Preparaty na oczy w aptece internetowej Cefarm24
Oczy to zarówno bardzo ważny, jak i niezwykle wrażliwy narząd, jeden z pięciu podstawowych zmysłów, bez którego trudno wyobrazić sobie życie. Dzięki sprawnym oczom możemy pracować długo przed komputerem, uczyć się i doświadczać świat. Zdecydowana większość bodźców zewnętrznych dociera do nas za pomocą właśnie oczu - nim cokolwiek usłyszymy lub poczujemy, najpierw to zobaczymy. Dlatego tak istotne jest, aby należycie dbać o wzrok poprzez higienę korzystania z elektroniki oraz za pomocą preparatów do oczu.
Zadbaj o swoje oczy.
Przyjmowanie leków na oczy jest jednym ze sposobów wzmocnienia tego narządu na długo przed jego powolną degeneracją, jaka wiąże się z podeszłym wiekiem. W tym celu możemy sięgnąć po różnego rodzaju suplementy i leki na oczy. Dodatkowo, aby zadbać o właściwą higienę oczu, warto rozważyć żele i chusteczki do mycia oraz krople do oczu. Ich zadaniem jest zadbanie o prawidłowe nawilżenie gałki ocznej, co jest szczególnie ważne przy pracy z komputerem i prowadzeniu pojazdów.
Co istotne,
preparaty okulistyczne obecne w naszej aptece zostały stworzone również z myślą o osobach, które nie noszą okularów lub soczewek, a chcą dodatkowo zatroszczyć się o swoje oczy. Osoby nienoszące okularów korekcyjnych, ale odczuwające dyskomfort związany z narządem wzroku zalecamy ponadto wizytę u specjalisty, który wyjaśni wszelkie wątpliwości i obierze właściwy tor leczenia lub suplementacji.
Fizjologia problemu: dlaczego oczy pieką i tracą ostrość?
Zrozumienie mechanizmów wpływających na kondycję oczu ułatwia odpowiedni dobór preparatów nawilżających i wspomagających siatkówkę.
Zespół suchego oka i zaburzenia filmu łzowego
Prawidłowo funkcjonujące oko pokryte jest tzw. filmem łzowym, który składa się z trzech warstw: śluzowej, wodnej i lipidowej. Chroni on rogówkę przed wysychaniem i drobnoustrojami. Kiedy intensywnie wpatrujemy się w ekrany, częstotliwość mrugania spada nawet trzykrotnie. Prowadzi to do przerwania filmu łzowego i szybkiego odparowywania łez. Odsłonięta rogówka staje się podatna na mikrouszkodzenia, co objawia się silnym pieczeniem, zaczerwienieniem i odruchowym, paradoksalnym łzawieniem (organizm próbuje ratować sytuację, produkując duże ilości łez o słabej jakości, które szybko spływają).
Światło niebieskie i stres oksydacyjny w plamce żółtej
Ekrany urządzeń cyfrowych oraz nowoczesne oświetlenie LED emitują dużą ilość światła niebieskiego. Dociera ono głęboko do wnętrza oka, uderzając bezpośrednio w siatkówkę i jej centralną część – plamkę żółtą. Promieniowanie to generuje ogromne ilości wolnych rodników (stres oksydacyjny), które powoli uszkadzają komórki światłoczułe, przyspieszając proces zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem (AMD).
Składniki aktywne w aptece: nawilżenie, odżywienie i leczenie
Preparaty okulistyczne dzielą się na kilka kategorii w zależności od przeznaczenia. Właściwy wybór zależy od statusu prawnego produktu oraz zgłaszanych dolegliwości.
Wyroby medyczne, suplementy diety i leki (OTC)
W przypadku oczu to podział o kluczowym znaczeniu. Do codziennego, fizycznego nawilżania powierzchni oka służą wyroby medyczne w postaci kropli (tzw. sztucznych łez). Ich mechanizm działania jest czysto fizyczny – tworzą na rogówce ochronny film i nie wnikają do krwiobiegu. Długofalowe wsparcie funkcji siatkówki zapewniają
suplementy diety. Zgodnie z prawem farmaceutycznym służą one wyłącznie wzbogacaniu jadłospisu o witaminy i ekstrakty roślinne, wspierając fizjologię organizmu, ale nie wykazują właściwości leczniczych (nie wyleczą zaćmy ani wad refrakcji, takich jak krótkowzroczność). Z kolei do zwalczania stanów zapalnych, alergicznego zapalenia spojówek czy infekcji stosuje się przebadane
leki bez recepty (OTC), zawierające farmakologiczne substancje czynne.
Kwas hialuronowy, świetlik i trehaloza w kroplach
Złotym standardem w nawilżaniu oczu są wyroby medyczne zawierające
kwas hialuronowy w różnych stężeniach (najczęściej od 0,1% do 0,4%). Substancja ta posiada niezwykłą zdolność wiązania wody i silnie przylega do powierzchni oka, zapewniając długotrwałe ukojenie. Wiele nowoczesnych kropli wzbogaconych jest o
trehalozę, która dodatkowo chroni komórki rogówki przed stresem osmotycznym i wysychaniem. W leczeniu łagodnych podrażnień spojówek powszechnie stosuje się również tradycyjne wyciągi ze
świetlika lekarskiego lub
bławatka.
Luteina, zeaksantyna i kwasy omega w suplementach
Dla ochrony siatkówki przed działaniem wolnych rodników i światła niebieskiego, w preparatach doustnych stosuje się barwniki karotenoidowe:
luteinę i
zeaksantynę. Związki te naturalnie kumulują się w plamce żółtej oka, działając jak wewnętrzne okulary przeciwsłoneczne i filtr antyoksydacyjny. Wartościowym uzupełnieniem takich preparatów są wielonienasycone kwasy tłuszczowe
omega-3 (DHA), które są ważnym elementem budulcowym siatkówki, a także
witamina A, cynk i ryboflawina, pomagające w utrzymaniu prawidłowego widzenia po zmroku.
Codzienna profilaktyka i higiena wzroku
Sama aplikacja kropli czy przyjmowanie kapsułek to za mało, aby utrzymać oczy w dobrej kondycji. Istotne jest wdrożenie odpowiednich nawyków.
- Zasada 20-20-20: Podczas pracy przed monitorem, co 20 minut należy przenieść wzrok na obiekt oddalony o minimum 20 stóp (około 6 metrów) na co najmniej 20 sekund. Pozwala to na rozluźnienie mięśnia rzęskowego odpowiadającego za akomodację oka.
- Świadome mruganie: W trakcie czytania lub oglądania telewizji warto co jakiś czas wymusić serię kilku pełnych mrugnięć, aby równomiernie rozprowadzić film łzowy.
- Ochrona przed UV: Niezależnie od pory roku, w słoneczne dni należy nosić certyfikowane okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV400, chroniąc rogówkę i siatkówkę przed uszkodzeniami fotochemicznymi.
- Oświetlenie stanowiska pracy: Monitor komputera nie powinien być jedynym źródłem światła w ciemnym pomieszczeniu. Duży kontrast silnie męczy wzrok, dlatego warto zadbać o łagodne oświetlenie tła.
