Jak przyciemnić skórę bez opalania?

5 sierpnia 2021 | Porady na lato

Marzysz o pięknej opaleniźnie, jednak unikasz kąpieli słonecznych? Nic straconego! Istnieje kilka naturalnych sposobów na to, jak przyciemnić skórę bez opalania. Co więcej – nie…

Czytaj więcej

Melisa lekarska – nie tylko na uspokojenie

29 lipca 2021 | Zdrowie

Stres, kołatanie serce na tle nerwowym, problemy ze snem – chyba każdy z nas miał chociaż raz styczność z jedną z wymienionych dolegliwości. Szybkie tempo…

Czytaj więcej

Pękające i suche pięty – skuteczne metody leczenia. Dlaczego pękają pięty?

27 lipca 2021 | Jestem kobietą!

Każda kobieta marzy o tym, by jej stopy były idealnie gładkie i zadbane. Niestety, o pielęgnacji skóry stóp często przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy za…

Czytaj więcej

Ile wody dziennie pić? Szczególnie latem pamiętaj o nawodnieniu organizmu!

20 lipca 2021 | Dieta

Wszyscy wiemy, jak ważne jest picie wody – stanowi ona główny składnik ludzkiego organizmu. Jej niedobór pogarsza nasze samopoczucie, a w skrajnych przypadkach może być…

Czytaj więcej

Oparzenia słoneczne – co zrobić, aby złagodzić objawy? Czym smarować oparzenie?

13 lipca 2021 | Porady na lato

Lato sprzyja wypoczynkowi nad wodą i beztroskiemu wygrzewaniu się na słońcu. Niestety, zbyt długa ekspozycja skóry na promieniowanie ultrafioletowe może wiązać się z przykrymi konsekwencjami,…

Czytaj więcej

Jaki krem z filtrem do twarzy wybrać? Jak działają kremy z filtrem?

8 lipca 2021 | Uroda

Promieniowanie słoneczne ultrafioletowe (UV) wspomaga syntezę witaminy D3, poprawia nastrój i pomaga w leczeniu wielu chorób skóry. Pamiętajmy jednak, że długotrwała ekspozycja na słońce może…

Czytaj więcej