{"id":9483,"date":"2023-01-25T11:32:53","date_gmt":"2023-01-25T10:32:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=9483"},"modified":"2023-01-25T11:32:54","modified_gmt":"2023-01-25T10:32:54","slug":"czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/","title":{"rendered":"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kurzajka<\/strong>, inaczej brodawka zwyk\u0142a, to nieestetyczna zmiana na sk\u00f3rze, kt\u00f3ra wygl\u0105dem przypomina grudkowat\u0105 naro\u015bl. Mo\u017ce mie\u0107 kolor szary lub br\u0105zowy, a jej wielko\u015b\u0107 mo\u017ce waha\u0107 si\u0119 od kilku milimetr\u00f3w do nawet dw\u00f3ch centymetr\u00f3w. Kurzajki mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 na r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 zmian sk\u00f3rnych wywo\u0142anych wirusem brodawczaka ludzkiego zalicza si\u0119 do \u0142agodnych, jednak u niekt\u00f3rych os\u00f3b pojawiaj\u0105 si\u0119 te\u017c zmiany, kt\u00f3re z czasem mog\u0105 przekszta\u0142ci\u0107 si\u0119 w z\u0142o\u015bliwe. Istnieje wiele metod eliminacji kurzajek. <strong>Jak wygl\u0105da<\/strong> <strong>kurzajka <\/strong>i jakie s\u0105 przyczyny powstawania tego rodzaju zmian sk\u00f3rnych? <strong>Czy kurzajka boli<\/strong>? Po odpowiedzi na powy\u017csze pytania zapraszamy do naszego artyku\u0142u!<\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotolia_213351023_subscription_monthly_m.jpg__908x607_q85_crop_subsampling-2.jpg\" alt=\"Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\">Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/odchudzanie-i-oczyszczanie.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/preparaty-wapnia-a.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Co to jest i jak wygl\u0105da kurzajka?<\/h3>\n\n\n\n<p>Kurzajki, inaczej brodawki zwyk\u0142e, to zmiany sk\u00f3rne, kt\u00f3re powstaj\u0105 w wyniku zara\u017cenia si\u0119 niekt\u00f3rymi typami wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV \u2013 <em>Human Papilloma Virus<\/em>). Wirusy HPV s\u0105 ma\u0142ymi, bezotoczkowymi kapsydami, kt\u00f3re zawieraj\u0105 pojedyncze cz\u0105steczki dwuniciowego, kolistego DNA, zbudowanego z oko\u0142o 8 tysi\u0119cy par zasad.<\/p>\n\n\n\n<p>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 wiele rodzaj\u00f3w wirusa brodawczaka ludzkiego. W zale\u017cno\u015bci od typu wirusa pojawiaj\u0105ce si\u0119 na sk\u00f3rze zmiany mog\u0105 przybiera\u0107 r\u00f3\u017cne formy. Najcz\u0119\u015bciej tego typu zmiany sk\u00f3rne s\u0105 \u0142agodne, jednak u niekt\u00f3rych os\u00f3b mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zmiany, kt\u00f3re z czasem przekszta\u0142c\u0105 si\u0119 w zmiany z\u0142o\u015bliwe. <strong>Jak wygl\u0105daj\u0105 kurzajki<\/strong>? Pojawiaj\u0105ce si\u0119 zmiany sk\u00f3rne wygl\u0105dem przypominaj\u0105 najcz\u0119\u015bciej grudkowat\u0105 naro\u015bl, kt\u00f3ra w zale\u017cno\u015bci od typu wirusa odpowiedzialnego za ich powstanie mo\u017ce osi\u0105ga\u0107 wielko\u015b\u0107 od kilku milimetr\u00f3w do nawet dw\u00f3ch centymetr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak wygl\u0105daj\u0105<strong> pocz\u0105tki kurzajki<\/strong>? Najpierw <strong>kurzajka<\/strong> mo\u017ce przypomina\u0107 wygl\u0105dem odcisk w kszta\u0142cie p\u0142askiego zgrubienia nask\u00f3rka. Kurzajka spowodowana jest obecno\u015bci\u0105 wirusa, kt\u00f3ry po przedostaniu si\u0119 do sk\u00f3ry stymuluje produkcj\u0119 wi\u0119kszej ilo\u015bci kom\u00f3rek uczestnicz\u0105cych w procesie rogowacenia nask\u00f3rka, zwanych r\u00f3wnie\u017c keratynocytami. Z czasem brodawka zaczyna zwi\u0119ksza\u0107 swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 \u2013 w\u00f3wczas powierzchnia kurzajki staje si\u0119 nier\u00f3wna i chropowata, a poza tym zaczyna pokrywa\u0107 si\u0119 zrogowacia\u0142ym nask\u00f3rkiem. Zmiany sk\u00f3rne maj\u0105 zwykle barw\u0119 zbli\u017con\u0105 do koloru sk\u00f3ry, jednak mog\u0105 by\u0107 te\u017c szare lub brunatne. Najcz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119 pojedynczo, jednak przy nieodpowiednich metodach leczenia mog\u0105 si\u0119 rozsiewa\u0107, pojawiaj\u0105c si\u0119 w grupach. Zmiany sk\u00f3rne mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 w r\u00f3\u017cnych miejscach na ciele.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Objawy kurzajek na ciele cz\u0142owieka s\u0105 zwi\u0105zane ze zmianami wizualnymi. Poza tym brodawkom cz\u0119sto mo\u017ce towarzyszy\u0107 tkliwo\u015b\u0107, a niekiedy dodatkowo b\u00f3l oraz uci\u0105\u017cliwe pieczenie. Brodawki mog\u0105 te\u017c skutecznie utrudnia\u0107 wykonywanie codziennych czynno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Dodatkowo w obr\u0119bie zmiany sk\u00f3rnej obserwowany jest nagniotek, kt\u00f3rego usuni\u0119cie wi\u0105\u017ce si\u0119 z pojawieniem si\u0119 poszerzonych naczy\u0144 w\u0142osowatych. Cz\u0119sto widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c czarne punkciki, kt\u00f3re s\u0105 ogniskami krwawienia, nazywanymi r\u00f3wnie\u017c korzeniem kurzajki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 kurzajki?<\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chodzi o <strong>kurzajki<\/strong>,<strong> przyczyny<\/strong> zmian sk\u00f3rnych s\u0105 zwi\u0105zane z obecno\u015bci\u0105 wirusa HPV, o czy mowa by\u0142a ju\u017c wcze\u015bniej. Ma on ponad 150 typ\u00f3w. Przy \u0142agodnej postaci wirusa na ciele cz\u0142owieka pojawiaj\u0105 si\u0119 kurzajki, natomiast cz\u0119\u015b\u0107 typ\u00f3w wirusa mo\u017ce powodowa\u0107 zmiany w obr\u0119bie narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych. Poza tym mog\u0105 one prowadzi\u0107 do rozwoju raka macicy, z czym zwi\u0105zany jest z kolei niekontrolowany podzia\u0142 kom\u00f3rek nab\u0142onka szyjki macicy. <strong>Przyczyna<\/strong> <strong>kurzajek<\/strong> mo\u017ce wynika\u0107 z bezpo\u015bredniego kontaktu z osob\u0105 chor\u0105 lub b\u0119d\u0105c\u0105 nosicielem choroby. Do zara\u017cenia mo\u017ce te\u017c doj\u015b\u0107 przez bezpo\u015bredni kontakt ze ska\u017con\u0105 powierzchni\u0105, kt\u00f3rej dotyka\u0142a osoba chora, w tym chocia\u017cby z r\u0119cznikiem, kt\u00f3rym wcze\u015bniej si\u0119 wyciera\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>Choroba przenosi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c podczas u\u015bcisku d\u0142oni \u2013 cz\u0119sto wystarczy zatem chwilowy kontakt z nosicielem, by zmiana sk\u00f3rna przenios\u0142a si\u0119 na zdrowego cz\u0142owieka. Do zara\u017cenia brodawkami bardzo cz\u0119sto dochodzi te\u017c w miejscach publicznych, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 np. baseny oraz sauny, zw\u0142aszcza podczas chodzenia boso. Niekt\u00f3re rodzaje wirusa HPV mog\u0105 by\u0107 ponadto przenoszone drog\u0105 p\u0142ciow\u0105, staj\u0105c si\u0119 niekiedy czynnikiem kancerogennym, kt\u00f3ry mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 raka szyjki macicy. Powstawaniu kurzajek sprzyja dodatkowo obni\u017cona odporno\u015b\u0107 organizmu \u2013 dotyczy to zw\u0142aszcza dzieci, kt\u00f3rych uk\u0142ad immunologiczny nie jest jeszcze do ko\u0144ca ukszta\u0142towany. Je\u017celi kurzajka pojawi si\u0119 ju\u017c na ciele, nale\u017cy by\u0107 bardzo ostro\u017cnym, poniewa\u017c w wyniku drapania zmian sk\u00f3rnych mo\u017ce doj\u015b\u0107 do przeniesienia si\u0119 kurzajki w inne miejsce czy nawet miejsca na ciele.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gdzie mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 kurzajki (brodawki)? Rodzaje kurzajek<\/h3>\n\n\n\n<p>Kurzajki mog\u0105 si\u0119 pojawia\u0107 w wielu miejscach na ciele. Cz\u0119sto spotykane s\u0105 <strong>kurzajki na stopach<\/strong> (zar\u00f3wno na podeszwach, jak i na palcach st\u00f3p), poza tym mo\u017cna spotka\u0107 r\u00f3wnie\u017c <strong>kurzajki na r\u0119kach<\/strong> oraz <strong>brodawki na d\u0142oniach<\/strong> (na bokach palc\u00f3w lub na grzbietach). Niekiedy zmiany sk\u00f3rne mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 te\u017c w okolicach wspomnianych ju\u017c narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych. U kobiet kurzajki cz\u0119sto obserwuje si\u0119 na wargach sromowych, a poza tym mo\u017cna je r\u00f3wnie\u017c spotka\u0107 w okolicach odbytu. Wyst\u0105pienie tych zmian sk\u00f3rnych nie jest nawet wykluczone w jamie ustnej, a u niekt\u00f3rych os\u00f3b kurzajki pojawiaj\u0105 si\u0119 te\u017c w g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci dr\u00f3g oddechowych. Jak zosta\u0142o wspomniane wcze\u015bniej, kurzajki mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 zar\u00f3wno pojedynczo, jak i tworzy\u0107 skupiska.<\/p>\n\n\n\n<p>Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 nast\u0119puj\u0105ce rodzaj kurzajek:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>p\u0142askie,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>zwyk\u0142e,<\/li>\n\n\n\n<li>st\u00f3p,<\/li>\n\n\n\n<li>przej\u015bciowe,<\/li>\n\n\n\n<li>mozaikowe,<\/li>\n\n\n\n<li>k\u0142ykciny ko\u0144czyste.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Kurzajki p\u0142askie charakteryzuj\u0105 si\u0119 g\u0142adk\u0105, lekko wypuk\u0142\u0105 powierzchni\u0105, kt\u00f3rej wielko\u015b\u0107 najcz\u0119\u015bciej nie przekracza kilku milimetr\u00f3w. Brodawki zwyk\u0142e przyjmuj\u0105 posta\u0107 grudek o nier\u00f3wnej powierzchni, kt\u00f3rych kolor przypomina kolor sk\u00f3ry. Ten rodzaj kurzajek mo\u017cna najcz\u0119\u015bciej spotka\u0107 na palcach, jednak wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c pod p\u0142ytk\u0105 paznokciow\u0105 oraz na wa\u0142ach paznokciowych. Kurzajki te maj\u0105 zwykle wielko\u015b\u0107 od 5 do 10 milimetr\u00f3w. Kolejnym rodzajem kurzajek s\u0105 kurzajki st\u00f3p, kt\u00f3re maj\u0105 szorstk\u0105 powierzchni\u0119. Przyjmuj\u0105 najcz\u0119\u015bciej kolor sk\u00f3ry i mog\u0105 osi\u0105ga\u0107 wielko\u015b\u0107 nawet do 2 centymetr\u00f3w. S\u0105 to najcz\u0119\u015bciej pojedyncze zmiany. Bardzo cz\u0119sto utrudniaj\u0105 chodzenie, powoduj\u0105c u danej osoby znaczny dyskomfort. Kurzajki przej\u015bciowe mo\u017cna najcz\u0119\u015bciej zaobserwowa\u0107 u os\u00f3b z <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/odpornosc\/co-obniza-odpornosc\/\">obni\u017con\u0105 odporno\u015bci\u0105<\/a>. Brodawki mozaikowe s\u0105 efektem zlewania si\u0119 ze sob\u0105 mniejszych brodawek st\u00f3p, kt\u00f3re s\u0105 po\u0142o\u017cone blisko siebie. Innym rodzajem kurzajek s\u0105 k\u0142ykciny ko\u0144czyste w kszta\u0142cie grudek, kt\u00f3re przenoszone s\u0105 drog\u0105 p\u0142ciow\u0105. Maj\u0105 najcz\u0119\u015bciej kolor jasnor\u00f3\u017cowy lub brunatny.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy kurzajki bol\u0105 i czy kurzajki s\u0105 zara\u017aliwe?<\/h3>\n\n\n\n<p>Wiele os\u00f3b, u kt\u00f3rych nie pojawi\u0142y si\u0119 jeszcze niepokoj\u0105ce zmiany sk\u00f3rne, zastanawia si\u0119, <strong>czy kurzajki bol\u0105<\/strong>. Odpowied\u017a na to pytanie nie jest jednoznaczna \u2013 wszystko zale\u017cy od miejsca, w kt\u00f3rym wyst\u0105pi\u0142y zmiany sk\u00f3rne, a tak\u017ce od ich rozmiar\u00f3w. Kurzajkom o niewielkich rozmiarach najcz\u0119\u015bciej nie towarzyszy \u017caden b\u00f3l, jednak zmiany sk\u00f3rne o wi\u0119kszej powierzchni mog\u0105 niekiedy powodowa\u0107 dyskomfort czy te\u017c dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe. W przypadku brodawek b\u00f3l mo\u017ce pojawia\u0107 si\u0119 zw\u0142aszcza wtedy, je\u015bli zmiana sk\u00f3rna wyst\u0105pi\u0142a na stopie \u2013 w\u00f3wczas z ka\u017cdym kolejnym krokiem b\u0119dzie pojawia\u0107 si\u0119 dokuczliwy b\u00f3l, co mo\u017ce utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak zosta\u0142o wspomniane wcze\u015bniej, kurzajkami mo\u017cna si\u0119 zarazi\u0107 przez bezpo\u015bredni kontakt z osob\u0105 zaka\u017con\u0105 oraz powierzchniami, z kt\u00f3rymi mia\u0142a ona kontakt. Brodawki bardzo \u0142atwo przenosz\u0105 si\u0119 zatem np. w trakcie korzystania z prysznic\u00f3w. Poza tym przenoszeniu si\u0119 kurzajek na zdrowe osoby sprzyja r\u00f3wnie\u017c korzystanie z publicznych basen\u00f3w, sauny oraz z mokrych r\u0119cznik\u00f3w. Mo\u017cna si\u0119 nimi te\u017c zarazi\u0107 poprzez chodzenie na boso np. w hotelowym pokoju, czyli w miejscach, w kt\u00f3rych osoba chora mo\u017ce pozostawi\u0107 z\u0142uszczony nask\u00f3rek z wirusem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak wygl\u0105da usuwanie kurzajek u lekarza?<\/h3>\n\n\n\n<p>Wiedz\u0105c, <strong>jak wygl\u0105da kurzajka<\/strong> i z jakimi dolegliwo\u015bciami mo\u017ce si\u0119 wi\u0105za\u0107, warto podj\u0105\u0107 dzia\u0142ania maj\u0105ce na celu eliminacj\u0119 niepokoj\u0105cych zmian sk\u00f3rnych. Przed podj\u0119ciem decyzji nale\u017cy jednak zawsze skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem dermatologiem, kt\u00f3ry na podstawie przeprowadzonego wywiadu lekarskiego i zleconych bada\u0144 wprowadzi odpowiednie metody leczenia. Najcz\u0119\u015bciej przeprowadzanym w tym przypadku badaniem jest badanie fizykalne. Obecno\u015b\u0107 wirusa HPV w organizmie cz\u0142owieka mo\u017ce potwierdzi\u0107 r\u00f3wnie\u017c laboratoryjny test SNA HPV, kt\u00f3ry ma szczeg\u00f3lne znaczenie w profilaktyce raka szyjki macicy. Wykonywany jest on na podstawie wymazu z szyjki macicy.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak dot\u0105d nie zosta\u0142y wynalezione nieinwazyjne leki skutecznie zwalczaj\u0105ce kurzajki. Leczenie kurzajek wi\u0105\u017ce si\u0119 ze stosowaniem metod maj\u0105cych na celu eliminacj\u0119 zachodz\u0105cych w <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/klopot-ze-sucha-skora\/\">sk\u00f3rze<\/a> zmian. <strong>Kurzajka<\/strong> mo\u017ce by\u0107 zatem np. leczona keratolitycznie. Wykorzystywany jest w\u00f3wczas kwas di- i trichlorooctowy oraz kwas mlekowy. Ta metoda leczenia przyczynia si\u0119 do miejscowego z\u0142uszczania nask\u00f3rka. W warunkach domowych pacjenci wykorzystuj\u0105 najcz\u0119\u015bciej medykamenty zawieraj\u0105ce w sk\u0142adzie kwas salicylowy oraz mlekowy. Poza tym ulg\u0119 mo\u017ce przynie\u015b\u0107 stosowanie sztyftu na kurzajki z azotanem srebra. Przy kurzajkach pomocna mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 te\u017c krioterapia, kt\u00f3ra polega na niszczeniu zmian sk\u00f3rnych przy pomocy bardzo niskiej temperatury. Cz\u0119sto zmiany usuwa si\u0119 te\u017c fizycznie, w tym np. przy pomocy \u0142y\u017ceczkowania oraz laseroterapii, kt\u00f3ra zwykle daje natychmiastowy efekt.<\/p>\n\n\n\n<p>W niekt\u00f3rych przypadkach pomocne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 leczenie cytostatyczne, przy kt\u00f3rym stosowany jest 5-fluorouracyl. Polega ono na zaburzaniu cyklu kom\u00f3rkowego i powodowaniu \u015bmierci kom\u00f3rki lub zahamowaniu jej dalszego podzia\u0142u. Inn\u0105 metod\u0105 leczenia jest leczenie fotodynamiczne, przy kt\u00f3rym wykorzystywany jest kwas 5-aminolewulinowy. Niekiedy konieczne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 podawanie pacjentowi innych \u015brodk\u00f3w maj\u0105cych na celu zaburzanie podzia\u0142\u00f3w kom\u00f3rkowych \u2013 zalicza si\u0119 do nich mi\u0119dzy innymi podofiliny oraz podofilotoksyny. U cz\u0119\u015bci pacjent\u00f3w sprawdzi\u0107 si\u0119 mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c leki o charakterze immoduluj\u0105cym, kt\u00f3re maj\u0105 za zadanie pobudzanie odporno\u015bci. Inn\u0105 metod\u0105 jest elektrokoagulacja, kt\u00f3ra polega na wypalaniu kurzajek przy pomocy \u0142uku elektrycznego. Je\u015bli zajdzie taka potrzeba, lekarz mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zleci\u0107 leczenie chirurgiczne, kt\u00f3re polega na wyci\u0119ciu kurzajek. Zabieg ten jest wykonywany w znieczuleniu miejscowym.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Domowe sposoby na kurzajki &#8211; mo\u017cliwe powik\u0142ania<\/h3>\n\n\n\n<p>Na kurzajki skuteczne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c domowe sposoby. Wyb\u00f3r domowej metody leczenia kurzajek jest uzale\u017cniony mi\u0119dzy innymi od miejsca wyst\u0105pienia zmiany, a tak\u017ce od rodzaju kurzajki i wielko\u015bci zmiany. Do najcz\u0119\u015bciej stosowanych domowych metod na kurzajki zalicza si\u0119 smarowanie ich sokiem z \u0142odygi glistnika jask\u00f3\u0142czego ziela. Sprawdzi\u0107 si\u0119 mo\u017ce te\u017c <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/pozyteczny-chwast-czyli-mniszek-lekarski\/\">mniszek lekarski<\/a> \u2013 na brodawki wykorzystuje si\u0119 sok z \u0142odygi ro\u015bliny, kt\u00f3ry wykazuje dzia\u0142anie antyoksydacyjne. Innym rozwi\u0105zaniem na zmiany sk\u00f3rne jest \u015bwie\u017cy <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/odpornosc\/czosnek-naturalny-antybiotyk\/\">czosnek<\/a>, kt\u00f3ry najlepiej jest dok\u0142adnie rozgnie\u015b\u0107 przed przy\u0142o\u017ceniem na kurzajk\u0119. Po na\u0142o\u017ceniu czosnku na kurzajk\u0119 najlepiej zaklei\u0107 to miejsce opatrunkiem z plastra.<\/p>\n\n\n\n<p>Wielu pacjent\u00f3w stosuje r\u00f3wnie\u017c olejek z drzewa herbacianego, kt\u00f3ry wykorzystywany jest do smarowania powsta\u0142ych na sk\u00f3rze zmian \u2013 najlepiej korzysta\u0107 z niego kilka razy dziennie. Niekiedy polecana jest r\u00f3wnie\u017c k\u0105piel w przygotowanym wcze\u015bniej roztworze soli. W tym celu nale\u017cy rozpu\u015bci\u0107 w 1 litrze wody oko\u0142o 6 \u0142y\u017ceczek soli, a nast\u0119pnie zamoczy\u0107 w nim stopy lub d\u0142onie (przez oko\u0142o p\u00f3\u0142 godziny). Metody domowe nie powinny jednak zast\u0105pi\u0107 konsultacji z lekarzem i wdro\u017cenia specjalistycznego leczenia \u2013 dotyczy to zw\u0142aszcza os\u00f3b z wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015bci\u0105 kurzajek, kt\u00f3re \u0142atwo si\u0119 przenosz\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zapobieganie powstawaniu kurzajek na sk\u00f3rze<\/h3>\n\n\n\n<p>Profilaktyka w przypadku kurzajek jest znacznie utrudniona, poniewa\u017c choroba przenosi si\u0119 szybko i stosunkowo \u0142atwo, o czym wspomniano ju\u017c wcze\u015bniej. Przede wszystkim nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o cz\u0119stym i dok\u0142adnym myciu r\u0105k, zw\u0142aszcza po wcze\u015bniejszych kontaktach z innymi osobami. Pami\u0119ta\u0107 nale\u017cy te\u017c o noszeniu obuwia w miejscach publicznych, szczeg\u00f3lnie w tych miejscach, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 wspomniane wcze\u015bniej <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/grzybica-stop-na-basenie-jak-z-nia-wygrac\/\">baseny<\/a> czy te\u017c si\u0142ownie. Je\u015bli natomiast na ciele pojawi\u0105 si\u0119 jakiekolwiek urazy, miejsca te nale\u017cy jak najszybciej zabezpieczy\u0107 przy pomocy plastr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chodzi o profilaktyk\u0119 przeciwkurzajkow\u0105, warto zadba\u0107 te\u017c o sw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, pami\u0119taj\u0105c przede wszystkim o diecie uwzgl\u0119dniaj\u0105cej produkty bogate w witaminy i sk\u0142adniki mineralne, gdy\u017c to one s\u0105 odpowiedzialne za prawid\u0142owe funkcjonowanie organizmu. Warto te\u017c nawil\u017ca\u0107 sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra dzi\u0119ki stosowaniu odpowiednich krem\u00f3w b\u0119dzie elastyczna i odporna na niekorzystny wp\u0142yw czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych. Dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c szczepionki zapewniaj\u0105ce ochron\u0119 przed niekt\u00f3rymi typami wirusa odpowiedzialnego za rozw\u00f3j kurzajek. Zaleca si\u0119 przyjmowanie szczepionek zw\u0142aszcza przez kobiety, poniewa\u017c mo\u017ce je to uchroni\u0107 przed rozwojem raka szyjki macicy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Literatura:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Draelos Z.D., Fizjologia sk\u00f3ry, Wydawnictwo Medpharm, Wroc\u0142aw, 2014<br>Kwok C.S., Holland R., S. Gibbs, Efficacy of topical treatments for cutaneous warts: a meta-analysis and pooled analysis of randomized controlled trials, The British Journal of Dermatology, 2011<br>Martini M., Placek W., Bobrowska M., Roman\u0301ska-Gocka K., Kosmetologia i farmakologia sko\u0301ry, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2008<br>Hahn J., Skoczyn\u0301ska A., Starczewska A., Checklist choroby wewne\u0328trzne, MedPharm Polska, 2015<br>\u0141opatniuk P., Na w\u0142asnej sk\u00f3rze, Wydawnictwo Pozna\u0144skie, 2020<br>Goyal-Stec M., Majewski S., Leczenie brodawek sk\u00f3rnych wywo\u0142anych przez wirusy brodawczaka ludzkiego (HPV, human papillomavirus), Post\u0119py Dermatologii i Alergologii, 2006<br>Padlewska K., Medycyna estetyczna i kosmetologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2014<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Autor artyku\u0142u: tech. farm. Izabela Soroka<\/strong><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurzajka, inaczej brodawka zwyk\u0142a, to nieestetyczna zmiana na sk\u00f3rze, kt\u00f3ra wygl\u0105dem przypomina grudkowat\u0105 naro\u015bl. Mo\u017ce mie\u0107 kolor szary lub br\u0105zowy, a jej wielko\u015b\u0107 mo\u017ce waha\u0107 si\u0119 od kilku milimetr\u00f3w do nawet dw\u00f3ch centymetr\u00f3w. Kurzajki mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 na r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 zmian sk\u00f3rnych wywo\u0142anych wirusem brodawczaka ludzkiego zalicza si\u0119 do \u0142agodnych, jednak u niekt\u00f3rych [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2683,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-9483","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-okolozdrowotne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Piotr Olszak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/\"},\"author\":{\"name\":\"Piotr Olszak\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f\"},\"headline\":\"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?\",\"datePublished\":\"2023-01-25T10:32:53+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-25T10:32:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/\"},\"wordCount\":2310,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg\",\"articleSection\":[\"Porady oko\u0142ozdrowotne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/\",\"name\":\"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-01-25T10:32:53+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-25T10:32:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg\",\"width\":1920,\"height\":1440,\"caption\":\"czym s\u0105 kurzajki i jak si\u0119 ich pozby\u0107\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Porady oko\u0142ozdrowotne\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f\",\"name\":\"Piotr Olszak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Piotr Olszak\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"Piotr Olszak","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/"},"author":{"name":"Piotr Olszak","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f"},"headline":"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?","datePublished":"2023-01-25T10:32:53+00:00","dateModified":"2023-01-25T10:32:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/"},"wordCount":2310,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg","articleSection":["Porady oko\u0142ozdrowotne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/","name":"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg","datePublished":"2023-01-25T10:32:53+00:00","dateModified":"2023-01-25T10:32:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/pexels-photo-236372.jpeg","width":1920,"height":1440,"caption":"czym s\u0105 kurzajki i jak si\u0119 ich pozby\u0107"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/czym-sa-kurzajki-brodawki-i-jak-sie-ich-pozbyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Porady oko\u0142ozdrowotne","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/porady-okolozdrowotne\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Czym s\u0105 kurzajki (brodawki) i jak si\u0119 ich pozby\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/63d0abc8a3a9107ada6efcb1ac481c3f","name":"Piotr Olszak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11e17193e3c05ec87123f4e88a073353?s=96&d=mm&r=g","caption":"Piotr Olszak"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9483","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9483"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9483\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9484,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9483\/revisions\/9484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}