14 lipca 2021 | Dieta
Wiele osób zastanawia się, czy odchudzanie latem daje efekty. O zrzuceniu zbędnych kilogramów myślimy zwykle zimą lub wczesną wiosną, ponieważ chcemy się dobrze prezentować latem…
Czytaj więcej
7 lipca 2021 | Zdrowie
Łuszczący się naskórek, skłonność do podrażnień i uczucie pieczenia na twarzy, utrata elastyczności skóry, popękane dłonie, a także spierzchnięte usta – to sygnały, że Twój…
Czytaj więcej
10 czerwca 2021 | Profilaktyka
Najczęściej słyszymy o tym, jak wpływa na skórę. Beta-karoten ma jednak o wiele większe znaczenie dla naszego zdrowia. Jakie jest jego działanie oraz w których…
Czytaj więcej
25 maja 2021 | Natura
Jest niezastąpione w kuchni śródziemnomorskiej i stanowi esencję jednego z najpopularniejszych olejków o właściwościach leczniczych. Mowa o lebiodce pospolitej, czyli znanym na całym świecie oregano.…
Czytaj więcej
19 maja 2021 | Natura
Pomaga w problemach trawiennych, działa kojąco na układ nerwowy, a do tego ma niepowtarzalny aromat oraz dodaje potrawom głębi. Bazylia, bo o niej mowa, to…
Czytaj więcej
14 kwietnia 2021 | Dieta
Jak spowolnić starzenie się organizmu i zmniejszyć ryzyko powstawania chorób? Odpowiedź jest prosta, a są nią antyoksydanty. Ta grupa związków chemicznych wspiera nasz układ odpornościowy,…
Czytaj więcej