{"id":7666,"date":"2024-12-03T09:00:00","date_gmt":"2024-12-03T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=7666"},"modified":"2024-12-10T16:49:22","modified_gmt":"2024-12-10T15:49:22","slug":"zywokost-lekarski-co-leczy-oraz-jakie-sa-jego-wlasciwosci-i-zastosowanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/zywokost-lekarski-co-leczy-oraz-jakie-sa-jego-wlasciwosci-i-zastosowanie\/","title":{"rendered":"\u017bywokost lekarski \u2013 co leczy oraz jakie s\u0105 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci i zastosowanie?"},"content":{"rendered":"\n

\u017bywokost lekarski, w tradycji ludowej znany jako kosztywa\u0142 lub \u017cywiciel ko\u015bci, to ro\u015blina o niezwyk\u0142ych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach leczniczych. Ju\u017c w staro\u017cytno\u015bci stosowano j\u0105 w przypadku uraz\u00f3w uk\u0142adu kostno-szkieletowego, oparze\u0144 i stan\u00f3w zapalnych tkanek. Chocia\u017c \u017cywokost jest surowcem nieco zapomnianym, to w ostatnim czasie prze\u017cywa sw\u00f3j renesans i coraz cz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119 go w zielarstwie. Jak wygl\u0105da \u017cywokost, co leczy i jak przygotowa\u0107 ma\u015b\u0107 lub nalewk\u0119 z \u017cywokostu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u017bywokost lekarski \u2013 co warto wiedzie\u0107 o tej ro\u015blinie?<\/h2>
\r\n \"Zio\u0142a\r\n <\/div>
\r\n

Zio\u0142a i preparaty zio\u0142owe<\/p>\r\n

<\/div>
Zio\u0142a i nasiona<\/a><\/div>
Herbaty zio\u0142owe<\/a><\/div>
Zio\u0142a w tabletkach<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

\u017bywokost lekarski<\/strong> (\u0142ac. Symphytum officinale L.) to ro\u015blina wieloletnia nale\u017c\u0105ca do rodziny og\u00f3recznikowatych<\/strong>. Powszechnie nazywana jest tak\u017ce kosztywa\u0142em<\/strong> lub \u201e\u017cywym gnatem\u201d<\/strong>, co ma zwi\u0105zek z faktem, \u017ce \u201e\u017cywi ko\u015bci\u201d. \u017bywokost ro\u015bnie g\u0142\u00f3wnie w Europie (za wyj\u0105tkiem kra\u0144c\u00f3w p\u00f3\u0142nocnych i po\u0142udniowych) i \u015arodkowej Azji (a\u017c po wschodni\u0105 Syberi\u0119), jednak czasami mo\u017cemy spotka\u0107 go tak\u017ce na terenach Ameryki P\u00f3\u0142nocnej. W Polsce kosztywa\u0142 jest uznawany za ro\u015blin\u0119 pospolit\u0105 i ro\u015bnie na terenie ca\u0142ego kraju, w tym przede wszystkim w okolicach rzek, jezior i staw\u00f3w, w wilgotnych rowach oraz na mokrych \u0142\u0105kach.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jak wygl\u0105da \u017cywokost?<\/h2>\n\n\n\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas prawdopodobnie nie raz przechodzi\u0142a ju\u017c obok \u017cywokostu lekarskiego, uwa\u017caj\u0105c go za chwast, kt\u00f3ry swym wygl\u0105dem przypomina nieco pokrzyw\u0119<\/strong>. Ro\u015blin\u0119 t\u0119 poznamy po d\u0142ugiej \u0142odydze (od 30 do 150 cm), kt\u00f3ra jest kanciasta i pe\u0142na odga\u0142\u0119zie\u0144. Li\u015bcie \u017cywokostu s\u0105 bardzo du\u017ce (ich d\u0142ugo\u015b\u0107 mo\u017ce si\u0119ga\u0107 nawet 50 cm), zielone i lancetowate. Co wi\u0119cej, w dotyku mo\u017cemy wyczu\u0107, \u017ce s\u0105 one nieco szorstkie, ow\u0142osione i ostro zako\u0144czone. Kwiaty kosztywa\u0142u w kolorze purpurowo-fioletowym lub bia\u0142ym swobodnie zwisaj\u0105 i kwitn\u0105 w okresie od maja do sierpnia.<\/p>\n\n\n\n

Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 tak\u017ce na korze\u0144 \u017cywokostu lekarskiego, kt\u00f3ry jest gruby i ro\u015bnie pionowo, osi\u0105gaj\u0105c d\u0142ugo\u015b\u0107 nawet do 80 cm. Z zewn\u0105trz przyjmuje on barw\u0119 ciemnobr\u0105zow\u0105 (niemal czarn\u0105), jednak w przekroju korze\u0144 jest bia\u0142y lub \u017c\u00f3\u0142ty. Co wi\u0119cej, po rozci\u0119ciu z korzenia \u017cywokostu wydziela si\u0119 lepki, t\u0142ustawy \u015bluz. Korze\u0144 \u017cywokostu jest surowcem farmaceutycznym wykorzystywanym w celach leczniczych \u2013 wykopuje si\u0119 go jesieni\u0105 lub wiosn\u0105 w drugim oraz trzecim roku wegetacji.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Co znajdziemy w sk\u0142adzie kosztywa\u0142u?<\/h2>\n\n\n\n

Korze\u0144 \u017cywokostu stanowi cenne \u017ar\u00f3d\u0142o substancji, kt\u00f3re od lat wykorzystywane s\u0105 w zio\u0142olecznictwie. Oko\u0142o 10-15% sk\u0142adu korzenia stanowi\u0105 zwi\u0105zki \u015bluzowe<\/strong>, natomiast pozosta\u0142e jego sk\u0142adniki to:<\/p>\n\n\n\n