Idealny krem na mróz – jak go rozpoznać?
Przede wszystkim dobrze dobrany krem powinien ochronić naszą skórę, nawilżyć oraz nie powodować podrażnień. Stosuj go regularnie, nakładając nawet pod makijaż. Ważne jest również to, aby zawierał w sobie ochronę przeciwsłoneczną. Dotyczy to szczególnie osób, które uprawiają sporty zimowe, ponieważ promieniowanie słoneczne odbite od śniegu jest silniejsze, niż może nam się wydawać. Zimą skóra wytwarza mniej ochronnej melaniny, więc jest bardziej wrażliwa na działanie promieniowania, a nie zapominajmy, że promienie UVA są obecne cały rok, a nie tylko w czasie gorących dni. W takiej sytuacji warto zadbać o krem z faktorem 50.
Co jeszcze ma zawierać idealny krem?
1. W składzie powinny być witaminy A i E, które odżywiają oraz regenerują skórę, oraz witamina C odpowiedzialna za wzmacnianie rozszerzonych naczyń krwionośnych.
2. Potrzebne są substancje natłuszczające, które ochronią cerę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych np. masło shea, kakaowe lub oleje roślinne.
3. Warto zwrócić uwagę, czy krem zawiera również glicerynę, ceramidy lub kwas hialuronowy, ponieważ chronią one przed odwodnieniem naskórka.
4. Przydatne będą również alantoina, pantenol, ekstrakt z owsa czy wyciąg z rumianku, gdyż łagodzą podrażnienia.
W jaki sposób poprawnie stosować tłuste kremy ochronne?
Przy niskich temperaturach najlepiej używać kremów półtłustych oraz tłustych. Lepiej dbają o naszą skórę w trudnych warunkach, gdyż nie wchłaniają się do końca, zostawiając tłustą warstwę. Zaleca się nakładanie kremu mniej więcej 15 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby zdążył się częściowo wchłonąć. Dzięki temu nasza skóra będzie pod ochroną już od pierwszych chwil. Po powrocie najlepiej delikatnie oczyścić twarz z resztek kremu i nawilżyć skórę.
Krem do cery naczynkowej
Cera naczynkowa jest dość trudna do pielęgnacji. Jest raczej cienka i sucha, więc w zimnych miesiącach szczególnie dokuczają jej zmiany temperatury i można zauważyć zaburzenia gospodarki wodno-lipidowej. Pod wpływem ciepła i zimna naczynia włosowate kurczą się i rozszerzają, co może prowadzić do powstania pajączków.
Jak można pomóc takiej cerze?
- Nie stosuj mycia się w bardzo ciepłej wodzie oraz gorących kąpieli, dbaj o nieprzesadnie wysoką temperaturę w pomieszczeniach np. 20 stopni.
- Zadbaj szczególnie o nawilżenie skóry w trakcie przebywania w domu np. stosując regularnie krem nawilżający na dzień, a podczas pobytu na zewnątrz odpowiednio tłusty krem do cery naczynkowej.
- Sprawdź skład kremu, ponieważ powinien zawierać przynajmniej jedną z tych substancji: diosminę, lanolinę, hesperydynę lub alantolinę.
- Zrezygnuj z pikantnych potraw, gdyż mogą niekorzystnie wpłynąć na skórę, natomiast nie zapomnij o włączeniu do diety takich produktów jak brokuły, szpinak, owoce cytrusowe czy czarną porzeczkę, ponieważ zawierają dobroczynnie działające witaminy A, B3, C i K.
Jaki krem na zimę dla mężczyzn?
Męska skóra jest grubsza niż u kobiet i ma mniejszą skłonność do przesuszania i szybkiego starzenia się, ponieważ lepiej wiąże w głębszych warstwach wodę. Dzięki temu czynniki atmosferyczne nie są w stanie zaszkodzić jej tak bardzo jak paniom. Jednak panowie również odczuwają zimą suchość skóry, a nawet zauważają łuszczenie się naskórka. To niestety wina mrozu. Stosowanie tłustego kremu to najlepszy sposób, aby uniknąć odmrożeń i problemów skórnych, szczególnie w przypadku osób pracujących na zewnątrz. Warto, aby zawierał on również odpowiedni filtr UV
Jaki krem na zimę dla mężczyzn wybrać? Tak jak w przypadku kobiet zaleca się stosowanie specyfików o działaniu nawilżającym i natłuszczającym. Można wybrać spośród szerokiej oferty produktów np. w aptece. Znajdziemy tam nawet kremy przeznaczone specjalnie dla mężczyzn z zarostem. Opłacalnym rozwiązaniem będzie zakup kremów zimowych wodoodpornych, ponieważ nie będą potrzebowały ponownej aplikacji, gdy pada deszcz i śnieg.
Jaki krem na zimę dla dziecka?
Dzieci mają szczególnie wrażliwą skórę, cienką oraz delikatną, więc ochrona ich twarzy zimą jest priorytetem. Potrzebują odpowiedniego kremu na mróz o tłustej konsystencji np. z wazeliną lub parafiną, która pozostawi na twarzy dziecka widoczną świecącą warstwę. Nie wolno zapominać o wysokim filtrze UV – najlepiej, aby krem łączył w sobie obie te cechy oraz łagodził podrażnienia i był wodoodporny.
Jak widać, wybór najlepszego kremu na zimę polega przede wszystkim na dostosowaniu go do rodzaju cery i warunków na zewnątrz, ale najważniejsze jest regularne stosowanie. Dzięki temu nasza skóra odwdzięczy się wiosną zadbanym wyglądem.