19 lipca 2023 | Natura
Obecnie w mediach wiele słyszy się na temat problemów związanych z łysieniem oraz wypadaniem włosów. Ale czy tak naprawdę potrafimy je odróżnić od siebie i…
Czytaj więcej
17 października 2022 | Układ pokarmowy
Wrzody żołądka i dwunastnicy są jednymi z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Szacuje się, że może cierpieć na nie od kilku do nawet 10% społeczeństwa. Choć…
Czytaj więcej
6 września 2022 | Układ pokarmowy
Nieprzyjemne pieczenie w okolicach mostka, które niekiedy może promieniować również do gardła, może popsuć nawet cały dzień. Zgaga, bo o niej mowa, pojawia się najczęściej,…
Czytaj więcej
2 września 2022 | Dieta
Chcesz jeść smacznie i nadal chudnąć? Dieta ketogeniczna to może być rozwiązanie dla Ciebie! Jest to dieta niskowęglowodanowa, która powstała w celach łagodzenia zaburzeń pochodzenia…
Czytaj więcej
1 września 2022 | Dieta
Cholesterol jest bardzo ważny, by organizm każdego człowieka funkcjonował prawidłowo. Problemem jest jednak podwyższony poziom cholesterolu, którego w żadnym wypadku nie należy lekceważyć. W poważnych…
Czytaj więcej
21 czerwca 2022 | Dieta
Zamierzasz przejść na dietę, ale nie wyobrażasz sobie pić ulubionej kawy w wersji bez choćby jednej łyżeczki cukru? Wielokrotnie Twoje próby zmiany sposobu żywienia kończyły…
Czytaj więcej
15 lutego 2022 | Dieta
Wiele osób miesiącami lub nawet latami, dąży do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Niejednokrotnie wybór pada na tzw. diety cud, które obiecują spektakularne osiągnięcia, a w efekcie…
Czytaj więcej
9 lutego 2022 | Dieta
Organizm człowieka potrzebuje 20 różnych aminokwasów, by utrzymać prawidłowy przebieg wielu procesów życiowych, takich jak budowa białek czy też synteza neuroprzekaźników. Część aminokwasów nie jest…
Czytaj więcej
25 stycznia 2022 | Choroby i terapie
Celiakia, nazywana także chorobą trzewną, to układowe schorzenie jelita cienkiego o podłożu autoimmunologicznym, które spowodowane jest nietolerancją glutenu. Szacuje się, z objawami celiakii zmaga się…
Czytaj więcej
12 stycznia 2022 | Dieta
Anemia, zwana także niedokrwistością, dotyka sporą część społeczeństwa. Przyczyny anemii mogą być różne, a jej leczenie w wielu przypadkach opiera się na stosowaniu odpowiedniej diety.…
Czytaj więcej
21 grudnia 2021 | Dieta
Odpowiedni deficyt kaloryczny jest kluczem do skutecznego odchudzania bez efektu jo-jo. Nie każdy jednak wie, jak prawidłowo go ustalić. Czym dokładnie jest deficyt kaloryczny? Jaki…
Czytaj więcej
1 grudnia 2021 | Dieta
Jak wynika z danych OECD, co czwarty dorosły Polak zmaga się z otyłością, natomiast nadwaga wykrywana jest u co czwartego chłopca i co trzeciej dziewczynki.…
Czytaj więcej
30 listopada 2021 | Dieta
Trądzik na twarzy dawniej kojarzony był z problemem nastolatków. Jednak obecnie wiemy, że z takimi niedoskonałościami zmagają się osoby w różnym przedziale wiekowym. Aby uporać…
Czytaj więcej
18 listopada 2021 | Choroby i terapie
Cukrzyca to niezwykle podstępna choroba przewlekła, która należy do grupy schorzeń cywilizacyjnych. Kiedyś kojarzona była wyłącznie jako choroba seniorów, jednak dziś z cukrzycą zmagają się…
Czytaj więcej
17 listopada 2021 | Produkty
Chrom to pierwiastek zaliczany do grupy mikroelementów, który bierze udział w wielu procesach metabolicznych, w tym m.in. w regulacji metabolizmu węglowodanów, białek i tłuszczy. Utrzymanie…
Czytaj więcej