26 kwietnia 2018 | Choroby i terapie
Kolejna rocznica katastrofy reaktora atomowego na Ukrainie to doskonała okazja, aby podjąć temat suplementacji jodu. 32 lata temu płyn lugola, czyli roztwór jodku potasu, ostatecznie…
Czytaj więcej
25 kwietnia 2018 | Jestem kobietą!
Piękne i zdrowe paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Nie zawsze jednak wiemy, jakie zabiegi są dla nich zbawienne, a które wręcz przeciwnie – sprawiają, że…
Czytaj więcej
24 kwietnia 2018 | Matka i dziecko
Alergia definiowana jest jako nadmierna reakcja układu odpornościowego organizmu na alergen, czyli substancję, która jest bezpośrednią przyczyną wystąpienia reakcji alergicznej. Alergia u dzieci może być…
Czytaj więcej
19 kwietnia 2018 | Matka i dziecko
Trudno gojące się rany potrafią niejednokrotnie przysporzyć sporo kłopotów zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Wyglądają nieestetycznie, często swędzą bądź utrzymują się zdecydowanie za długo. Jak…
Czytaj więcej
18 kwietnia 2018 | Dieta
Potas to jeden z najbardziej znanych pierwiastków mających wpływ na organizm człowieka. Utrzymanie jego prawidłowego poziomu wpływa na wiele funkcji ludzkiego ciała, dlatego należy dbać…
Czytaj więcej
17 kwietnia 2018 | Natura
Jedną z przypraw, których w kuchni używa się już od wieków, jest kurkuma. Nie tylko jej niezwykły smak i aromat, ale również prozdrowotne właściwości doceniono…
Czytaj więcej
12 kwietnia 2018 | Dieta
Orkisz to żywy dowód na to, iż w wielu wypadkach dawne uprawy mogą z powodzeniem wrócić do łask i na nasze stoły. Produkty z orkiszu…
Czytaj więcej
11 kwietnia 2018 | Uroda
Zauważasz pierwsze siwe włosy u siebie lub swojego partnera mimo, iż nie jesteście jeszcze w takim wieku? Witamina B5 może pomóc nie tylko na tę…
Czytaj więcej
10 kwietnia 2018 | Matka i dziecko
Ciąża pozamaciczna to stan, w którym zarodek zamiast zagnieżdża się w najczęściej w jajowodzie. Wykrycie takiej ciąży nie jest proste, ale możliwe – trzeba wówczas…
Czytaj więcej
5 kwietnia 2018 | Natura
Czujesz częste mrowienie kończyn albo doskwiera ci obniżony nastrój? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Witamina B6 pomoże! Przeczytaj więcej na temat jej właściwości i występowaniu…
Czytaj więcej
4 kwietnia 2018 | Jestem kobietą!
W jednym z poprzednich wpisów zastanawialiśmy się, dlaczego powinniśmy rzucić palenie. Wykazaliśmy, jak bardzo nikotyna i substancje smoliste negatywnie wpływa na nasze zdrowe i samopoczucie.…
Czytaj więcej
3 kwietnia 2018 | Matka i dziecko
Dokuczają Ci często bóle żołądka, których przyczyny nie jesteś w stanie zlokalizować? To może być nietolerancja laktozy. Chociaż produkty mleczne zawierają dużo witaminy D oraz…
Czytaj więcej
29 marca 2018 | Matka i dziecko
Bunt dwulatka to przede wszystkim efekt kolejnego skoku rozwojowego dziecka. Stąd zmiany w zachowaniu mogą przyjść nagle, bez zapowiedzi, podobnie jak na przykład w kryzysie…
Czytaj więcej
27 marca 2018 | Porady żywieniowe
Każdy świąteczny czas to chwile największej próby dla naszych postanowień żywieniowych. Nie inaczej będzie w Wielkanoc, kiedy to liczne potrawy będą nas kusić, abyśmy chociaż…
Czytaj więcej
22 marca 2018 | Jestem kobietą!
Każdy z nas chciałby żyć jak najdłużej w pełnym zdrowiu, prawda? W czym tkwi sekret długowieczności osób, którym musimy podczas urodzin śpiewać nie 100 lat,…
Czytaj więcej