Badania prenatalne – jak wyglądają oraz kiedy i dlaczego warto je wykonać?

19 października 2021 | Ciąża

Marzeniem każdej przyszłej mamy jest to, by jej maleństwo urodziło się zdrowe. Aby mieć pewność, że płód rozwija się prawidłowo, Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników…

Jak schudnąć po ciąży? Zadbaj o bezpieczny powrót do formy po porodzie!

7 września 2021 | Odchudzanie

Nagły przyrost masy ciała w ciąży i nadprogramowe kilogramy po niej to główne problemy, z którymi zmaga się większość świeżo upieczonych mam. Wiele z nich…

PMS – czym jest i jak złagodzić jego objawy?

2 września 2021 | Jestem kobietą!

PMS, inaczej nazywany także zespołem napięcia przedmiesiączkowego, to uciążliwa dolegliwość, która dotyka nawet do 35% miesiączkujących kobiet na całym świecie. Problem ten może objawiać się…

Jak spać w ciąży? Wygoda dla mamy i bezpieczeństwo dziecka

26 sierpnia 2021 | Ciąża

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, który stanowi jednak spore obciążenie dla jej organizmu. Przyszłe mamy często skarżą się na wiele uciążliwych przypadłości,…

Pas poporodowy – jak działa i czy jest skuteczny? Pasy poporodowe po cesarskim cięciu i porodzie naturalnym

17 sierpnia 2021 | Jestem kobietą!

Ciąża to czas, w którym ciało kobiety przechodzi prawdziwą metamorfozę. Zmienia się sylwetka przyszłej mamy, na jej skórze pojawiają się rozstępy, a dobra kondycja sprzed…

Wahania nastroju – skąd się biorą i jak je złagodzić?

30 czerwca 2021 | Jestem kobietą!

Nadmierna drażliwość, uczucie smutku bądź napięcia bez wyraźnej przyczyny, wybuchy gniewu lub płaczu to częste objawy tzw. huśtawki nastrojów. Z reguły przypisywana jest ona kobiecym…

Antykoncepcja po porodzie – czas połogu a seks

24 czerwca 2021 | Jestem kobietą!

Połóg to szczególny okres w życiu młodej mamy, podczas którego jej organizm dochodzi do siebie po wyczerpującym porodzie i powraca do stanu sprzed ciąży. W…

Czy można się opalać w ciąży? Fakty i mity

23 czerwca 2021 | Matka i dziecko

Czy opalanie brzucha w ciąży może zaszkodzić dziecku? Ile godzin na słońcu można przebywać, będąc przy nadziei? To niektóre z pytań, które przyszłe mamy zadają…

Senność w ciąży – co ją powoduje i czy jest to powód do niepokoju?

28 maja 2021 | Zdrowie

Oczekiwanie na przyjście na świat dziecka to czas nie tylko dużych emocji u przyszłych rodziców, ale i przede wszystkim zmian w organizmie kobiety. Zmęczenie czy…

Torba do szpitala – co zabrać do szpitala na poród?

19 maja 2021 | Ciąża

Poród to stresujący moment w życiu każdej przyszłej mamy. Nie zawsze przyjście dziecka na świat odbywa się w terminie wyznaczonym przez lekarza. Nierzadko maluszek postanawia…

Czy kobieta z wadą wzroku musi rodzić przez cesarskie cięcie? Niekoniecznie!

22 kwietnia 2021 | Ciąża

Poród siłami natury czy przez cesarskie cięcie? Takie pytanie zadaje każda ciężarna swojemu lekarzowi. I choć to poród naturalny jest tym zalecanym, część kobiet nie…

Skala Apgar – wyniki. Na czym polega badanie i jak ocenia się stan noworodka?

15 kwietnia 2021 | Matka i dziecko

Pierwsze minuty po przyjściu na świat dziecka to wielkie emocje dla jego rodziców. Jednak to właśnie w tym momencie noworodek podlega już ocenom – badane…

Czy seks w ciąży jest bezpieczny?

9 marca 2021 | Ciąża

Ciąża to magiczny czas w życiu każdej pary, która z radością oczekuje przyjścia na świat upragnionego potomstwa. To także okres, w którym przyszli rodzice powinni…

Jak długo karmić piersią?

25 lutego 2021 | Matka i dziecko

Lekarze zgodnie twierdzą, że karmienie naturalne to najlepsza i najbezpieczniejsza forma żywienia noworodków i niemowląt. Jest ona zalecana, o ile stan zdrowia matki lub dziecka…

Brak okresu – możliwe przyczyny zaburzeń miesiączkowania

18 lutego 2021 | Jestem kobietą!

Nadchodzi termin miesiączki, a mimo tego krwawienie menstruacyjne się nie pojawia? To sytuacja, która martwi wiele kobiet. Okazuje się jednak, że nie zawsze brak okresu…