24 marca 2021 | Dieta
Jak wynika z najnowszych badań, około 10% Polaków między 18. a 65. rokiem życia deklaruje się jako wegetarianie. Coraz częściej rezygnujemy ze spożywania mięsa nie…
Czytaj więcej16 lutego 2021 | Choroby i terapie
Opuchlizna twarzy to nie tylko problem estetyczny, ale jej pojawienie może wynikać ze zmian hormonalnych, reakcji alergicznych, przyjmowania określonych leków lub być zapowiedzią np. choroby…
Czytaj więcej11 lutego 2021 | Dieta
Odpowiednio dobrana dieta to klucz do dobrego samopoczucia i zdrowia. Jedną z propozycji menu jest dieta lekkostrawna, nazywana także dietą łatwostrawną. Choć zwykle kojarzy się…
Czytaj więcej30 kwietnia 2020 | Dieta
Dieta wegetariańska ma coraz więcej zwolenników na całym świecie. Jedną z jej odmian jest owolaktarianizm, nazywany również laktoowowegetarianizmem. Jak wygląda tego typu dieta i kto…
Czytaj więcej11 lutego 2020 | Dieta
Waga dziecka i jej prawidłowy wzrost pomaga rodzicom i lekarzom ocenić, czy pociecha rozwija się prawidłowo. Jak dbać o odpowiednią masę ciała dziecka? Więcej w…
Czytaj więcej26 listopada 2019 | Choroby i terapie
Choroby autoimmunologiczne uważane są za zmorę XXI wieku. Są trudne do wykrycia, a ich całkowite wyleczenie jest praktycznie niemożliwe. Odpowiednia dieta może być niezwykle pomocna…
Czytaj więcej12 czerwca 2019 | Choroby i terapie
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to choroba endokrynologiczna, na którą cierpi 5-10% kobiet w wieku rozrodczym. Leczenie schorzenia wymaga od pacjentki ścisłej współpracy z lekarzem oraz…
Czytaj więcej17 stycznia 2019 | Dieta
Dieta dr Dąbrowskiej robi furorę wśród osób chcących odtruć organizm i zrzucić zbędne kilogramy. Jaka jest skuteczność tej diety? Czy każdy może ją stosować? Dowiedz…
Czytaj więcej4 grudnia 2018 | Matka i dziecko
Zastanawiasz się, jak sprawnie przeprowadzić rozszerzanie diety niemowlaka? Zajrzyj do naszego tekstu, gdzie zebraliśmy najważniejsze nakazy i zakazy w tym temacie! Kiedy rozpocząć rozszerzanie diety…
Czytaj więcej2 sierpnia 2018 | Dieta
Chcesz jeść smacznie i nadal chudnąć? Dieta ketogeniczna to może być rozwiązanie dla Ciebie! Sprawdź, jakie zasady ma ten coraz popularniejszy sposób na odchudzanie. Na…
Czytaj więcej15 maja 2018 | Dieta
Dieta wegetariańska zyskuje sobie coraz większą popularność w Polsce. Statystyki mówią, że już niemal 10% kobiet w naszym kraju deklaruje wegetarianizm. Czym charakteryzuje się ten…
Czytaj więcej27 marca 2018 | Porady żywieniowe
Każdy świąteczny czas to chwile największej próby dla naszych postanowień żywieniowych. Nie inaczej będzie w Wielkanoc, kiedy to liczne potrawy będą nas kusić, abyśmy chociaż…
Czytaj więcej