{"id":9837,"date":"2023-12-07T08:34:21","date_gmt":"2023-12-07T07:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=9837"},"modified":"2024-01-04T13:00:09","modified_gmt":"2024-01-04T12:00:09","slug":"flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/","title":{"rendered":"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Okres oko\u0142omenopauzalny jest dla wielu kobiet trudnym czasem. Zmiany hormonalne w momencie przekwitania wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z wieloma dokuczliwymi objawami, w tym ze zmianami w tkance \u0142\u0105cznej, sk\u0142onno\u015bci\u0105 do wzrostu masy cia\u0142a, wahaniami nastroju itd. Suplementacja mo\u017ce zredukowa\u0107 wspomniane dolegliwo\u015bci \u2013 wsparciem mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 preparat <\/strong><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-meno-x-30-sasz.html\"><strong>Flexistav Meno<\/strong>.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Menopauza jest naturalnym zjawiskiem \u2013 je\u015bli przebiega prawid\u0142owo, nie wymaga leczenia. Mo\u017cna jednak wprowadzi\u0107 pewne dzia\u0142ania, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 kobiecie przechodzenie przez przekwitanie, pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105c na jako\u015b\u0107 jej \u017cycia w tym trudnym czasie. W przypadku uci\u0105\u017cliwych objaw\u00f3w towarzysz\u0105cych przekwitaniu mo\u017cna si\u0119 wspomaga\u0107 r\u00f3\u017cnymi preparatami. Mi\u0119dzy innymi preparatami na bazie sk\u0142adnik\u00f3w ro\u015blinnych, kt\u00f3re rekomenduje si\u0119 na przyk\u0142ad tym pacjentkom, kt\u00f3re nie chc\u0105 b\u0105d\u017a nie mog\u0105 korzysta\u0107 z HTZ. Mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 mo\u017cna wiele ro\u015blin leczniczych znajduj\u0105cych zastosowanie przy dolegliwo\u015bciach towarzysz\u0105cych menopauzie \u2013 w fitoterapii wykorzystuje si\u0119 np. izoflawony z soi, kt\u00f3re nale\u017c\u0105 do tzw. fitoestrogen\u00f3w. Mo\u017cna je znale\u017a\u0107 w suplemencie diety Flexistav Meno. W swojej formule zawiera on nie tylko sk\u0142adniki redukuj\u0105ce uci\u0105\u017cliwe dolegliwo\u015bci towarzysz\u0105ce menopauzie, ale r\u00f3wnie\u017c te wspomagaj\u0105ce kontrolowanie masy cia\u0142a, a tak\u017ce te wspomagaj\u0105ce kondycj\u0119 staw\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Menopauza \u2013 jak zmiany hormonalne wp\u0142ywaj\u0105 na funkcjonowanie i samopoczucie kobiety?<\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotolia_213351023_subscription_monthly_m.jpg__908x607_q85_crop_subsampling-2.jpg\" alt=\"Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\">Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/odchudzanie-i-oczyszczanie.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/preparaty-wapnia-a.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Okres oko\u0142omenopauzalny wi\u0105\u017ce si\u0119 z wieloma zmianami w organizmie kobiety, kt\u00f3rej jajniki stopniowo przygotowuj\u0105 si\u0119 do ca\u0142kowitego wyga\u015bni\u0119cia. Wspomniane <strong>zmiany hormonalne s\u0105 naturalne i pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej b\u0119d\u0105 dotyczy\u0107 ka\u017cdej kobiety<\/strong>. Jednak wraz ze zmianami hormonalnymi mo\u017ce pojawia\u0107 si\u0119 u niekt\u00f3rych kobiet wiele objaw\u00f3w, dolegliwo\u015bci i schorze\u0144, kt\u00f3re rzutuj\u0105 na komfort \u017cycia oraz samopoczucie. Mo\u017cna do nich zaliczy\u0107 przede wszystkim zmiany w tkance \u0142\u0105cznej, w tym te dotycz\u0105ce kondycji i funkcjonowania staw\u00f3w. Do dolegliwo\u015bci w okresie oko\u0142omenopauzalnym mo\u017cna tak\u017ce zaliczy\u0107 zaburzenia cyklu miesi\u0105czkowego oraz objawy zespo\u0142u klimakterycznego, w tym:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zlewne poty,<\/li>\n\n\n\n<li>uderzenia gor\u0105ca,<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia snu,<\/li>\n\n\n\n<li>nerwowo\u015b\u0107,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3le stawowo-mi\u0119\u015bniowe,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3le g\u0142owy,<\/li>\n\n\n\n<li>os\u0142abienie,<\/li>\n\n\n\n<li>przygn\u0119bienie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dochodz\u0105 do tego te\u017c dolegliwo\u015bci ze strony uk\u0142adu moczowo-p\u0142ciowego oraz zaburzenia libido. Du\u017cym problemem jest te\u017c zmiana rozk\u0142adu tkanki t\u0142uszczowej. W okresie oko\u0142omenopauzalnym, spowolnienie przemiany materii oraz sk\u0142onno\u015b\u0107 do nadwagi i oty\u0142o\u015bci, a opr\u00f3cz tego sk\u0142onno\u015b\u0107 do osteoporozy i osteopenii. <strong>Kobietom w okresie oko\u0142omenopauzalnym zaleca si\u0119 prowadzenie zdrowego trybu \u017cycia i zdrow\u0105 diet\u0119<\/strong>. W tym szczeg\u00f3lnym czasie rekomenduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c suplementacj\u0119. Zw\u0142aszcza o <strong>preparaty naturalne, kt\u00f3re z\u0142agodz\u0105 dolegliwo\u015bci<\/strong> towarzysz\u0105ce kobiecie, pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105c na komfort jej \u017cycia oraz jej samopoczucie fizyczne i psychiczne. Do takich preparat\u00f3w mo\u017cna zaliczy\u0107 suplement diety <strong><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-meno-x-30-sasz.html\">Flexistav Meno<\/a>, kt\u00f3ry bazuje na starannie dobranych ekstraktach ro\u015blinnych z cennymi w okresie oko\u0142omenopauzalnym w\u0142a\u015bciwo\u015bciami<\/strong>. Dodatkowo suplement uzupe\u0142niono sk\u0142adnikami wspomagaj\u0105cymi utrzymanie prawid\u0142owej kondycji chrz\u0105stki stawowej oraz pomagaj\u0105cymi kontrolowa\u0107 mas\u0119 cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t<div id=\"cefarm24-products-block_c1ed98ed0d1dac7e5d0fb9123504918a\" class=\"cefarm24-block cefarm24-block--products\">\n\t\t\t<div class=\"cefarm24-block__inner-container\">+\n\t\t\t\t<ul class=\"list list--products\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"\"><\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">0,00&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-caps-x-60-kaps.html\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-caps-x-60-kaps.jpg?96S1f\" alt=\"Flexistav caps x 60 kaps\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-caps-x-60-kaps.html\">Flexistav caps x 60 kaps<\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">29,08&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-caps-x-60-kaps.html\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flextrum-x-30-sasz.html\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flextrum-x-30-sasz.jpg?96RQp\" alt=\"Flextrum x 30 sasz\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flextrum-x-30-sasz.html\">Flextrum x 30 sasz<\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">38,59&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flextrum-x-30-sasz.html\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/calsin-osteo-2000-x-60-tabl.html\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/calsin-osteo-2000-x-60-tabl.jpg?96Seu\" alt=\"Calsin osteo 2000 x 60 tabl\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/calsin-osteo-2000-x-60-tabl.html\">Calsin osteo 2000 x 60 tabl<\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">27,90&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/calsin-osteo-2000-x-60-tabl.html\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Suplement diety Flexistav Meno \u2013 wskazania i sk\u0142adniki<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-meno-x-30-sasz.html\">Flexistav Meno<\/a> jest suplementem diety przeznaczonym dla doros\u0142ych kobiet w okresie oko\u0142omenopauzalnym. Jest dost\u0119pny w formie saszetek, kt\u00f3rych zawarto\u015b\u0107 nale\u017cy przed spo\u017cyciem rozpu\u015bci\u0107 w letniej wodzie. <strong>Suplement diety przyczynia si\u0119 do zmniejszenia dokuczliwych objaw\u00f3w pojawiaj\u0105cych si\u0119 przy menopauzie, a przy tym pomaga w utrzymaniu prawid\u0142owej masy cia\u0142a i wspiera kondycj\u0119 staw\u00f3w<\/strong>. W sk\u0142adzie suplementu diety Flexistav Meno mo\u017cna znale\u017a\u0107 m.in. bogaty w izoflawony ekstrakt z nasion soi. <strong>Izoflawony z soi nale\u017c\u0105 do fitoestrogen\u00f3w, czyli niesteroidowych zwi\u0105zk\u00f3w chemicznych pochodzenia ro\u015blinnego, kt\u00f3re wykazuj\u0105 podobie\u0144stwo strukturalne do kobiecych estrogen\u00f3w<\/strong>. W zwi\u0105zku ze struktur\u0105 estrogenopodobn\u0105 mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na receptory estrogenowe w kom\u00f3rkach. Jednocze\u015bnie przyczyniaj\u0105 si\u0119 do zmniejszenia nasilenia dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych ze spadkiem poziomu estrogen\u00f3w, kt\u00f3ry towarzyszy menopauzie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prawid\u0142owe funkcjonowanie chrz\u0105stki stawowej w okresie oko\u0142omenopauzalnym<\/h2>\n\n\n\n<p>W okresie oko\u0142omenopauzalnym dochodzi do zmian w tkance \u0142\u0105cznej, co mo\u017ce odbija\u0107 si\u0119 m.in. na kondycji i funkcjonowaniu staw\u00f3w. <strong>Suplement diety Flexistav Meno w swojej formule zawiera sk\u0142adniki wa\u017cne dla kondycji staw\u00f3w<\/strong>.  Kolagen hydrolizowany, kt\u00f3ry jest sk\u0142adnikiem budulcowym macierzy chrz\u0105stki stawowej. Siarczan chondroityny, jest wa\u017cny dla integralno\u015bci chrz\u0105stki i mineralizacji ko\u015bci. W sk\u0142adzie tego suplementu diety mo\u017cna znale\u017a\u0107 r\u00f3wnie\u017c siarczan glukozaminy, kt\u00f3ry stanowi sk\u0142adnik budulcowy chrz\u0105stki stawowej. <strong>W sk\u0142adzie suplementu diety Flexistav Meno mo\u017cna znale\u017a\u0107 r\u00f3wnie\u017c witamin\u0119 C, kt\u00f3ra jest istotnym sk\u0142adnikiem w procesie wytwarzania kolagenu<\/strong>. Natomiast kolagen jest wa\u017cny dla prawid\u0142owego funkcjonowania chrz\u0105stki stawowej. Jego synteza maleje wraz z wiekiem ju\u017c od 25. roku \u017cycia i szczeg\u00f3lnemu obni\u017ceniu ulega w\u0142a\u015bnie w okresie oko\u0142omenopauzalnym. Niedob\u00f3r witaminy C w organizmie mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z os\u0142abieniem chrz\u0105stki stawowej. Dodatkowo witamina C wspomaga odporno\u015b\u0107 i przyczynia si\u0119 do hamowania proces\u00f3w zapalnych. Przyczynia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do redukowania liczby wolnych rodnik\u00f3w i wspomaga detoksykacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kontrolowanie masy cia\u0142a i wspomaganie odchudzania<\/h2>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z dolegliwo\u015bci towarzysz\u0105cych kobietom w okresie oko\u0142omenopauzalnym s\u0105 problemy z utrzymaniem prawid\u0142owej masy cia\u0142a. W tym czasie spowalnia si\u0119 metabolizm i zmienia si\u0119 rozk\u0142ad tkanki t\u0142uszczowej. <strong>W sk\u0142adzie suplementu diety <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-meno-x-30-sasz.html\">Flexistav Meno<\/a> mo\u017cna znale\u017a\u0107 substancje wspomagaj\u0105ce kontrolowanie prawid\u0142owej masy cia\u0142a i wspomagaj\u0105ce odchudzanie<\/strong>. Mo\u017cna zaliczy\u0107 do nich ekstrakt z opuncji figowej oraz ekstrakt z nasion winoro\u015bli w\u0142a\u015bciwej. Dodatkowo ekstrakt z nasion winoro\u015bli w\u0142a\u015bciwej pomaga redukowa\u0107 cellulit, poza tym wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0141agodzenie objaw\u00f3w menopauzy<\/h2>\n\n\n\n<p>Problemy z utrzymaniem prawid\u0142owej masy cia\u0142a i nieprawid\u0142owo\u015bci zwi\u0105zane z funkcjonowaniem chrz\u0105stki stawowej to nie wszystko. Je\u015bli chodzi o dokuczliwe objawy towarzysz\u0105ce wielu kobietom w okresie oko\u0142omenopauzalnym. Do innych nieprzyjemnych objaw\u00f3w mo\u017cna zaliczy\u0107 niepok\u00f3j i uderzenia gor\u0105ca, a tak\u017ce dra\u017cliwo\u015b\u0107 i potliwo\u015b\u0107. Wymienione wy\u017cej\u00a0 dolegliwo\u015bci mo\u017cna redukowa\u0107 zawartymi w suplemencie diety <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-meno-x-30-sasz.html\">Flexistav Meno<\/a> sk\u0142adnikami. Konkretnie ekstraktem z szyszek chmielu, kt\u00f3ry dodatkowo pomaga si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107, pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105c na jej samopoczucie i komfort \u017cycia. <strong>Szyszki chmielu wykazuj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci uspokajaj\u0105ce, estrogenne i lekko nasenne, a przy tym maj\u0105 dzia\u0142anie rozkurczowe i przeciwl\u0119kowe<\/strong>. Przyczyniaj\u0105 si\u0119 do zmniejszenia dra\u017cliwo\u015bci i nerwowo\u015bci, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w okresie przekwitania.  Dodatkowo maj\u0105 w\u0142a\u015bciwo\u015bci pobudzaj\u0105ce wydzielanie sok\u00f3w trawiennych, co przyczynia si\u0119 do przyspieszenia trawienia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak stosowa\u0107 suplement diety Flexistav Meno?<\/h2>\n\n\n\n<p>Suplement diety <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/flexistav-meno-x-30-sasz.html\">Flexistav Meno<\/a> powinien by\u0107 przyjmowany w spos\u00f3b zgodny z zaleceniami producenta i w dawkach zgodnych ze wskazanymi w ulotce b\u0105d\u017a na opakowaniu. Zaleca si\u0119 przyjmowanie zawarto\u015bci 1 saszetki Flexistav Meno dziennie. Aby przyj\u0105\u0107 suplement diety, nale\u017cy zawarto\u015b\u0107 saszetki wsypa\u0107 do 1 szklanki letniej wody, a nast\u0119pnie dok\u0142adnie wymiesza\u0107. W ten spos\u00f3b otrzymuje si\u0119 m\u0119tny p\u0142yn o smaku mango-marakuja, kt\u00f3ry nale\u017cy wypi\u0107. M\u0119tno\u015b\u0107 p\u0142ynu powsta\u0142ego po rozpuszczeniu zawarto\u015bci saszetki nie stanowi wady produktu, a jest jego cech\u0105 charakterystyczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Suplement diety Flexistav Meno \u2013 przeciwwskazania<\/h2>\n\n\n\n<p>Nie ka\u017cda pacjentka powinna przyjmowa\u0107 suplement diety Flexistav Meno. Przeciwwskazaniem do stosowania preparatu w przypadku nadwra\u017cliwo\u015bci na soj\u0119 i skorupiaki morskie. Wa\u017cn\u0105 informacj\u0105 dla niekt\u00f3rych grup pacjent\u00f3w jest te\u017c to, \u017ce preparat zawiera \u017ar\u00f3d\u0142o fenyloalaniny. Suplementu diety Flexistav Meno nie powinno si\u0119 r\u00f3wnie\u017c traktowa\u0107 jako substytutu zr\u00f3wnowa\u017conego sposobu od\u017cywiania czy prowadzenia zdrowego trybu \u017cycia. Nie nie mo\u017ce ich zast\u0105pi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Bibliografia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gryszczy\u0144ska A., Gryszczy\u0144ska B., Opala B., \u0141owicki Z.,<em> Zastosowanie ro\u015blin leczniczych w menopauzie Cz.I<\/em> \u201ePost\u0119py Fitoterapii\u201d 2\/2012 [dost\u0119p online 07.2023].<\/li>\n\n\n\n<li>Gryszczy\u0144ska A., Gryszczy\u0144ska B., Opala B., \u0141owicki Z.,<em> Zastosowanie ro\u015blin leczniczych w menopauzie Cz.II<\/em>, \u201ePost\u0119py Fitoterapii\u201d 3\/2012 [dost\u0119p online 07.2023].<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00f3\u017ca\u0144ski H., <em>Fitoterapia dolegliwo\u015bci okresu przekwitania<\/em>, Akademia Medyczna im. K. Marcinkowskiego [dost\u0119p online 07.2023].<\/li>\n\n\n\n<li>Olszewska J., Czerwi\u0144ska-Osipiak A., \u0141ukaszuk K., Wi\u015bniewska R., P<em>roblemy kobiet w okresie oko\u0142omenopauzalnym<\/em> \u201ePiel\u0119gniarstwo Polskie\u201d Nr 1 (55) 2015 [dost\u0119p online 07.2023].<\/li>\n\n\n\n<li>Bie\u0144 A., Rzo\u0144ca E., Pa\u0144czyk-Szeptuch M., <em>\u017bycie i funkcjonowanie kobiet w okresie przekwitania<\/em> \u201eGerontologia Polska\u201d 2017, 25: s.12\u201319 [dost\u0119p online 07.2023].<\/li>\n\n\n\n<li>DePhillipo N.N., Aman Z.S., Kennedy M.I., Begley JP., Moatshe G., LaPrade R.F., <em>Efficacy of vitamin C supplementation on collagen synthesis and oxidative stress after musculoskeletal injuries: a Systematic Review, Orthop J Sports Med.<\/em> 2018 Oct 25; 6 (10) [dost\u0119p online 07.2023].<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Okres oko\u0142omenopauzalny jest dla wielu kobiet trudnym czasem. Zmiany hormonalne w momencie przekwitania wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z wieloma dokuczliwymi objawami, w tym ze zmianami w tkance \u0142\u0105cznej, sk\u0142onno\u015bci\u0105 do wzrostu masy cia\u0142a, wahaniami nastroju itd. Suplementacja mo\u017ce zredukowa\u0107 wspomniane dolegliwo\u015bci \u2013 wsparciem mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 preparat Flexistav Meno. Menopauza jest naturalnym zjawiskiem \u2013 je\u015bli przebiega prawid\u0142owo, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":7511,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[401,189,379],"tags":[],"class_list":["post-9837","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jestem-kobieta","category-produkty","category-wpis-wyrozniony-2"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Flexistav Meno to preparat wspomagaj\u0105cy w okresie menopauzy. Sprawd\u017a jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dlaczego warto w\u0142\u0105czy\u0107 go do diety.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Piotr Olszak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/\"},\"author\":{\"name\":\"Piotr Olszak\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f\"},\"headline\":\"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy\",\"datePublished\":\"2023-12-07T07:34:21+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-04T12:00:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/\"},\"wordCount\":1461,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg\",\"articleSection\":[\"Jestem kobiet\u0105!\",\"Produkty\",\"Wpis wyr\u00f3\u017cniony 2\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/\",\"name\":\"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg\",\"datePublished\":\"2023-12-07T07:34:21+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-04T12:00:09+00:00\",\"description\":\"Flexistav Meno to preparat wspomagaj\u0105cy w okresie menopauzy. Sprawd\u017a jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dlaczego warto w\u0142\u0105czy\u0107 go do diety.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg\",\"width\":1200,\"height\":702,\"caption\":\"Flexistav Meno\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Jestem kobiet\u0105!\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f\",\"name\":\"Piotr Olszak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Piotr Olszak\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Flexistav Meno to preparat wspomagaj\u0105cy w okresie menopauzy. Sprawd\u017a jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dlaczego warto w\u0142\u0105czy\u0107 go do diety.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"Piotr Olszak","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/"},"author":{"name":"Piotr Olszak","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f"},"headline":"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy","datePublished":"2023-12-07T07:34:21+00:00","dateModified":"2024-01-04T12:00:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/"},"wordCount":1461,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg","articleSection":["Jestem kobiet\u0105!","Produkty","Wpis wyr\u00f3\u017cniony 2"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/","name":"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg","datePublished":"2023-12-07T07:34:21+00:00","dateModified":"2024-01-04T12:00:09+00:00","description":"Flexistav Meno to preparat wspomagaj\u0105cy w okresie menopauzy. Sprawd\u017a jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dlaczego warto w\u0142\u0105czy\u0107 go do diety.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/menopauza-a-skora-e1633506469417.jpg","width":1200,"height":702,"caption":"Flexistav Meno"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/flexistav-meno-wsparcie-w-okresie-menopauzy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Jestem kobiet\u0105!","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Flexistav Meno \u2013 wsparcie w okresie menopauzy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f","name":"Piotr Olszak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g","caption":"Piotr Olszak"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9837"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9841,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9837\/revisions\/9841"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}