Słów kilka o skórze twarzy i szyi
Skóra pełni niezwykle ważną funkcję. To w końcu zewnętrzna warstwa ciała, która m.in. wchłania różne substancje, a także chroni przed patogenami i umożliwia eliminację skażonych komórek. Skóra twarzy, podobnie jak i szyi, jest niezwykle cienka i delikatna. Z tego też względu należy o nią odpowiednio dbać i stosować dopasowane do własnych potrzeb kosmetyki. Warto pamiętać o prawidłowej postawie ciała, bowiem ona również ma wpływ na procesy starzenia czy wszelkie zmiany. Należy chodzić, siedzieć i stać z wyprostowanymi plecami, ściągniętymi barkami i lekko uniesioną do góry głową. Jest to nawyk, który pozytywnie wpłynie nie tylko na skórę, ale także na kręgosłup.
Słów kilka o skórze twarzy i szyi
Skóra pełni niezwykle ważną funkcję. To w końcu zewnętrzna warstwa ciała, która m.in. wchłania różne substancje, a także chroni przed patogenami i umożliwia eliminację skażonych komórek. Skóra twarzy, podobnie jak i szyi, jest niezwykle cienka i delikatna. Z tego też względu należy o nią odpowiednio dbać i stosować dopasowane do własnych potrzeb kosmetyki. Warto pamiętać o prawidłowej postawie ciała, bowiem ona również ma wpływ na procesy starzenia czy wszelkie zmiany. Należy chodzić, siedzieć i stać z wyprostowanymi plecami, ściągniętymi barkami i lekko uniesioną do góry głową. Jest to nawyk, który pozytywnie wpłynie nie tylko na skórę, ale także na kręgosłup.
Skórze człowieka szkodzi jednak nie tylko nieprawidłowa postawa ciała, ale także niezdrowa dieta, niedobór witamin (może być spowodowany niezdrową dietą, ale nie musi), nadmierne ekspozycje na słońce, korzystanie z usług solarium, palenie papierosów czy problemy hormonalne. Na większość z tych kwestii mamy wpływ i możemy o nie zadbać — warto to zrobić! Ma to ogromne znaczenie nie tylko dla naszego wyglądu, ale także i zdrowia. Niestety zdarza się, że skóra szyi jest pomijana. Pielęgnujemy wyłącznie twarz. Jest to ogromny błąd, bowiem szyja jest równie delikatna jak twarz. Wiek kobiet najłatwiej zdradza właśnie ta część ciała. Warto więc wprowadzić w swoją codzienność prawidłową pielęgnację!
Prawidłowa pielęgnacja twarzy i szyi
Skóra twarzy zdradza naprawdę wiele. Na jej wygląd wpływają zarówno uwarunkowania genetyczne, jak i choroby i złe nawyki pielęgnacyjne. I choć na genetykę nie mamy wpływu, mamy możliwość wprowadzenia do codziennego życia prawidłowej pielęgnacji. Pierwszym kosmetykiem, który powinien pojawić się w codziennej pielęgnacji każdego z nas — jest produkt do oczyszczania twarzy, np. pianka lub żel.
Kolejny produkt to serum z substancjami aktywnymi. Może to być np. witamina C. Poza tym, warto równię zakupić krem dostosowany do potrzeb skóry. Szczególnie latem na twarz warto nakładać krem z filtrem. Promieniowanie UV odpowiada za większość zmarszczek, piegów i przebarwień. Może również powodować rogowacenie czy nawet nowotwory skóry.
Jeśli chodzi o pielęgnację szyi, powinna ona wyglądać mniej więcej tak samo, jak pielęgnacja twarzy. Warto jednak pamiętać, że skórę szyi jest bardzo łatwo podrażnić. Zmarszczki w tych okolicach pojawiają się dość wcześnie i co więcej — zabiegi odmładzające nie przynoszą tak dobrych efektów jak ma to miejsce w przypadku twarzy. Należy więc pamiętać o pielęgnacji szyi, tak samo jak i o twarzy.
Jakie znaczenie ma dieta w kwestii wyglądu?
Znaczenie mają nie tylko kosmetyki do pielęgnacji twarzy i szyi, ale także sposób, w jaki się odżywiamy. Przykładowo, nadmierna ilość tłuszczu, soli i cukrów w diecie — przyczyniają się zatrzymania wody w organizmie, a także do gromadzenia szkodliwych produktów przemiany materii. Z kolei zbyt mała ilość białka i tłuszczu skutkują osłabieniem włókien kolagenowych oraz osłabioną regeneracją skóry.
Pierwszym, kluczowym nawykiem, który pozytywnie wpłynie na kondycję skóry, jest picie wystarczającej ilości wody. Zaleca się pić 1,5-2 litry każdego dnia. Oprócz tego, należy spożywać jak najwięcej przeciwutleniaczy, witamin i składników mineralnych. Dodatkowo rezygnując z przetworzonej żywności, zachowamy młody i zdrowy wygląd! Jeśli zależy nam na działaniu antyoksydacyjnym (neutralizacji szkodliwego działania wolnych rodników i usuwaniu ich nadmiaru z organizmu), powinniśmy zwracać szczególną uwagę na te produkty, które w swoim składzie posiadają witaminy A, C, E, selen, polifenole oraz koenzym Q10. To, co jemy, ma ogromne znaczenie w kontekście tego, jak szybko zauważymy na twarzach i szyjach pierwsze oznaki starzenia.
Kosmetyki, którym warto się przyjrzeć
Oferta naszej apteki Cefarm24 to wyjątkowe i jakościowe kosmetyki do pielęgnacji twarzy oraz szyi. Osobom poszukującym produktu na niedoskonałości, może się sprawdzić skoncentrowane serum La Roche-Posay Effaclar lub w przypadku trądziku — Bioderma krem przeciwtrądzikowy o globalnym działaniu. Jest produkt, który może uzupełnić leczenie dermatologiczne lub podtrzymać dobry stan po zakończeniu kuracji. Z kosmetyków nawilżających, dobrą propozycją może okazać się Bioderma hydrabio serum nawilżające bądź Altantandermoline krem głęboko nawilżający, który w swoim składzie zawiera m.in. mocznik, alantoinę oraz d-pantenol.
Z produktów oczyszczających do skóry, ciekawym kosmetykiem jest żel głęboko oczyszczający Vichy, wprost idealny dla skóry tłustej i trądzikowej. W swoim składzie posiada m.in. minerały i ekstrakt probiotyczny! Świetnie zmywa makijaż i jest hypoalergiczny. Skórze suchej ulgę może przynieść pianka do mycia twarzy Eveline Organic Gold. Oczyszcza skórę i przy okazji ją nawilża oraz odświeża! 96% składników pochodzenia naturalnego to ogromna zaleta tego produktu. Kolejną jest niepowtarzalny i jedyny w swoim rodzaju zapach.