2 października 2018 | Matka i dziecko
W jednym z poprzednich tekstów zastanawialiśmy się, jak zachęcić małe dzieci do dbania o higienę jamy ustnej. Czas zwrócić uwagę na zagrożenia, jakie czyhają na…
Czytaj więcej
27 września 2018 | Dieta
Nazywana złotym zbożem Inków, komosa ryżowa jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa. Jest cennym źródłem białka, witamin i minerałów. Korzystnie wpływa na działanie…
Czytaj więcej
26 września 2018 | Choroby i terapie
Hipochondria jest zaburzeniem emocjonalnym ze spektrum nerwic. Jej głównym objawem jest silny, nieuzasadniony lęk o własne zdrowie. Zwykle objawia się też przekonaniem o istnieniu choroby…
Czytaj więcej
25 września 2018 | Serce
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka zależy od wielu czynników. Najczęściej myśli się o witaminach czy składnikach mineralnych, ale trudno byłoby zachować doskonałą kondycję psychofizyczną bez odpowiednich…
Czytaj więcej
20 września 2018 | Natura
Grzyby są lubiane i bardzo popularne w naszej kulturze. Już na kartach „Pana Tadeusza” Adama Mickiewicza można znaleźć fragment o grzybobraniu, jako o całym rytuale…
Czytaj więcej
19 września 2018 | Odchudzanie
Mimo świadomości, że słodycze zgubnie działają na zdrowie, wielu ich amatorów nie jest w stanie zrezygnować ze słodkiej przekąski w postaci batonika czy kawałka ciasta.…
Czytaj więcej
18 września 2018 | Dieta
Nerki to jeden z najważniejszych narządów ludzkiego ciała. Są filtrem, który usuwa z organizmu szkodliwe dla niego substancje. Kiedy przestają prawidłowo pracować, bezpośrednio zagrożone jest…
Czytaj więcej
12 września 2018 | Dieta
Zupy to jedna ze świętości polskiej kuchni – chyba nikt nie wyobraża sobie uroczystego obiadu, bez talerza ciepłego wywaru. Które z nich są najzdrowsze i…
Czytaj więcej
11 września 2018 | Odchudzanie
Przez lata zapomniany i hodowany jedynie jako roślina ozdobna amarantus w końcu wrócił do łask! Poznaj właściwości ziaren tej rośliny, zwłaszcza jeśli szukasz rozwiązania problemów…
Czytaj więcej
6 września 2018 | Choroby i terapie
Czarnuszka uważana jest za panaceum – lekarstwo na wszystko. Ile w tym tkwi prawdy? Jakie właściwości ma np. olej z czarnuszki? Zioła i preparaty ziołowe…
Czytaj więcej
5 września 2018 | Odchudzanie
Ostropest plamisty to znane już w starożytności roślina, której prozdrowotne właściwości musisz poznać! Dowiedz się, jak ostropest może pomóc Twojej wątrobie i nie tylko. Zioła…
Czytaj więcej
4 września 2018 | Odchudzanie
Szpinak to jedno z najzdrowszych warzyw zielonych i nie może go zabraknąć w Twojej kuchni! Zapomnij o niesmacznej brei z dzieciństwa – szpinak naprawdę podbije…
Czytaj więcej
30 sierpnia 2018 | Jestem kobietą!
Lato powoli dobiega końca i warto z tej okazji dokładnie sprawdzić swoją skórę, a w szczególności ciemne plamy, aby ocenić, czy nie grozi nam czerniak.…
Czytaj więcej
29 sierpnia 2018 | Odchudzanie
W propozycjach medycyny alternatywnej wielokrotnie możemy usłyszeć o tym, jak to oczyszczanie jelit wspaniale wpłynie na nasze zdrowie. Ile w tym prawdy? Zioła i preparaty…
Czytaj więcej
28 sierpnia 2018 | Jestem kobietą!
Trądzik torbielowaty to poważna choroba skóry, która nieprawidłowo leczona może pozostawić bardzo nieestetyczne blizny. Jakie kroki podjąć, aby tego uniknąć? Zioła i preparaty ziołowe Zioła…
Czytaj więcej