{"id":9340,"date":"2022-09-02T12:54:20","date_gmt":"2022-09-02T10:54:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=9340"},"modified":"2022-10-20T12:55:47","modified_gmt":"2022-10-20T10:55:47","slug":"suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/","title":{"rendered":"Suchy kaszel"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Uporczywy suchy kaszel u doros\u0142ego<\/strong>, podobnie jak <strong>suchy kaszel<\/strong> u dzieci, mo\u017ce skutecznie utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie. Ten rodzaj kaszlu cz\u0119sto bywa m\u0119cz\u0105cy, a niekiedy ma wr\u0119cz charakter dusz\u0105cy. Ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j uporczywy charakter mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 te\u017c przyczyn\u0105 problem\u00f3w z zasypianiem i spokojnym snem. Przyczyny i objawy suchego kaszlu mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne, podobnie jak metody leczenia. <strong>Co<\/strong> stosowa\u0107<strong> na suchy kaszel dla doros\u0142ych<\/strong>, by nieprzyjemne objawy jak najszybciej ust\u0105pi\u0142y? Po wi\u0119cej informacji zapraszamy do artyku\u0142u!<\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotolia_213351023_subscription_monthly_m.jpg__908x607_q85_crop_subsampling-2.jpg\" alt=\"Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\">Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/odchudzanie-i-oczyszczanie.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/preparaty-wapnia-a.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Co to jest suchy kaszel?<\/h3>\n\n\n\n<p>Kaszel dzieli si\u0119 na kaszel mokry, zwany r\u00f3wnie\u017c produktywnym, kaszel palacza oraz kaszel suchy. <strong>Suchy kaszel<\/strong>, inaczej <strong>kaszel nieproduktywny<\/strong> lub nieefektywny, to rodzaj kaszlu, kt\u00f3ry nie wi\u0105\u017ce si\u0119 z odruchem usuwania z organizmu niebezpiecznych dla dr\u00f3g oddechowych pacjenta patogen\u00f3w chorobotw\u00f3rczych i czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych. Z suchym kaszlem pacjenci maj\u0105 do czynienia zwykle podczas infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, kt\u00f3re powodowane s\u0105 przez wirusy. Obecno\u015b\u0107 wirus\u00f3w nie przyczynia si\u0119 do powstawania ropnej wydzieliny w drogach oddechowych, a jedynie powoduje uszkodzenia nab\u0142onka oskrzeli. Nab\u0142onek, kt\u00f3ry uleg\u0142 uszkodzeniu, nadmiernie reaguje w\u00f3wczas na r\u00f3\u017cne bod\u017ace pochodz\u0105ce z otoczenia, co skutkuje kaszlem. Dra\u017cni\u0105co wp\u0142ywa\u0107 mo\u017ce na niego nawet zwyczajny przep\u0142yw powietrza towarzysz\u0105cy procesom oddychania, czy te\u017c gwa\u0142towniejszy \u015bmiech, a w\u00f3wczas pojawiaj\u0105 si\u0119 napady uporczywego kaszlu. Cz\u0119sto z tego rodzaju kaszlem zwi\u0105zane jest nieprzyjemne <strong>\u0142askotanie w p\u0142ucach<\/strong>, a tak\u017ce podra\u017cnienia dr\u00f3g oddechowych i gard\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>Objawy zwi\u0105zane z suchym kaszlem ust\u0119puj\u0105 zwykle po odbudowaniu si\u0119 uszkodzonego nab\u0142onka dr\u00f3g oddechowych. Bardzo cz\u0119sto odczuwalny mo\u017ce by\u0107 te\u017c suchy <strong>kaszel w pozycji le\u017c\u0105cej<\/strong> oraz w trakcie wi\u0119kszego wysi\u0142ku fizycznego. Kaszel suchy mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 nawet do 8 tygodni, poza tym mo\u017ce mie\u0107 charakter przewlek\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Suchy kaszel &#8211; przyczyny i objawy u doros\u0142ych<\/h3>\n\n\n\n<p>Towarzysz\u0105cy cz\u0119sto przezi\u0119bieniu, czy te\u017c innym infekcjom wirusowym, <strong>suchy kaszel przyczyny<\/strong> mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne. W\u015br\u00f3d najcz\u0119stszych przyczyn suchego kaszlu wymienia si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>infekcje uk\u0142adu oddechowego,<\/li><li>nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 oskrzeli po przebytym zaka\u017ceniu dr\u00f3g oddechowych,<\/li><li>astm\u0119 oskrzelow\u0105,<\/li><li>przewlek\u0142\u0105 obturacyjn\u0105 chorob\u0119 p\u0142uc (POChP),<\/li><li>dym papierosowy,<\/li><li>nowotwory p\u0142uc i oskrzeli,<\/li><li>refluks prze\u0142yku, podczas kt\u00f3rego kaszel mo\u017ce si\u0119 pojawia\u0107 zw\u0142aszcza w pozycji le\u017c\u0105cej,<\/li><li>alergie (np. na py\u0142ki traw),<\/li><li>stosowanie niekt\u00f3rych lek\u00f3w,<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/krztusiec-koklusz-objawy-leczenie-i-zapobieganie\/\">krztusiec<\/a> (koklusz),<\/li><li>niewydolno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bnia sercowego,<\/li><li>choroby <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/zapalenie-zatok-objawy-i-leczenie\/\">zatok<\/a>,<\/li><li>obecno\u015b\u0107 w drogach oddechowych cia\u0142a obcego,<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/koronawirus-omikron-przyczyny-objawy-przebieg-i-leczenie\/\">COVID-19<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Suchy kaszel wieczorem<\/strong> mo\u017ce mie\u0107 podobne<strong> przyczyny<\/strong> do wy\u017cej wymienionych. Jego obecno\u015b\u0107 cz\u0119sto zwi\u0105zana jest z rozpoczynaj\u0105c\u0105 si\u0119 astm\u0105 oskrzelow\u0105. Suchemu kaszlowi nie towarzyszy flegma.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Najcz\u0119stsze objawy suchego kaszlu<\/h3>\n\n\n\n<p>Do cz\u0119stych objaw\u00f3w suchego kaszlu u pacjenta zalicza si\u0119 uczucie sucho\u015bci w gardle, a tak\u017ce ci\u0105g\u0142y odruch kas\u0142ania. Inne objawy nieproduktywnego kaszlu to \u0142askotanie i drapanie w drogach oddechowych. Utrzymuj\u0105cy si\u0119 przed d\u0142u\u017cszy czas <strong>uporczywy suchy kaszel u doros\u0142ego <\/strong>mo\u017ce stanowi\u0107 pow\u00f3d do niepokoju, poniewa\u017c jego obecno\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana z dolegliwo\u015bciami, kt\u00f3re nie s\u0105 zwi\u0105zane z uk\u0142adem oddechowym.<\/p>\n\n\n\n<p>U pacjent\u00f3w cz\u0119sto spotykany jest <strong>suchy kaszel bez gor\u0105czki<\/strong>. Pojawia si\u0119 on zwykle w pocz\u0105tkowej fazie rozwoju infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. W\u00f3wczas kaszel stanowi jedn\u0105 z pierwszych barier uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Je\u015bli jednak te mechanizmy ochronne zawiod\u0105, w\u00f3wczas mo\u017ce doj\u015b\u0107 do rozwoju stanu zapalnego, poza tym pojawi\u0107 si\u0119 mo\u017ce gor\u0105czka. Cz\u0119sto (zw\u0142aszcza przy infekcjach bakteryjnych) po kilku dniach dochodzi do wzmo\u017conej produkcji wydzieliny, a kaszel suchy przechodzi w kaszel mokry, inaczej produktywny. To po\u017c\u0105dany rodzaj kaszlu, poniewa\u017c wraz z nim organizm oczyszcza si\u0119 z niebezpiecznych dla zdrowia drobnoustroj\u00f3w. Dochodzi\u0107 mo\u017ce te\u017c do sytuacji, kiedy kaszel bez gor\u0105czki b\u0119dzie utrzymywa\u0107 si\u0119 nawet przez okres kilku tygodni po przebytej przez pacjenta infekcji g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Suchy kaszel mo\u017ce by\u0107 w\u00f3wczas efektem podra\u017cnienia b\u0142ony \u015bluzowej gard\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Suchy kaszel u doros\u0142ych &#8211; kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Ci\u0105g\u0142e pokas\u0142ywanie u doros\u0142ego<\/strong> mo\u017ce by\u0107 m\u0119cz\u0105ce, zw\u0142aszcza noc\u0105. <strong>Suchy m\u0119cz\u0105cy kaszel w nocy u doros\u0142ych<\/strong> mo\u017ce utrudnia\u0107 zasypianie i wp\u0142ywa\u0107 niekorzystnie na zdrowy sen, co z kolei mo\u017ce odbi\u0107 si\u0119 negatywnie na samopoczuciu. W zale\u017cno\u015bci od czasu trwania <strong>suchy kaszel<\/strong> u os\u00f3b doros\u0142ych mo\u017ce wymaga\u0107 wizyty u lekarza. Wskazaniem do konsultacji lekarskiej jest w szczeg\u00f3lno\u015bci kaszel o charakterze napadowym. Opinii lekarza wymaga te\u017c kaszel krtaniowy i trudny do opanowania, a tak\u017ce kaszel, kt\u00f3ry wywo\u0142uje u pacjent\u00f3w <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/dusznosci-i-problemy-z-oddychaniem-jakie-moga-byc-przyczyny-i-jak-wyglada-leczenie\/\">duszno\u015bci<\/a>. Wskazaniem do konsultacji z lekarzem mo\u017ce by\u0107 te\u017c <strong>suchy kaszel i gor\u0105czka<\/strong>, a opr\u00f3cz tego uporczywy kaszel, kt\u00f3ry utrzymuje si\u0119 d\u0142ugotrwale.<\/p>\n\n\n\n<p>U doros\u0142ych, podobnie jak u dzieci, niekiedy obserwuje si\u0119 <strong>suchy kaszel bez innych objaw\u00f3w<\/strong>. Zwi\u0105zany jest on zwykle z przebyt\u0105 wcze\u015bniej infekcj\u0105 g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. Mo\u017ce w\u00f3wczas \u015bwiadczy\u0107 o uszkodzeniu nab\u0142onka dr\u00f3g oddechowych. Kaszel bez innych dolegliwo\u015bci mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 nawet przez kilka tygodni. Jego nasilenie obserwuje si\u0119 mi\u0119dzy innymi w nocy, podczas wykonywania wi\u0119kszego wysi\u0142ku fizycznego, a tak\u017ce przy gwa\u0142townych zmianach temperatury powietrza. Ten rodzaj kaszlu, po regeneracji nab\u0142onka, najcz\u0119\u015bciej mija samoczynnie, nie wp\u0142ywaj\u0105c niekorzystnie na stan zdrowia pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Suchy kaszel u dzieci<\/h3>\n\n\n\n<p>Cz\u0119sto obserwuje si\u0119<strong> suchy kaszel u dzieci<\/strong>.W przypadku najm\u0142odszej grupy wiekowej <strong>kaszel nieproduktywny<\/strong> najcz\u0119\u015bciej zwi\u0105zany jest z infekcj\u0105 wirusow\u0105. Kaszel suchy u najm\u0142odszych mo\u017ce te\u017c by\u0107 jednym z pierwszych objaw\u00f3w zapalenia oskrzeli, zapalenia tchawicy lub <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/zapalenie-krtani-jak-je-wyleczyc-i-czy-moze-byc-grozne\/\">zapalenia krtani<\/a>. W przypadku zapalenia krtani kaszel suchy jest szczekaj\u0105cy, poza tym cz\u0119sto towarzyszy\u0107 mu mog\u0105 inne objawy, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 chrypk\u0119 i duszno\u015bci, a dodatkowo wzrosn\u0105\u0107 mo\u017ce temperatura, kt\u00f3ra nie przekracza zwykle 38 stopni Celsjusza. <strong>Suchy kaszel<\/strong> u dziecka mo\u017ce te\u017c wskazywa\u0107 na <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/krztusiec-koklusz-objawy-leczenie-i-zapobieganie\/\">krztusiec<\/a> \u2013 zaka\u017an\u0105 chorob\u0119 bakteryjn\u0105, kt\u00f3ra wywo\u0142ywana jest przez bakteri\u0119 <em>Bordetella pertussis<\/em>. Suchy kaszel u dziecka mo\u017ce by\u0107 te\u017c jednym z objaw\u00f3w astmy. Inn\u0105 przyczyn\u0105 suchego kaszlu u najm\u0142odszych jest te\u017c refluks \u017co\u0142\u0105dkowo-prze\u0142ykowy. Opr\u00f3cz objaw\u00f3w w postaci suchego kaszlu pojawi\u0107 si\u0119 mog\u0105 w\u00f3wczas r\u00f3wnie\u017c inne dolegliwo\u015bci, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 wymioty, utrat\u0119 \u0142aknienia, rozdra\u017cnienie i b\u00f3l brzucha.<\/p>\n\n\n\n<p>Nieproduktywny kaszel mo\u017ce by\u0107 te\u017c zwi\u0105zany z niewydolno\u015bci\u0105 serca. Do innych objaw\u00f3w tego schorzenia zalicza si\u0119 zaburzenia snu i koncentracji, a tak\u017ce pogorszenie apetytu i nadmiern\u0105 potliwo\u015b\u0107. Pojawia\u0107 si\u0119 mog\u0105 te\u017c nudno\u015bci i zmienno\u015b\u0107 nastroju. U dzieci suchy m\u0119cz\u0105cy kaszel mo\u017ce by\u0107 te\u017c kaszlem nawykowym, kt\u00f3ry pojawia si\u0119 zwykle po przebyciu infekcji dr\u00f3g oddechowych. Cz\u0119sto spotykany jest te\u017c kaszel suchy psychogenny, kt\u00f3ry jest efektem zaburze\u0144 depresyjnych lub nerwicowych. S\u0105 r\u00f3wnie\u017c sytuacje, w kt\u00f3rych kaszel suchy jest efektem podra\u017cnienia nab\u0142onka dr\u00f3g oddechowych. Wi\u0105za\u0107 si\u0119 to mo\u017ce mi\u0119dzy innymi z przesuszonym powietrzem w mieszkaniu, a tak\u017ce z zanieczyszczeniem powietrza w domu czy te\u017c przebywaniem w obecno\u015bci os\u00f3b pal\u0105cych.<\/p>\n\n\n\n<p>Do lekarza nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 zw\u0142aszcza w sytuacji, kiedy kaszel suchy wyst\u0119puje u noworodka, poniewa\u017c mo\u017ce by\u0107 on zwi\u0105zany z wrodzonymi wadami uk\u0142adu sercowo-naczyniowego, przy kt\u00f3rych konieczne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 natychmiastowe leczenie. Konsultacji z lekarzem wymaga te\u017c nag\u0142y i niespodziewany kaszel oraz towarzysz\u0105ce mu niepokoj\u0105ce objawy, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 np. wysok\u0105 temperatur\u0119 lub spadek masy cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Suchy m\u0119cz\u0105cy kaszel &#8211; co poda\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli u pacjenta zostanie zdiagnozowany <strong>suchy kaszel<\/strong>, konieczne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 leczenie farmakologiczne, kt\u00f3re polega na stosowaniu preparat\u00f3w przeciwkaszlowych. <strong>Co na uporczywy suchy kaszel<\/strong> warto stosowa\u0107? Polecane s\u0105 mi\u0119dzy innymi preparaty, w kt\u00f3rych sk\u0142adzie znajduj\u0105 si\u0119 nast\u0119puj\u0105ce substancje czynne: kodeina, dekstrometorfan oraz butamirat.&nbsp; Na suchy kaszel sprawdzi\u0107 si\u0119 mog\u0105 te\u017c dost\u0119pne w aptekach syropy zio\u0142owe, w sk\u0142adzie kt\u00f3rych znale\u017a\u0107 mo\u017cna mi\u0119dzy innymi <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/na-co-pomaga-prawoslaz-lekarski\/\">prawo\u015blaz lekarski<\/a>, babk\u0119 lancetowat\u0105, dziewann\u0119 pospolit\u0105 czy te\u017c podbia\u0142 lekarski. Na uporczywy kaszel sprawdzi\u0107 si\u0119 mog\u0105 te\u017c \u015brodki, kt\u00f3re powsta\u0142y na bazie pierwiosnka lekarskiego. Stosowanie wy\u017cej wymienionych preparat\u00f3w mo\u017ce w znacznym stopniu z\u0142agodzi\u0107 <strong>ataki suchego kaszlu<\/strong>, co u\u0142atwi choremu funkcjonowanie w dzie\u0144 i w nocy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak leczy\u0107 suchy kaszel innymi metodami?<\/h3>\n\n\n\n<p>Leczenie suchego kaszlu u pacjent\u00f3w polega przede wszystkim na \u0142agodzeniu uci\u0105\u017cliwych objaw\u00f3w, poza tym ma na celu zmniejszenie cz\u0119stotliwo\u015bci atak\u00f3w kaszlu oraz atak\u00f3w duszno\u015bci, kt\u00f3re nierzadko mog\u0105 mu towarzyszy\u0107. <strong>Jak leczy\u0107 suchy kaszel<\/strong>? Do najwa\u017cniejszych lek\u00f3w stosowanych przy suchym kaszlu zalicza si\u0119 leki przeciwkaszlowe w postaci tabletek oraz syrop\u00f3w. W\u015br\u00f3d lek\u00f3w przeciwkaszlowych wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 mi\u0119dzy innymi leki o charakterze syntetycznym oraz pochodzenia naturalnego. Dost\u0119pne w aptekach leki bez recepty mog\u0105 by\u0107 stosowane zar\u00f3wno przez osoby doros\u0142e, jak i przez m\u0142odzie\u017c oraz dzieci.<\/p>\n\n\n\n<p>Napady suchego kaszlu mo\u017cna te\u017c \u0142agodzi\u0107 dzi\u0119ki stosowaniu \u015brodk\u00f3w przeciwhistaminowych. Mo\u017cna je jednak stosowa\u0107 po znalezieniu przyczyny suchego kaszlu i diagnozie alergii. Wskazaniem do stosowania lek\u00f3w przeciwhistaminowych jest te\u017c suchy kaszel alergiczny, kt\u00f3ry jest bardzo m\u0119cz\u0105cy, przez co pacjent ma problemy z codziennym funkcjonowaniem oraz ze snem. Na <strong>suchy kaszel<\/strong> pom\u00f3c mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c inhalacje, czyli wdychanie pary wodnej b\u0105d\u017a inhalacje z soli fizjologicznej. W celu uzyskania lepszego efektu mo\u017cna wzbogaci\u0107 je o \u015brodki antybakteryjne i przeciwwirusowe. Sprawdzi\u0107 si\u0119 mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c k\u0105piele z dodatkiem kilku kropli olejku eukaliptusowego czy kopru w\u0142oskiego.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Domowy spos\u00f3b na suchy kaszel u doros\u0142ych &#8211; kt\u00f3ry mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 najskuteczniejszy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz metod farmakologicznych pom\u00f3c mog\u0105 te\u017c <strong>domowe sposoby na <\/strong>nieproduktywne <strong>odkrztuszanie<\/strong>. Nawil\u017canie powietrza w domu to cz\u0119sto praktykowany <strong>domowy spos\u00f3b na suchy kaszel<\/strong>. W celu zwi\u0119kszenia poziomu wilgotno\u015bci wzgl\u0119dnej w pomieszczeniach, w kt\u00f3rych przebywaj\u0105 osoby z suchym kaszlem, zaleca si\u0119 mi\u0119dzy innymi wieszanie mokrych r\u0119cznik\u00f3w na kaloryferze. Pomocne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 te\u017c specjalne nawil\u017cacze powietrza. W przypadku pojawienia si\u0119 m\u0119cz\u0105cego i uporczywego suchego kaszlu nale\u017cy te\u017c zadba\u0107 o wysokie u\u0142o\u017cenie poduszki, kt\u00f3re mo\u017ce pom\u00f3c w zasypianiu.<\/p>\n\n\n\n<p>Inne domowe sposoby na suchy kaszel to syrop z cebuli. Jego przygotowanie jest \u0142atwe i polega na pokrojeniu cebuli w plastry i u\u0142o\u017ceniu jej warstwami w s\u0142oiku, przek\u0142adaj\u0105c je miodem i zalewaj\u0105c wod\u0105. Doda\u0107 te\u017c mo\u017cna kilka z\u0105bk\u00f3w czosnku. Po kilku godzinach od odstawienia w ciep\u0142e miejsce syrop jest gotowy do picia. Jego dzia\u0142anie wi\u0105\u017ce si\u0119 z t\u0142umieniem kaszlu, poza tym wspomaga organizm w walce z chorob\u0105. Syrop mo\u017cna pi\u0107 od 3 do 5 razy w ci\u0105gu dnia.<\/p>\n\n\n\n<p>Na <strong>suchy kaszel<\/strong> pom\u00f3c mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c przygotowany samodzielnie syrop z burak\u00f3w. Sok z buraka wycisn\u0105\u0107 mo\u017cna przy pomocy wyciskarki lub u\u017cywaj\u0105c blendera. Sprawdzi\u0107 si\u0119 mo\u017ce te\u017c kisiel zio\u0142owy lub nawet zwyk\u0142y kisiel, kt\u00f3ry os\u0142oni podra\u017cnione \u015bluz\u00f3wki. Pom\u00f3c mog\u0105 tutaj te\u017c napary z lipy, tymianku, rumianku czy sza\u0142wii. Je\u015bli u pacjenta wyst\u0105pi\u0142 <strong>suchy m\u0119cz\u0105cy kaszel i b\u00f3l w klatce piersiowej, domowe sposoby<\/strong> nale\u017cy od\u0142o\u017cy\u0107 jednak na bok i niezw\u0142ocznie skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Domowe sposoby na suchy kaszel u dzieci<\/h3>\n\n\n\n<p>Popularne <strong>domowe sposoby na suchy kaszel u dzieci<\/strong> to mi\u0119dzy innymi podawanie im herbat z dodatkiem cytryny, miodu lub soku malinowego. Pami\u0119ta\u0107 nale\u017cy, by produkt\u00f3w tych nie dodawa\u0107 do gor\u0105cej herbaty, poniewa\u017c trac\u0105 w\u00f3wczas swoje cenne w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Najlepiej poczeka\u0107 do momentu, a\u017c herbata przestygnie i dopiero wtedy je doda\u0107. W przypadku dzieci podobnie, jak u os\u00f3b doros\u0142ych, sprawdzi\u0107 si\u0119 mog\u0105 te\u017c olejki eteryczne i napary. Warto si\u0119gn\u0105\u0107 r\u00f3wnie\u017c po inne domowe metody, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 chocia\u017cby podawanie kisielku z siemienia lnianego. Jego dzia\u0142anie polega na \u0142agodzeniu podra\u017cnie\u0144 i powlekaniu b\u0142on \u015bluzowych gard\u0142a. Sprawdzi\u0107 si\u0119 mog\u0105 te\u017c inhalacje roztworem soli fizjologicznej, kt\u00f3re maj\u0105 na celu nawil\u017cenie \u015bluz\u00f3wki dr\u00f3g oddechowych, co przyczynia si\u0119 do ograniczenia odruchu kaszlu.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli domowe sposoby na <strong>suchy kaszel<\/strong> nie przynios\u0105 oczekiwanych efekt\u00f3w, a kaszel zacznie si\u0119 nasila\u0107, nale\u017cy jak najszybciej skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, kt\u00f3ry po przeprowadzonym wywiadzie medycznym i odpowiednich badaniach mo\u017ce zleci\u0107 leczenie farmakologiczne.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy mokry kaszel mo\u017ce przej\u015b\u0107 w suchy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Kaszel mokry jest kaszlem g\u0142\u0119bokim. Ten rodzaj kaszlu charakteryzuje si\u0119 odkrztuszaniem wydzieliny o g\u0119stym charakterze. Mokry kaszel nie jest dla pacjenta tak dokuczliwy, jak <strong>m\u0119cz\u0105cy suchy kaszel<\/strong>. W przypadku mokrego kaszlu pacjent jest w stanie samodzielnie wykrztusi\u0107 zalegaj\u0105c\u0105 w drogach oddechowych wydzielin\u0119. Kaszel mokry prowokowany jest przez podra\u017cniaj\u0105c\u0105 gard\u0142o g\u0119st\u0105 \u015bluzow\u0105 wydzielin\u0119. Zwykle jednak ju\u017c po kilku dniach skutecznego leczenia \u2013 kiedy infekcja, kt\u00f3rej objawem by\u0142 mi\u0119dzy innymi mokry kaszel, ust\u0119puje \u2013 kaszel ten mo\u017ce zamieni\u0107 si\u0119 w suchy. Ten rodzaj kaszlu (tzw. kaszel poinfekcyjny) nie jest zazwyczaj ju\u017c niebezpieczny dla pacjenta \u2013 mo\u017cna mie\u0107 z nim do czynienia jeszcze przez kilka kolejnych tygodni, po czym ust\u0119puje zwykle samoczynnie.<\/p>\n\n\n\n<p>Literatura:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-small-font-size wp-block-list\"><li><em>Lis G., Kaszel. W: Vademecum Pediatry, pod red. J. J. Pietrzyka, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego, Krak\u00f3w 2011<\/em><\/li><li><em>Batura-Gabryel H., Kaszel \u2013 trudny problem kliniczny, Nowa Medycyna 2012; 1, str. 7-9.<\/em><\/li><li><em>G\u0142odzik I., Ostre podg\u0142o\u015bniowe zapalenie krtani. W: Vademecum Pediatry, pod red. J. J. Pietrzyka, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego, Krak\u00f3w 2011<\/em><\/li><li><em>Lis G., Astma. W: Vademecum Pediatry, pod red. J. J. Pietrzyka, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego, Krak\u00f3w 2011<\/em><\/li><li><em>M\u0142odzianowska S., Domowe sposoby na kaszel suchy i mokry, Wprost Zdrowie i Medycyna (2.02.2019);<\/em><\/li><li><em>Szczerbi\u0144ski T., \u015ar\u00f3dmi\u0105\u017cszowe choroby p\u0142uc. W: Vademecum Pediatry, pod red. J. J. Pietrzyka, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego, Krak\u00f3w 2011<\/em><\/li><li><em>Danysz A., Kwieci\u0144ski A.: Kaszel \u2013 klasyfikacja i leczenie. Farmaceutyczny Przegl\u0105d Naukowy 2007; 1, str. 22-23.<\/em><\/li><li><em>Szczeklik W., Jankowski M., Kaszel. W: Interna Szczeklika, pod red. P. Gajewskiego, Medycyna Praktyczna, Krak\u00f3w 2020<\/em><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Autor artyku\u0142u: tech. farm. Anna Onikijuk<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uporczywy suchy kaszel u doros\u0142ego, podobnie jak suchy kaszel u dzieci, mo\u017ce skutecznie utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie. Ten rodzaj kaszlu cz\u0119sto bywa m\u0119cz\u0105cy, a niekiedy ma wr\u0119cz charakter dusz\u0105cy. Ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j uporczywy charakter mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 te\u017c przyczyn\u0105 problem\u00f3w z zasypianiem i spokojnym snem. Przyczyny i objawy suchego kaszlu mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne, podobnie jak [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5613,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[215,7],"tags":[],"class_list":["post-9340","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-matka-i-dziecko","category-przeziebienia-i-bol"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Suchy kaszel u doros\u0142ych i dzieci<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Suchy kaszel\",\"datePublished\":\"2022-09-02T10:54:20+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-20T10:55:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/\"},\"wordCount\":2429,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Matka i dziecko\",\"Przezi\u0119bienia i b\u00f3l\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/\",\"name\":\"Suchy kaszel u doros\u0142ych i dzieci\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-02T10:54:20+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-20T10:55:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Suchy kaszel u doros\u0142ych i dzieci\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Przezi\u0119bienia i b\u00f3l\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Suchy kaszel\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Suchy kaszel u doros\u0142ych i dzieci","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Suchy kaszel","datePublished":"2022-09-02T10:54:20+00:00","dateModified":"2022-10-20T10:55:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/"},"wordCount":2429,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg","articleSection":["Matka i dziecko","Przezi\u0119bienia i b\u00f3l"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/","name":"Suchy kaszel u doros\u0142ych i dzieci","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg","datePublished":"2022-09-02T10:54:20+00:00","dateModified":"2022-10-20T10:55:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kaszel-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Suchy kaszel u doros\u0142ych i dzieci"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/suchy-kaszel-u-doroslych-i-dzieci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Przezi\u0119bienia i b\u00f3l","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/przeziebienia-i-bol\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Suchy kaszel"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9340","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9340"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9340\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9391,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9340\/revisions\/9391"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9340"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9340"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}