Pierwsza pomoc przy odmrożeniach

5 grudnia 2017 | Porady na zimę

Pierwsza pomoc przy odmrożeniach wciąż jest obarczona pewnymi mitami, które mogą nam zaszkodzić. Czujesz, że po wyprawie w mrozie z Twoją skórą dłoni, stóp bądź…

Czytaj więcej

Zgrabna sylwetka zimą jest możliwa!

30 listopada 2017 | Dieta

Wciąż uważasz, iż dodatkowe kilogramy na zimę są nieuniknione, a zgrabna sylwetka pozostaje w sferze marzeń? Wprawdzie jako ludzie mamy naturalną tendencję do magazynowanie tłuszczu…

Czytaj więcej

Pożyteczny chwast, czyli mniszek lekarski

14 listopada 2017 | Natura

Dmuchawce i mlecze na pewno kojarzy każdy, czy to z najbliższych łąk, trawników, czy z ogrodów. Nie wszyscy jednak wiedzą, iż tak naprawdę jest to…

Czytaj więcej

Zmiana czasu – jakie są jej skutki?

26 października 2017 | Porady na wiosnę i jesień

Przed nami kolejna zmiana czasu z letniego na zimowy. Jak co pół roku rodzi to dyskusje, czy przesuwanie wskazówek zegara ma obecnie uzasadnienie w gospodarce.…

Czytaj więcej

Obawiasz się grypy? Selen z cynkiem stanowi przydatną ochronę

4 października 2017 | Porady na wiosnę i jesień

Każdego roku spędzamy wiele dni, a nawet tygodni w łóżku z powodu przeziębienia i grypy, ale czy wiesz, że codzienna suplementacja selenu i cynku może…

Czytaj więcej

Wiele problemów, jedno rozwiązanie – witamina C

14 września 2017 | Porady na wiosnę i jesień

Wielu osobom witamina C kojarzy się przede wszystkim z układem odpornościowym i walką z przeziębieniem czy grypą. W dzisiejszym artykule pokażemy, że kwas askorbinowy może…

Czytaj więcej