Na suche gardło pomóc może dbanie o właściwą wilgotność powietrza w pomieszczeniu, co ma szczególne znaczenie w okresie grzewczym – wystarczy wykorzystać nawilżacz powietrza, a dolegliwość może ustąpić. Nie można zapominać też o właściwym nawodnieniu organizmu, a także o pilnowaniu regularnej higieny jamy ustnej. Pomocnym rozwiązaniem są też zioła lecznicze, w tym zwłaszcza płukanki lub inhalacje parowe. Na suche gardło polecany jest też kisiel z siemienia lnianego, poza tym konieczne mogą okazać się zmiany w diecie i trybie życia, w tym odstawienie papierosów, redukcja ilości spożywanego alkoholu i kofeiny, a także ograniczenie w diecie soli i cukru.