaminą H lub witaminą B7, jest jednym z głównych składników preparatów odpowiedzialnych za porost włosów, a także za poprawę wyglądu skóry i…

Czytaj więcej

Wskaźnik BMI – co to jest i jak go obliczyć? Normy BMI dla dzieci i dorosłych

1 grudnia 2021 | Dieta

Jak wynika z danych OECD, co czwarty dorosły Polak zmaga się z otyłością, natomiast nadwaga wykrywana jest u co czwartego chłopca i co trzeciej dziewczynki.…

Czytaj więcej

Dieta na trądzik – jadłospis. Co jeść, a czego unikać?

30 listopada 2021 | Dieta

Trądzik na twarzy dawniej kojarzony był z problemem nastolatków. Jednak obecnie wiemy, że z takimi niedoskonałościami zmagają się osoby w różnym przedziale wiekowym. Aby uporać…

Czytaj więcej

Zawroty głowy – w jakich chorobach występują? Przyczyny i leczenie

9 listopada 2021 | Choroby i terapie

Zawroty głowy to uciążliwa przypadłość, która objawia się nieprzyjemnym uczuciem wirowania w głowie i poczuciem niestabilności. Dolegliwości te mogą spotkać każdego, bez względu na wiek…

Czytaj więcej

Ból głowy przed okresem – czym jest migrena miesiączkowa?

7 października 2021 | Jestem kobietą!

Migreny to przypadłość, która występuje aż trzy razy częściej u kobiet niż u mężczyzn, z czego około 60% przypadków dotyczy dolegliwości przed, w trakcie, lub…

Czytaj więcej