Aloes to zielona roślina, którą każdy z nas może hodować w swoim domu. Nie tylko doskonale działa na skórę, włosy i paznokcie, ale także usprawnia ogólne działanie organizmu. Czy wiesz, dlaczego aloes powinien zagościć w Twoim domu na stałe?
Produkty wspomagające w stosowaniu diety
Minerały i witaminy dla zdrowia i siły
Bogactwo minerałów, witamin w połączeniu z kwasami tłuszczowymi i aminokwasami, to sekret zdrowotny aloesu. Kwas foliowy, witaminy A, C i E oraz te z grupy B: B1, B2, B3 i B6, czyli pirydoksynę. To jedne z tych witamin, których nasz organizm potrzebuje każdego dnia i aloes jest ich pełny!
Istotne są mikroelementy, takie jak mangan, miedź, żelazo, selen, sód, cynk, chrom, magnez i wapń. Nie możesz zapomnieć też o dostarczaniu aminokwasów, które wpływają m.in. na redukcję złego cholesterolu, łagodzenie alergii, oczyszczanie organizmu z toksyn oraz kwasów tłuszczowych, które chronią kości, stawy i jelita.
Witaminy i suplementy
Oczyszczanie organizmu
Zakwaszenie organizmu są najczęstszą przyczyną chorób i spadków odporności organizmu. Nie zdajemy sobie sprawy z tego faktu, dopóki nie dopadnie nas choroba. Aloes pomaga stopniowo oczyszczać nasze ciało z metali ciężkich, pochodnych soli i zbędnych pozostałości przemiany materii. Ponadto udrażnia nerki i receptory podskórne, poprawia funkcjonowanie wątroby. Osoby dorosłe i dzieci po 12. roku życia powinny wypić na czczo 50 ml 99% roztworu aloesu, dzieci po 3. roku życia 20-25 ml w zależności od wagi ciała.
Sprawniejsze trawienie
Jeśli cierpisz na zaparcia, powinnaś pić dziennie 80 ml soku z aloesu 99% rozcieńczonego w jednym litrze wody. Ta dawka soku z aloesu zapewni regularną pracę jelit i sprawi, że uczucie ciężkości odejdzie do lamusa. Aloes dzięki swoim właściwościom może mieć także zastosowanie podczas biegunki i w łagodzeniu objawów refluksu żołądka. Powinnaś wiedzieć, że można go stosować przy leczeniu chorób pasożytniczych, takich jak tasiemiec, glista ludzka czy owsiki. Oczyszczenie przewodu pokarmowego to także podstawa dobrego zdrowia i zachowania prawidłowej wagi. Regularne pozbywanie się resztek pokarmowych pomaga zabezpieczyć Twoje ciało przed otyłością i poprawia samopoczucie.
Zdrowa skóra i włosy
Miąższ z aloesu jest idealną bazą do wykonania balsamów, odżywek i szamponów. Stosuje się go do leczenia łuszczycy i oparzeń skóry. Jest pomocny podczas regeneracji tkanki skórnej po obrażeniach, otarciach. Używany jest też po zabiegach, by zabezpieczyć się przed powstawaniem sporych, widocznych blizn. Stosuj kremy na bazie aloesu na suchą skórę dłoni i stóp, ponieważ mocno nawilża i łagodzi podrażnienia. Ponadto doskonale sprawdzi się jako uniwersalny krem odżywczy dla całej rodziny. Zwróć uwagę na wpływ aloesu na włosy – oczyszcza je, wzmacnia i zabezpiecza przed nadmiernym rozdwajaniem się końcówek. Jeśli Twoje włosy mają tendencję do przetłuszczania się i codziennie musisz je myć, by wyglądały estetycznie, nakładaj maskę z aloesu na włosy dwa lub trzy razy w tygodniu. Szybko poczujesz ulgę, a Twoje włosy odzyskają blask, który pomoże Ci z dumą spojrzeć w lustro.
Aloes: właściwości prozdrowotne
Ta roślina to naturalny antybiotyk, który każda z nas powinna posiadać w swoim domu. Aloes ma właściwości antyoksydacyjne i bakteriobójcze. Szczególnie zalecany jest w profilaktyce jako środek wzmacniający i zabezpieczający przed spadkami odporności w sezonie wiosennym i jesiennym, kiedy pogoda daje się we znaki, a wszyscy dookoła kichają i mają katar.
Nic dziwnego, że aloes zalicza się do tak zwanych superfood. Alkalizuje, odżywia i odmładza ciało, byś mogła dłużej cieszyć się radością z życia, bez chorób i niepotrzebnych problemów.
