24 marca 2021 | Dieta
Jak wynika z najnowszych badań, około 10% Polaków między 18. a 65. rokiem życia deklaruje się jako wegetarianie. Coraz częściej rezygnujemy ze spożywania mięsa nie…
Czytaj więcej
18 marca 2021 | Dieta
W jaki sposób niepodlegające trawieniu węglowodany mają wpływ na nasze zdrowie? Błonnik pokarmowy, bo o nim mowa, jest jednym z najważniejszych składników zbilansowanej diety. Wpływa…
Czytaj więcej
16 marca 2021 | Układ pokarmowy
Po posiłku odczuwasz nieprzyjemne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego? Uporczywa zgaga i odbijanie wpływają na Twoje samopoczucie? To może być refluks. Sprawdź, jakie są jego…
Czytaj więcej
3 marca 2021 | Zdrowie
Skacząca powieka to objaw, który niepokoi wiele osób. Z reguły ten problem dotyczy ludzi narażonych na długotrwały stres oraz zmęczenie, ale może również wynikać z…
Czytaj więcej
16 lutego 2021 | Uroda
Opuchlizna twarzy to nie tylko problem estetyczny, ale jej pojawienie może wynikać ze zmian hormonalnych, reakcji alergicznych, przyjmowania określonych leków lub być zapowiedzią np. choroby…
Czytaj więcej
11 lutego 2021 | Dieta
Odpowiednio dobrana dieta to klucz do dobrego samopoczucia i zdrowia. Jedną z propozycji menu jest dieta lekkostrawna, nazywana także dietą łatwostrawną. Choć zwykle kojarzy się…
Czytaj więcej