Pierwsza pomoc po ukąszeniu i użądleniu przez owady

3 sierpnia 2021 | Porady na lato

Piękna pogoda za oknem i ciepłe promienie letniego słońca zachęcają do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Niestety, wzrost temperatur oznacza zwiększone ryzyko ukąszeń i…

Czytaj więcej

Pękające i suche pięty – skuteczne metody leczenia. Dlaczego pękają pięty?

27 lipca 2021 | Jestem kobietą!

Każda kobieta marzy o tym, by jej stopy były idealnie gładkie i zadbane. Niestety, o pielęgnacji skóry stóp często przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy za…

Czytaj więcej

Nadmierne pocenie się – jak pozbyć się wstydliwego problemu?

21 lipca 2021 | Porady okołozdrowotne

Wydzielanie potu to naturalna reakcja naszego organizmu, która pozwala na utrzymanie prawidłowej temperatury ciała. Nie ma nic niepokojącego w tym, że pocimy się podczas aktywności…

Czytaj więcej

Ile wody dziennie pić? Szczególnie latem pamiętaj o nawodnieniu organizmu!

20 lipca 2021 | Dieta

Wszyscy wiemy, jak ważne jest picie wody – stanowi ona główny składnik ludzkiego organizmu. Jej niedobór pogarsza nasze samopoczucie, a w skrajnych przypadkach może być…

Czytaj więcej

Odchudzanie latem – czy jest bardziej skuteczne? Jadłospis i przepisy

14 lipca 2021 | Dieta

Wiele osób zastanawia się, czy odchudzanie latem daje efekty. O zrzuceniu zbędnych kilogramów myślimy zwykle zimą lub wczesną wiosną, ponieważ chcemy się dobrze prezentować latem…

Czytaj więcej

Opuchlizna od zęba – przyczyny i leczenie. Jak pozbyć się opuchlizny od zęba?

13 lipca 2021 | Porady okołozdrowotne

Zaczerwienione, opuchnięte dziąsło nie tylko powoduje dyskomfort, ale i może być oznaką chorób jamy ustnej. Gdy zmiany są niewielkie, łatwo wyleczyć je domowymi sposobami. Jednak…

Czytaj więcej