Koronawirus – jak myć ręce?

12 listopada 2020 | Profilaktyka

Pandemia koronawirusa nie zwalnia tempa. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w ramach środków ostrożności zaleca częste mycie rąk, zasłanianie ust i nosa, a także utrzymywanie dystansu…

Czytaj więcej

Jak przygotować się do testu na koronawirusa?

10 listopada 2020 | Zdrowie

Choć epidemia koronawirusa panuje od kilku miesięcy, to kiedy zaczynamy czuć się gorzej i otrzymujemy skierowanie na test, często nie wiemy, co dalej. Gdzie należy…

Czytaj więcej

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach

5 listopada 2020 | Zdrowie

Dzięki antybiotykom proces leczenia infekcji bakteryjnych i zakażeń jest znacznie szybszy i skuteczniejszy. Niestety, w ostatnich latach narasta problem złego stosowania tego typu leków, z…

Czytaj więcej

Łuszczyca – 3 odmiany poważnej choroby

4 listopada 2020 | Choroby i terapie

Łuszczyca jest nieuleczalnym, ale przy tym niezakaźnym schorzeniem, które występuje u ok. 2 proc. Europejczyków. Istnieje kilka odmian tej choroby, ale nieznane są ani jej…

Czytaj więcej

Trycholog – specjalista od włosów

3 listopada 2020 | Zdrowie

Marzysz o pięknych, zdrowych włosach, ale kondycja Twoich kosmyków już od pewnego czasu pozostawia wiele do życzenia? Problemy z włosami mogą być wynikiem niewłaściwej pielęgnacji…

Czytaj więcej

Suplementy diety – czy warto je stosować?

29 października 2020 | Zdrowie

Na mocne włosy, lepszą cerę, zmęczenie, a nawet i przeziębienie – suplementy diety kuszą zza witryn w aptekach, jak i w samych reklamach. Ich producenci…

Czytaj więcej

Pelargonia afrykańska – czy wspomaga odporność?

23 października 2020 | Profilaktyka

Jesień i zima to czas częstych infekcji dróg oddechowych. Katar czy kaszel zwiastują przeziębienie, a to, jeśli nie jest wyleczone, może skutkować poważniejszymi powikłaniami. Jak…

Czytaj więcej

Jak wybrać szampon do włosów?

21 października 2020 | Uroda

Każde włosy wymagają innego rodzaju pielęgnacji. Wpływ na to ma ich porowatość, skłonność do przetłuszczania się, wypadania, czy częstotliwość farbowania. Aby wiedzieć, jak wybrać szampon…

Czytaj więcej

Jak wyrobić sobie zdrowe nawyki?

14 października 2020 | Porady okołozdrowotne

Sposobem na utrzymanie prawidłowej wagi, dobrego samopoczucia i zdrowia nie jest dieta cud, katorżnicze ćwiczenia, czy nagła zmiana trybu życia. Chodzi o wprowadzenie zdrowych nawyków,…

Czytaj więcej

Cesarskie cięcie – co musisz o nim wiedzieć?

13 października 2020 | Ciąża

Poród naturalny, choć zalecany, nie zawsze jest możliwy. Gdy lekarz specjalista podejmie taką decyzję, przeprowadzane jest cesarskie cięcie. W ostatnich latach wiele przyszłych mam traktuje…

Czytaj więcej

Witamina D

7 października 2020 | Zdrowie

Źródła witaminy D Witaminy i suplementy Witaminy i minerałyLeki i suplementy Witamina D nazywana jest witaminą słońca, ponieważ powstaje w naszej skórze pod wpływem działania…

Czytaj więcej

Łamigłówki na pobudzenie mózgu

6 października 2020 | Zdrowie

Pewnie większość z nas zna osobę w podeszłym wieku, która wykazuje ponadprzeciętną sprawność umysłową. W czym tkwi sekret dobrej pamięci? Okazuje się, że tak, jak…

Czytaj więcej

Łysienie a wypadanie włosów – różnice

1 października 2020 | Porady okołozdrowotne

Każdego dnia tracimy średnio 100 włosów. To normalne zjawisko, związane z cyklem wzrostu włosa. Sytuacja wygląda inaczej w przypadku wypadania włosów lub łysienia. Czy gorsza…

Czytaj więcej

Borderline – osobowość chwiejna emocjonalnie

30 września 2020 | Choroby i terapie

Zaburzenia psychiczne to coraz poważniejszy problem społeczny. Cierpią na nie zarówno dzieci, jak i młodzież czy osoby dorosłe. Jedynie właściwa diagnostyka pomoże dobrać odpowiednią terapię…

Czytaj więcej

Chlamydia – objawy i leczenie

29 września 2020 | Choroby i terapie

Chlamydia (chlamydioza) to choroba zakaźna wywoływana przez bakterie z rzędu Chlamydiales. Jej najpopularniejszą odmianą jest Chlamydia trachomatis, choroba weneryczna, która w wielu przypadkach nie daje…

Czytaj więcej