{"id":7963,"date":"2021-12-23T08:31:00","date_gmt":"2021-12-23T07:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=7963"},"modified":"2022-02-18T11:02:11","modified_gmt":"2022-02-18T10:02:11","slug":"drenaz-limfatyczny-dla-kogo-jest-wskazany-na-czym-polega-i-jakie-sa-efekty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/drenaz-limfatyczny-dla-kogo-jest-wskazany-na-czym-polega-i-jakie-sa-efekty\/","title":{"rendered":"Drena\u017c limfatyczny – dla kogo jest wskazany, na czym polega i jakie s\u0105 efekty?"},"content":{"rendered":"\n

Drena\u017c limfatyczny jest jedn\u0105 z metod oddzia\u0142ywania na nasz uk\u0142ad ch\u0142onny, kt\u00f3ra doskonale sprawdza si\u0119 zar\u00f3wno pod k\u0105tem leczniczym, jak i kosmetycznym. G\u0142\u00f3wnym celem drena\u017cu limfatycznego jest usprawnienie kr\u0105\u017cenia oraz zmniejszenie widoczno\u015bci obrz\u0119k\u00f3w na ciele. Jak wygl\u0105da zabieg drena\u017cu limfatycznego i kto powinien z niego skorzysta\u0107? Jakie s\u0105 przeciwwskazania do przeprowadzenia drena\u017cu limfatycznego?<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Drena\u017c limfatyczny \u2013 co to jest?<\/h3>\n\n\n\n

Praca w pozycji stoj\u0105cej, wiele godzin sp\u0119dzonych przed ekranem komputera czy te\u017c procesy zachodz\u0105ce w organizmie po intensywnym treningu \u2013 wszystkie te czynniki sprzyjaj\u0105 tworzeniu si\u0119 obrz\u0119k\u00f3w w r\u00f3\u017cnych partiach cia\u0142a, a w szczeg\u00f3lno\u015bci w okolicach n\u00f3g. Czujemy si\u0119 w\u00f3wczas zm\u0119czeni, oci\u0119\u017cali, cz\u0119sto tak\u017ce rozdra\u017cnieni. Wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119, w jaki spos\u00f3b mo\u017cna po\u0142\u0105czy\u0107 te pozornie r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci. Odpowied\u017a jest prosta \u2013 problem tkwi w zaburzeniu pracy uk\u0142adu \u017cylno-limfatycznego.<\/p>\n\n\n\n

Na pocz\u0105tek warto wyja\u015bni\u0107, czym jest limfa. Ten \u017c\u00f3\u0142to zabarwiony p\u0142yn, nazywany tak\u017ce ch\u0142onk\u0105, powstaje jako przes\u0105cz osocza. Limfa jest transportowana po ca\u0142ym ciele dzi\u0119ki systemowi naczy\u0144 limfatycznych, kt\u00f3re tworz\u0105 uk\u0142ad ch\u0142onny. W sytuacji, gdy uk\u0142ad limfatyczny pracuje prawid\u0142owo, zazwyczaj nie zastanawiamy si\u0119 nad jego istnieniem. Je\u015bli jednak dochodzi do infekcji, w\u0119z\u0142y ch\u0142onne (sk\u0142adowe uk\u0142adu ch\u0142onnego) ulegaj\u0105 powi\u0119kszeniu<\/a>. Warto przy tym doda\u0107, \u017ce g\u0142\u00f3wnym zadaniem uk\u0142adu limfatycznego jest udzia\u0142 w procesach odporno\u015bciowych i walka z drobnoustrojami, m.in. podczas infekcji wirusowych i bakteryjnych.<\/p>\n\n\n\n

\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty z kategorii zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/p>\r\n

Odkryj potencja\u0142 zdrowej \u017cywno\u015bci. \u00a0Do dyspozycji naszych Klient\u00f3w oddajemy szeroki wachlarz produkt\u00f3w, kt\u00f3re z powodzeniem uzupe\u0142niaj\u0105 piramid\u0119 dobrego od\u017cywiania.<\/div>
Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/a><\/div>
Soki<\/a><\/div>
Miody<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Drena\u017c limfatyczny jest natomiast zabiegiem, kt\u00f3ry ma na celu usprawnia\u0107 kr\u0105\u017cenie ch\u0142onki w naszym organizmie, co w konsekwencji pozwala poprawi\u0107 motoryk\u0119 uk\u0142adu ch\u0142onnego, redukowa\u0107 obrz\u0119ki oraz regenerowa\u0107 uszkodzony uk\u0142ad limfatyczny.<\/strong> Pami\u0119tajmy, \u017ce na skutek przeprowadzonego drena\u017cu zwi\u0119ksza si\u0119 obj\u0119to\u015b\u0107 czasowa limfy, czyli czas niezb\u0119dny do naprzemiennego nape\u0142nienia i opr\u00f3\u017cnienia si\u0119 pocz\u0105tkowych naczy\u0144 limfatycznych. W efekcie zabieg ten przyspiesza transport limfocyt\u00f3w produkowanych w w\u0119z\u0142ach ch\u0142onnych.<\/p>\n\n\n\n

Podczas takiego masa\u017cu wykonywanego r\u0119cznie przez do\u015bwiadczonego fizjoterapeut\u0119 lub masa\u017cyst\u0119 stosowane s\u0105 specjalne techniki i chwyty terapeutyczne, kt\u00f3re wykonuje si\u0119 w okre\u015blonym czasie, z odpowiedni\u0105 si\u0142\u0105 i cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105. Masa\u017c stanowi kombinacj\u0119 powolnych ruch\u00f3w okr\u0119\u017cnych, pompuj\u0105cych, obrotowych i czerpi\u0105cych, kt\u00f3rych si\u0142a jest dostosowywana do danej partii cia\u0142a oraz stanu zdrowia pacjenta. Co wa\u017cne, podczas drena\u017cu limfatycznego ruchy prowadzone s\u0105 zawsze od cz\u0119\u015bci proksymalnych do dystalnych.<\/strong> Dla przyk\u0142adu, je\u015bli przeprowadzamy masa\u017c limfatyczny n\u00f3g, zabieg zaczyna si\u0119 od okolic uda i pod\u0105\u017ca si\u0119 w kierunku stopy.<\/p>\n\n\n\n

Warto r\u00f3wnie\u017c doda\u0107, \u017ce drena\u017c limfatyczny mo\u017ce odbywa\u0107 si\u0119 przy u\u017cyciu specjalnych aparat\u00f3w do kompresji pneumatycznej, wyposa\u017conych w mankiety podzielone na komory, do kt\u00f3rych wk\u0142ada si\u0119 obrz\u0119kni\u0119t\u0105 ko\u0144czyn\u0119.<\/strong> Takie urz\u0105dzenie wt\u0142acza powietrze wewn\u0105trz komory, a nast\u0119pnie wytwarza podci\u015bnienie stymuluj\u0105ce uk\u0142ad limfatyczny pacjenta do pracy.
Bez wzgl\u0119du na to, czy drena\u017c limfatyczny odbywa si\u0119 metod\u0105 manualn\u0105, czy te\u017c mechaniczn\u0105, zabieg podzielony jest na dwie fazy:<\/p>\n\n\n\n