Łupież – jak sobie z nim radzić?

26 czerwca 2018 | Choroby i terapie

Jedną z przypadłości, która w równym stopniu dotyka mężczyzn, jak i kobiety, jest łupież. Dolegliwość wywołuje rodzaj grzyba drożdżopodobnego, który jest obecny na skórze człowieka.…

Czytaj więcej

Sposoby na chrapanie

21 czerwca 2018 | Choroby i terapie

Chrapanie partnera nie daje Ci spać? Nie lekceważ sytuacji, bo chrapanie może być objawem groźniejszej choroby. A budzenie partnera na niewiele się zda. Trzeba podjąć…

Czytaj więcej

Czym jest alkoholizm i jak przebiega?

13 czerwca 2018 | Jestem kobietą!

Alkoholizm to poważny problem, który coraz częściej dotyczy coraz młodszych ludzi, w tym również kobiety. Nie wolno go lekceważyć, gdyż jest zagrożeniem dla życia, zdrowia…

Czytaj więcej

Jak len pomaga na menopauzę?

11 czerwca 2018 | Jestem kobietą!

Menopauza niejedno ma imię, tak samo jak substancje, które pomagają ją łagodzić. Okazuje się, iż jedną ze znanych roślin posiadającą takie właściwości jest len. W artykule dowiesz…

Czytaj więcej

Dobre rady na ząbkowanie dziecka

5 czerwca 2018 | Matka i dziecko

Ząbkowanie dziecka potrafi dać się we znaki młodym rodzicom. Jak je rozpoznać i pomóc dziecku przejść przez ten nierzadko bolesny czas? Mamy kilka praktycznych rad…

Czytaj więcej

Astma – charakterystyka, przyczyny i leczenie

23 maja 2018 | Choroby i terapie

Astma jest przewlekłą chorobą zapalną dróg oddechowych, na którą cierpi wiele milionów ludzi na całym świecie. W naszym kraju astmę zdiagnozowano u ponad 4 milionów…

Czytaj więcej

Co zabrać w góry latem?

17 maja 2018 | Jestem kobietą!

Górskie szlaki przystosowane są do turystyki pieszej oraz, w niektórych przypadkach, także rowerowej. Z tego powodu większość turystów, którzy wybierają się w góry, zabiera ze…

Czytaj więcej

Nieprzyjemny zapach z ust – jak się go pozbyć?

11 maja 2018 | Choroby i terapie

Nieprzyjemny zapach z ust to jeden z tych problemów zdrowotnych, którego bardzo często nie jesteśmy świadomi. Halitoza, bo tak nazywa się tę przypadłość, jest jednak…

Czytaj więcej

Mleko modyfikowane – najlepsza alternatywa dla karmienia piersią

10 maja 2018 | Matka i dziecko

W ostatnim tekście pisaliśmy, jak ważne w rozwoju dziecka już od pierwszych chwil życia jest karmienie piersią. Nie zawsze jednak jest ono możliwe. Chociaż zaleceniem…

Czytaj więcej

Zaburzenia erekcji, czyli przychodzi facet do lekarza

9 maja 2018 | Choroby i terapie

Twój partner z niejasnych powodów me mniejszą ochotę na seks i częściej wycofuje się z łóżka? Być może cierpi na zaburzenia erekcji. Nie lekceważcie problemu…

Czytaj więcej

Który słodzik jest najzdrowszy?

8 maja 2018 | Jestem kobietą!

Jednym z trudniejszych zadań w czasie zmiany nawyków żywieniowych jest rezygnacja z cukru białego. 100 g cukru to w końcu ponad 380 kcal! Z pomocą…

Czytaj więcej

Awokado – skuteczny sposób na ciemieniuchę i odchudzanie

4 maja 2018 | Odchudzanie

Szukasz smacznego dodatku do kanapek, który nie będzie tuczący? Wypróbuj awokado! To owoc, z którego zrobisz świetne pasty i dodasz go do każdej sałatki. A…

Czytaj więcej

Karmienie piersią – dlaczego warto?

30 kwietnia 2018 | Matka i dziecko

WHO sugeruje, aby karmienie piersią trwało do 6 miesiąca, a od 6 do 24 wespół z sukcesywnym wprowadzaniem innych pokarmów. Nie ma w tym nic…

Czytaj więcej

Płyn lugola i jod 32 lata po katastrofie w Czarnobylu

26 kwietnia 2018 | Choroby i terapie

Kolejna rocznica katastrofy reaktora atomowego na Ukrainie to doskonała okazja, aby podjąć temat suplementacji jodu. 32 lata temu płyn lugola, czyli roztwór jodku potasu, ostatecznie…

Czytaj więcej

Jak zadbać o paznokcie w 5 prostych krokach

25 kwietnia 2018 | Jestem kobietą!

Piękne i zdrowe paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Nie zawsze jednak wiemy, jakie zabiegi są dla nich zbawienne, a które wręcz przeciwnie – sprawiają, że…

Czytaj więcej