{"id":684,"date":"2022-08-12T08:53:00","date_gmt":"2022-08-12T06:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=684"},"modified":"2025-01-10T13:54:09","modified_gmt":"2025-01-10T12:54:09","slug":"jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/","title":{"rendered":"J\u0119czmie\u0144 na oku"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dokuczliwy i bolesny j\u0119czmie\u0144 na oku mo\u017ce utrudnia\u0107 wiele codziennych czynno\u015bci. J\u0119czmie\u0144 umiejscowiony jest zwykle w okolicy k\u0105ta przy\u015brodkowego oka, daj\u0105c wra\u017cenie dyskomfortu, poza tym najcz\u0119\u015bciej towarzysz\u0105 mu objawy dodatkowe, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 przede wszystkim obecno\u015b\u0107 s\u0105cz\u0105cej si\u0119 z oka ropy, a tak\u017ce powi\u0119kszenie w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych. Je\u015bli i Ty musisz mierzy\u0107 si\u0119 z tym problemem, sprawd\u017a, jakie s\u0105 najbardziej skuteczne sposoby na pozbycie si\u0119 tej kr\u0119puj\u0105cej dolegliwo\u015bci. Podpowiadamy tak\u017ce, <\/span><b><strong>sk\u0105d si\u0119 bierze j\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong> <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">i jak wygl\u0105da <\/span><b><strong>leczenie j\u0119czmienia<\/strong><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, gdy domowe sposoby zawiod\u0105.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym jest j\u0119czmie\u0144 na oku i jak wygl\u0105da?<\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/zielona-herbata.jpg\" alt=\"Herbaty zio\u0142owe z apteki\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Herbaty zio\u0142owe z apteki<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\"><\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/herbaty-ziolowe.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Herbaty zio\u0142owe<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/zielona-herbata,n.html?name=zielona+herbata\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Produkty z zielon\u0105 herbat\u0105<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/dzika-roza-herbata,n.html?name=dzika+r%C3%B3%C5%BCa+herbata\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Herbaty z dzik\u0105 r\u00f3\u017c\u0105<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Z medycznego punktu widzenia,&nbsp;<strong>j\u0119czmie\u0144 jest zapaleniem gruczo\u0142\u00f3w powiekowych<\/strong>. Wyr\u00f3\u017cniamy dwa typy schorzenia:&nbsp;<strong>j\u0119czmie\u0144 zewn\u0119trzny i wewn\u0119trzny<\/strong>. W pierwszym przypadku mowa o zapaleniu gruczo\u0142\u00f3w powiekowych zewn\u0119trznych, a w drugim, kt\u00f3ry jest bardziej skomplikowanym przypadkiem, gruczo\u0142\u00f3w powiekowych wewn\u0119trznych. J\u0119czmie\u0144 zewn\u0119trzny objawia si\u0119 w postaci grudkowych ropni o kszta\u0142cie ma\u0142ego zbo\u017ca (st\u0105d nazwa) powstaj\u0105cych na brzegach powiek. Ropie\u0144 na pocz\u0105tku ma barw\u0119 czerwonaw\u0105, a nast\u0119pnie przechodzi w kolor r\u00f3\u017cowy lub \u017c\u00f3\u0142ty. Jego powstaniu mog\u0105 towarzyszy\u0107: \u0142zawienie, b\u00f3l g\u0142owy, podwy\u017cszona temperatura, powi\u0119kszenie w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych oraz obrz\u0119k i zaczerwienienie na powiece.&nbsp;<strong>Ile trwa j\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong>? <strong>Cykl \u017cycia ropnia trwa oko\u0142o 7-10 dni<\/strong>. J\u0119czmie\u0144 nie pozostawia \u017cadnych blizn po zagojeniu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>J\u0119czmie\u0144 na oku objawy<\/strong> daje do\u015b\u0107 charakterystyczne. J\u0119czmie\u0144 powoduje mi\u0119dzy innymi podra\u017cnienie oka, sw\u0119dzenie oraz uczucie dyskomfortu i obcego obiektu w delikatnej okolicy powieki \u2013 nie ma jednak wp\u0142ywu na jako\u015b\u0107 widzenia. Nierzadko pojawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c b\u00f3l oka i jego \u0142zawienie, a tak\u017ce zar\u00f3\u017cowienie lub zaczerwienienie \u2013 pojawia si\u0119 ono na g\u00f3rnej lub dolnej powiece oka. U cz\u0119\u015bci os\u00f3b j\u0119czmie\u0144 na oku mo\u017ce powodowa\u0107 b\u00f3l brzegu powieki i w zewn\u0119trznym k\u0105ciku oka. J\u0119czmienie na oku najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 w postaci pojedynczego ropnia, jednak w niekt\u00f3rych przypadkach obserwuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c mnogie formy j\u0119czmienia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie s\u0105 przyczyny schorzenia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 wyst\u0105pienia j\u0119czmienia na oku jest&nbsp;<strong>zara\u017cenie gronkowcem<\/strong>. Okoliczno\u015bci sprzyjaj\u0105ce zaka\u017ceniu bakteri\u0105 to: \u017ale dobrane kosmetyki do malowania oczu, niedba\u0142e zmywanie makija\u017cu, pocieranie powiek brudnymi d\u0142o\u0144mi, dym lub opary chemiczne. Ryzyko pojawienia si\u0119 gronkowca wzrasta wraz z os\u0142abieniem systemu odporno\u015bciowego, niedoborem witamin, schorzeniami uk\u0142adu endokrynnego lub problemami \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowymi. Szanse na pojawienie si\u0119 j\u0119czmienia zwi\u0119ksza r\u00f3wnie\u017c brak odpowiedniej higieny. <strong>Od czego ro<\/strong><strong>bi si\u0119 j\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong> opr\u00f3cz wspomnianych wy\u017cej przyk\u0142ad\u00f3w?<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Jedn\u0105 z <strong>przyczyn j\u0119czmienia na oku<\/strong> jest np. d\u0142ugotrwa\u0142y stres obni\u017caj\u0105cy odporno\u015b\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Mo\u017ce to wywo\u0142ywa\u0107 tak\u017ce nieleczona cukrzyca.<\/li>\n\n\n\n<li>Do rozwoju j\u0119czmienia przyczyni\u0107 si\u0119 mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c noszenie soczewek kontaktowych i ich nieodpowiednia higiena.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>J\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong> mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce efektem <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/lojotokowe-zapalenie-skory-leczenie-i-objawy-lzs\/\"><strong>\u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry<\/strong><\/a> oraz obecno\u015bci tr\u0105dziku r\u00f3\u017cowatego.<\/li>\n\n\n\n<li>Rozwojowi j\u0119czmienia sprzyja\u0107 mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c przewlek\u0142e zapalenie brzeg\u00f3w powiek.<\/li>\n\n\n\n<li>Omawiaj\u0105c to, <strong>dlaczego robi si\u0119 j\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong>, wspomnie\u0107 nale\u017cy o czynnikach zwi\u0119kszaj\u0105cych ryzyko jego pojawienia si\u0119. Zalicza si\u0119 do nich np. AIDS, a tak\u017ce zaburzenia czynno\u015bci gruczo\u0142\u00f3w tarczkowych Meiboma.<\/li>\n\n\n\n<li>Powstawaniu j\u0119czmienia sprzyja nawet niew\u0142a\u015bciwe o\u015bwietlenie, czy te\u017c niedostateczne nawil\u017cenie przepracowanych oczu. Z tego powodu np. podczas przerw w pracy zaleca si\u0119 cz\u0119ste mruganie, kt\u00f3re ma na celu lepsze nawil\u017cenie rog\u00f3wki oka.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Utrzymanie higieny i dba\u0142o\u015b\u0107 o zr\u00f3\u017cnicowan\u0105 diet\u0119 b\u0119d\u0105 w tym przypadku najlepsz\u0105 profilaktyk\u0105. Osoby, kt\u00f3re s\u0105 nara\u017cone na zapalenie gruczo\u0142\u00f3w powiekowych i podra\u017cnienie oczu, mog\u0105 zapobiegawczo stosowa\u0107 balsam do powiek i&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/krople-i-masci.html\" class=\"broken_link\"><strong>krople do oczu<\/strong><\/a>. Przydatny r\u00f3wnie\u017c b\u0119dzie&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/preparaty-do-mycia-twarzy.html\" class=\"broken_link\"><strong>\u017cel hipoalergiczny do mycia twarzy<\/strong><\/a>, dzi\u0119ki kt\u00f3remu zadbasz o higien\u0119 twarzy.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"232\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/pexels-photo-30763.jpg\" alt=\"J\u0119czmie\u0144 na oku\" class=\"wp-image-686\" srcset=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/pexels-photo-30763.jpg 640w, https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/pexels-photo-30763-300x109.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kto jest zagro\u017cony powstaniem j\u0119czmienia?<\/h2>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 zaliczany jest do jednych z najcz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105cych si\u0119 schorze\u0144 okolic oka. Nie ma jednak jednej, sprecyzowanej grupy os\u00f3b zagro\u017conych wyst\u0105pieniem j\u0119czmienia. Zar\u00f3wno kobiety, jak i m\u0119\u017cczy\u017ani, niezale\u017cnie od wieku, mog\u0105 zauwa\u017cy\u0107 na swej powiece ropie\u0144. Ryzyko jego wyst\u0105pienia wzrasta w\u015br\u00f3d cukrzyk\u00f3w oraz os\u00f3b nosz\u0105cych soczewki kontaktowe lub nara\u017conych na d\u0142ugotrwa\u0142y stres. J\u0119czmie\u0144 pojawia\u0107 si\u0119 mo\u017ce jednak cz\u0119\u015bciej u os\u00f3b starszych o obni\u017conej odporno\u015bci, a tak\u017ce u dzieci, kt\u00f3re nie pilnuj\u0105 zasad higieny. Na powstanie j\u0119czmienia nara\u017cone s\u0105 r\u00f3wnie\u017c osoby, kt\u00f3re maj\u0105 \u017ale skorygowan\u0105 wad\u0119 wzroku, a tak\u017ce ci, kt\u00f3rzy maj\u0105 alergie oczne. Do czynnik\u00f3w zwi\u0119kszaj\u0105cych ryzyko pojawienia si\u0119 j\u0119czmienia na oku zalicza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c nieprawid\u0142ow\u0105 higien\u0119 przy stosowaniu soczewek kontaktowych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">J\u0119czmie\u0144 na oku dziecka<\/h2>\n\n\n\n<p>U dziecka j\u0119czmie\u0144 na oku najcz\u0119\u015bciej zwi\u0105zany jest z nieprzestrzeganiem higieny r\u0105k, poza tym do przyczyn zalicza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c nadmierne pocenie powieki. Rozwojowi j\u0119czmienia u dziecka sprzyja\u0107 mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c przebywanie w zadymionych pomieszczeniach. <strong>Jak wygl\u0105da j\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong> dziecka?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ropie\u0144 najcz\u0119\u015bciej przyjmuje posta\u0107 twardego guzka, na kt\u00f3rym po up\u0142ywie oko\u0142o tygodnia pojawia si\u0119 czubek koloru \u017c\u00f3\u0142tego lub mlecznego.<\/li>\n\n\n\n<li>Do objaw\u00f3w j\u0119czmienia u dziecka, podobnie jak u doros\u0142ego, zalicza si\u0119 pieczenie lub b\u00f3l powieki, poza tym wyst\u0105pi\u0107 mo\u017ce \u0142zawienie i \u015bwiat\u0142owstr\u0119t.<\/li>\n\n\n\n<li>Nierzadko u dzieci mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 gor\u0105czka oraz gorsze samopoczucie, ponadto zauwa\u017calne jest powi\u0119kszenie w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak mo\u017cna leczy\u0107 j\u0119czmie\u0144 na oku?<\/h2>\n\n\n\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w j\u0119czmie\u0144 utrzymuje si\u0119 od 7 do 10 dni \u2013 po tym czasie rozpoczyna si\u0119 proces gojenia. Je\u015bli jednak j\u0119czmie\u0144 na oku u doros\u0142ego lub dziecka utrzymuje si\u0119 ponad dwa tygodnie, koniecznie nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do lekarza. Wskazaniem do wizyty u specjalisty jest r\u00f3wnie\u017c sytuacja, w kt\u00f3rej guzek powoduje obrz\u0119k stopniowo obejmuj\u0105cy oko. Nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do lekarza tak\u017ce w\u00f3wczas, je\u015bli towarzysz\u0105 mu dodatkowe objawy, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 wysok\u0105 gor\u0105czk\u0119, a tak\u017ce obecno\u015b\u0107 ropy lub <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/powiekszone-wezly-chlonne-przyczyny\/\"><strong>powi\u0119kszone w\u0119z\u0142y ch\u0142onne<\/strong><\/a>. Pilnej konsultacji wymaga r\u00f3wnie\u017c wypadanie rz\u0119s przy j\u0119czmieniu oraz zaburzenia widzenia. Konsultacja u lekarza zwykle ko\u0144czy si\u0119 przepisaniem ma\u015bci lub kropli z antybiotykiem. W przypadku przed\u0142u\u017caj\u0105cych si\u0119 objaw\u00f3w lub wyst\u0105pienia kilku j\u0119czmieni r\u00f3wnocze\u015bnie, lekarz mo\u017ce rekomendowa\u0107 tak\u017ce terapi\u0119 w formie doustnych antybiotyk\u00f3w. Znane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c przypadki, w kt\u00f3rych j\u0119czmie\u0144 jest nacinany chirurgicznie, cho\u0107 zdarzaj\u0105 si\u0119 one rzadko.<\/p>\n\n\n\t\t\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t<div id=\"cefarm24-products-block_c2b0f6a55bd2e04daf55f171ac11c66c\" class=\"cefarm24-block cefarm24-block--products\">\n\t\t\t<div class=\"cefarm24-block__inner-container\">+\n\t\t\t\t<ul class=\"list list--products\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/opticleaner-masc-15-g.html\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/opticleaner-masc-15-g.jpg?7p7y0\" alt=\"OptiCleaner ma\u015b\u0107 15 g\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/opticleaner-masc-15-g.html\">OptiCleaner ma\u015b\u0107 15 g<\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">13,69&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/opticleaner-masc-15-g.html\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/demopia-demodex-chusteczki-do-profesjonalnej-higieny-powiek-rzes-oraz-twarzy-x-20-szt.html\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/demopia-demodex-chusteczki-do-profesjonalnej-higieny-powiek-rzes-oraz-twarzy-x-20-szt.jpg\" alt=\"Demopia Demodex chusteczki do profesjonalnej higieny powiek, rz\u0119s oraz twarzy x 20 szt\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/demopia-demodex-chusteczki-do-profesjonalnej-higieny-powiek-rzes-oraz-twarzy-x-20-szt.html\">Demopia Demodex chusteczki do profesjonalnej higieny powiek, rz\u0119s oraz twarzy x 20 szt<\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">30,99&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/demopia-demodex-chusteczki-do-profesjonalnej-higieny-powiek-rzes-oraz-twarzy-x-20-szt.html\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/opticall-plus-krem-na-powieki-25-g.html\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"\" alt=\"Opticall plus krem na powieki 25 g\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/opticall-plus-krem-na-powieki-25-g.html\">Opticall plus krem na powieki 25 g<\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">20,30&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/opticall-plus-krem-na-powieki-25-g.html\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"item\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/jeczmienoff-lipozel-15-ml.html\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/jeczmienoff-lipozel-15-ml.jpg?96SCH\" alt=\"J\u0119czmie\u0144Off lipo\u017cel 15 ml\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<strong class=\"title\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/jeczmienoff-lipozel-15-ml.html\">J\u0119czmie\u0144Off lipo\u017cel 15 ml<\/a><\/strong>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"price\">22,23&nbsp;PLN<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/jeczmienoff-lipozel-15-ml.html\">Sprawd\u017a<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co z domowymi metodami leczenia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z racji tego, \u017ce zapalenie gruczo\u0142\u00f3w powiekowych jest do\u015b\u0107 powszechn\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105, wiele z os\u00f3b staj\u0105cych oko w oko z tym problemem ignoruje wizyt\u0119 u specjalisty, pr\u00f3buj\u0105c wyleczy\u0107 si\u0119 domowymi sposobami. Nie daj\u0105 one gwarancji powodzenia (w tego typu sytuacjach zawsze warto zasi\u0119gn\u0105\u0107 rady lekarza), ale mog\u0105 niwelowa\u0107 nieprzyjemne objawy. Do bardziej kontrowersyjnych nale\u017c\u0105 metody pocierania powieki z\u0142ot\u0105 obr\u0105czk\u0105, \u015blin\u0105 lub przyk\u0142adaniu ugotowanego jajka. Osobom, kt\u00f3re chcia\u0142yby skorzysta\u0107 z domowej apteczki,&nbsp;<strong>polecamy raczej ok\u0142ady z napar\u00f3w zio\u0142owych. \u015awietnie w tej roli sprawdz\u0105 si\u0119 nagietek,&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/rumianek-zdrowie-wyciagniecie-reki\"><strong>rumianek<\/strong><\/a><strong>, na\u0107 pietruszki, ziele \u015bwietlika, zielona herbata oraz li\u015bcie gujawy i maliny<\/strong>. Rekomendowane jest r\u00f3wnie\u017c picie&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/odchudzanie\/pozyteczny-chwast-czyli-mniszek-lekarski\"><strong>herbatki z mniszka lekarskiego<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d domowych sposob\u00f3w ogromn\u0105 popularno\u015bci\u0105 cieszy si\u0119 zw\u0142aszcza wspomniany <strong>rumianek na j\u0119czmie\u0144<\/strong>. <strong>Jak wyleczy\u0107 j\u0119czmie\u0144 na oku <\/strong>tym sposobem? Na pocz\u0105tku nale\u017cy przygotowa\u0107 ok\u0142ad, zalewaj\u0105c wrz\u0105tkiem 2 \u0142y\u017ceczki rumianku. Nast\u0119pnie po up\u0142ywie oko\u0142o 10 minut moczymy w nim p\u0142atek kosmetyczny, kt\u00f3ry nast\u0119pnie przyk\u0142adamy do powieki. Leczenie rumiankiem powinno trwa\u0107 kilka dni, a czynno\u015b\u0107 powinna by\u0107 powtarzana 3 razy na dob\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Niezale\u017cnie od tego, kt\u00f3ry \u015brodek leczniczy wybierzesz, pami\u0119taj, \u017ce&nbsp;<strong>nigdy nie powinno si\u0119 pr\u00f3bowa\u0107 samodzielnie wyciska\u0107 lub nacina\u0107 j\u0119czmienia<\/strong>, bo mo\u017ce powodowa\u0107 dalsze komplikacje i nara\u017cenie na szwank wra\u017cliwego narz\u0105du wzroku. Poza tym wyciskanie j\u0119czmienia mo\u017ce doprowadzi\u0107 do przeniesienia zaka\u017cenia na inne cz\u0119\u015bci powieki. Pami\u0119ta\u0107 nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c, \u017ce <strong>j\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong> jest dolegliwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra ma charakter nawrotny. Nierzadko zdarza si\u0119, \u017ce nawet po ca\u0142kowitym wyleczeniu problem pojawia si\u0119 ponownie. U os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 tendencj\u0119 do wyst\u0119powania takich zmian w okolicach oczu, bardzo wa\u017cna jest odpowiednia profilaktyka i dba\u0142o\u015b\u0107 o higien\u0119. Gdy ju\u017c j\u0119czmie\u0144 wyst\u0105pi, nie zaleca si\u0119 na przyk\u0142ad stosowania tego samego p\u0142ynu do soczewek, poniewa\u017c mo\u017ce to doprowadzi\u0107 do przeniesienia zaka\u017cenia na pozosta\u0142e cz\u0119\u015bci powieki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">J\u0119czmie\u0144 na powiece &#8211; profilaktyka<\/h2>\n\n\n\n<p>Profilaktyka w przypadku j\u0119czmienia wi\u0105\u017ce si\u0119 przede wszystkim z zachowaniem odpowiedniej higieny, czyli cz\u0119stego i dok\u0142adnego <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/profilaktyka\/koronawirus-jak-myc-rece\/\"><strong>mycia r\u0105k<\/strong><\/a>. Aby nie pojawi\u0142 si\u0119 <strong>j\u0119czmie\u0144 na powiece<\/strong>, nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c dok\u0142adnie my\u0107 brzegi powiek rano i wieczorem. Codzienna higiena powinna polega\u0107 mi\u0119dzy innymi na stosowaniu czystych chusteczek, kt\u00f3re najlepiej nas\u0105czy\u0107 roztworem soli fizjologicznej. W profilaktyce warto u\u017cywa\u0107 r\u00f3wnie\u017c preparat\u00f3w o dzia\u0142aniu piel\u0119gnacyjnym i oczyszczaj\u0105cym. Podczas przecierania powiek nale\u017cy zwraca\u0107 uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c na dok\u0142adne usuwanie resztek wydzieliny \u0142ojowej. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, by czynno\u015b\u0107 ta wykonywana by\u0142a wy\u0142\u0105cznie przy zamkni\u0119tych oczach. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c usuwanie makija\u017cu przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107, poza tym nie nale\u017cy u\u017cywa\u0107 cudzych kosmetyk\u00f3w. Istotne jest tak\u017ce, by zwraca\u0107 uwag\u0119 na termin wa\u017cno\u015bci stosowanych specyfik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c unika\u0107 przebywania w zadymionych pomieszczeniach i zadba\u0107 o odpowiednie nawodnienie organizmu, a tak\u017ce o cz\u0119ste przebywanie na \u015bwie\u017cym powietrzu. Je\u015bli chodzi o ma\u0142e dzieci, wa\u017cne jest dok\u0142adne czyszczenie powiek i rz\u0119s i unikanie ich pocierania czubkami palc\u00f3w. <strong>J\u0119czmie\u0144 na oku<\/strong>, w tym tak\u017ce <strong>j\u0119czmie\u0144 na dolnej powiece<\/strong>, jest zara\u017aliwy, dlatego nie zaleca si\u0119 dzielenia r\u0119cznik\u00f3w, a tak\u017ce poduszek oraz po\u015bcieli z osob\u0105, kt\u00f3ra zmaga si\u0119 z tym problemem. Podczas p\u0142ywania zaleca si\u0119 z kolei stosowanie okular\u00f3w ochronnych. Profilaktyka u kobiet w ci\u0105\u017cy jest taka sama, jak w przypadku pozosta\u0142ych grup os\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Autor artyku\u0142u: tech. farm. Izabela Soroka<\/strong><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dokuczliwy i bolesny j\u0119czmie\u0144 na oku mo\u017ce utrudnia\u0107 wiele codziennych czynno\u015bci. J\u0119czmie\u0144 umiejscowiony jest zwykle w okolicy k\u0105ta przy\u015brodkowego oka, daj\u0105c wra\u017cenie dyskomfortu, poza tym najcz\u0119\u015bciej towarzysz\u0105 mu objawy dodatkowe, do kt\u00f3rych zalicza si\u0119 przede wszystkim obecno\u015b\u0107 s\u0105cz\u0105cej si\u0119 z oka ropy, a tak\u017ce powi\u0119kszenie w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych. Je\u015bli i Ty musisz mierzy\u0107 si\u0119 z tym [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":685,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[],"class_list":["post-684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby-i-terapie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>J\u0119czmie\u0144 na oku. Przyczyny, leczenie, zagro\u017cenia i profilaktyka<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"J\u0119czmie\u0144 na oku to nieprzyjemna dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce skutecznie utrudnia\u0107 codzienne przyjemno\u015bci. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, kiedy staniesz z nim oko w oko.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"J\u0119czmie\u0144 na oku\",\"datePublished\":\"2022-08-12T06:53:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-10T12:54:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/\"},\"wordCount\":1805,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png\",\"articleSection\":[\"Choroby i terapie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/\",\"name\":\"J\u0119czmie\u0144 na oku. Przyczyny, leczenie, zagro\u017cenia i profilaktyka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png\",\"datePublished\":\"2022-08-12T06:53:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-10T12:54:09+00:00\",\"description\":\"J\u0119czmie\u0144 na oku to nieprzyjemna dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce skutecznie utrudnia\u0107 codzienne przyjemno\u015bci. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, kiedy staniesz z nim oko w oko.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"J\u0119czmie\u0144 na oku\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Choroby i terapie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"J\u0119czmie\u0144 na oku\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"J\u0119czmie\u0144 na oku. Przyczyny, leczenie, zagro\u017cenia i profilaktyka","description":"J\u0119czmie\u0144 na oku to nieprzyjemna dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce skutecznie utrudnia\u0107 codzienne przyjemno\u015bci. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, kiedy staniesz z nim oko w oko.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"J\u0119czmie\u0144 na oku","datePublished":"2022-08-12T06:53:00+00:00","dateModified":"2025-01-10T12:54:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/"},"wordCount":1805,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png","articleSection":["Choroby i terapie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/","name":"J\u0119czmie\u0144 na oku. Przyczyny, leczenie, zagro\u017cenia i profilaktyka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png","datePublished":"2022-08-12T06:53:00+00:00","dateModified":"2025-01-10T12:54:09+00:00","description":"J\u0119czmie\u0144 na oku to nieprzyjemna dolegliwo\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce skutecznie utrudnia\u0107 codzienne przyjemno\u015bci. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107, kiedy staniesz z nim oko w oko.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/j\u0119czmie\u0144.png","width":1200,"height":400,"caption":"J\u0119czmie\u0144 na oku"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jeczmien-na-oku-przyczyny-leczenie-zagrozenia-i-profilaktyka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Choroby i terapie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"J\u0119czmie\u0144 na oku"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=684"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10909,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/684\/revisions\/10909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}