{"id":631,"date":"2016-09-24T06:37:37","date_gmt":"2016-09-24T04:37:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=631"},"modified":"2022-02-08T15:56:52","modified_gmt":"2022-02-08T14:56:52","slug":"nasiona-chia-tajemnica-aztekow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/","title":{"rendered":"Nasiona chia – tajemnica Aztek\u00f3w"},"content":{"rendered":"

Sza\u0142wia hiszpa\u0144ska, kt\u00f3rej nasiona przebojem wdar\u0142y si\u0119 na fora dotycz\u0105ce zdrowego od\u017cywiania, jest jednym z najbardziej rozchwytywanych naturalnych suplement\u00f3w diety. Przeczytaj tekst i przekonaj si\u0119, dlaczego warto zainwestowa\u0107 w nasiona chia.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

W\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne nasion chia<\/span><\/h3>\n

Niepozorne nasiona chia s\u0105 w praktyce skarbnic\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i mikroelement\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 znacz\u0105cy wp\u0142yw na funkcjonowanie organizmu. O ich mo\u017cliwo\u015bciach przekonali si\u0119 ju\u017c kilka wiek\u00f3w temu mieszka\u0144cy Ameryki \u015arodkowej b\u0119d\u0105cej ojczyzn\u0105 sza\u0142wii hiszpa\u0144skiej (<\/span>Salvia Hispanica)<\/span><\/i>. Chia<\/strong> s\u0105 wi\u0119c doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em kwas\u00f3w omega-3, antyoksydant\u00f3w, bia\u0142ka oraz b\u0142onnika. Dostarczaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c kluczowych dla zdrowia pierwiastk\u00f3w: wapnia; \u017celaza; fosforu; potasu i magnezu. Kwasy omega reguluj\u0105 poziom z\u0142ego cholesterolu, a przez to redukuj\u0105 ryzyko powstania chor\u00f3b sercowych i naczyniowych (np. mia\u017cd\u017cycy). Dzi\u0119ki du\u017cej ich zawarto\u015bci, nasiona <\/span>Salvia Hispanica <\/span><\/i>mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c chroni\u0107 m\u00f3zg. Poprawiaj\u0105 pami\u0119\u0107 i koncentracj\u0119, dzia\u0142aj\u0105 koj\u0105co na nerwy oraz mog\u0105 zapobiega\u0107 rozwojowi demencji. Przyjmowanie odpowiednich dawek kwas\u00f3w omega-3 <\/a>jest te\u017c szczeg\u00f3lnie\u00a0<\/span>wa\u017cne dla kobiet oczekuj\u0105cych potomstwa<\/span><\/a>. Antyoksydantom z kolei przypisuje si\u0119 mo\u017cliwo\u015b\u0107 niwelowania zachorowa\u0144 na nowotwory, natomiast b\u0142onnik jest powszechnie znany jako sk\u0142adnik usprawniaj\u0105cy perystaltyk\u0119 jelit i u\u0142atwiaj\u0105cy trawienie.<\/span><\/p>\n

\r\n \"Preparaty\r\n <\/div>
\r\n

Preparaty z kategorii zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/p>\r\n

Odkryj potencja\u0142 zdrowej \u017cywno\u015bci. Do dyspozycji naszych Klient\u00f3w oddajemy szeroki wachlarz produkt\u00f3w, kt\u00f3re z powodzeniem uzupe\u0142niaj\u0105 piramid\u0119 dobrego od\u017cywiania.<\/div>
Soki<\/a><\/div>
Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/a><\/div>
Miody<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Piel\u0119gnacja i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107<\/span><\/h3>\n

Ale nasiona <\/span>Salvia Hispanica<\/span><\/i> mog\u0105 mie\u0107 pozytywny wp\u0142yw nie tylko na zdrowie. Wyrabiany\u00a0z nich olej<\/strong> chia<\/strong> ma r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci kosmetyczne. Z powodzeniem mo\u017cna go stosowa\u0107 do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w, sk\u00f3ry g\u0142owy i ery w okolicach oczu. Przypisuje mu si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne, przez co jest rekomendowany do stosowania na cer\u0119 t\u0142ust\u0105, wra\u017cliw\u0105 i maj\u0105c\u0105 tendencj\u0119 do tr\u0105dziku. Olej z nasion chia<\/strong> mo\u017cna spotka\u0107 te\u017c w niekt\u00f3rych kosmetykach, np.\u00a0<\/span>kremach do piel\u0119gnacji twarzy<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Nasiona chia<\/strong> sprawdzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c kapitalnie w przypadku sportowc\u00f3w. W gronie biegaczy maj\u0105 uznan\u0105 mark\u0119 warto\u015bciowego suplementu diety. Osoby aktywne – opr\u00f3cz wspomnianych ju\u017c mikroelement\u00f3w – ceni\u0105 sobie te\u017c witaminy (B1, B3, E, A, C<\/a>) znajduj\u0105ce si\u0119 w nasionach oraz ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci absorpcyjne H2O. Odpowiedni poziom nawodnienia to wiele korzy\u015bci, m.in. to szybsza regeneracja po treningu. Chia<\/strong> dzia\u0142aj\u0105 r\u00f3wnie\u017c przeciwzapalnie, a potrawy przygotowane z ich u\u017cyciem s\u0105 lekkie, od\u017cywcze i pomagaj\u0105 regulowa\u0107 apetyt mi\u0119dzy treningami.<\/span><\/p>\n

\"Nasiona<\/h3>\n

Jak podawa\u0107? Przepisy z nasionami chia<\/span><\/h3>\n

Nasiona chia<\/strong> maj\u0105 podobne w\u0142a\u015bciwo\u015bci i sk\u0142adniki od\u017cywcze do znanego od dawna siemienia lnianego. R\u00f3\u017cnic\u0105 przemawiaj\u0105c\u0105 na korzy\u015b\u0107 chia<\/strong> jest to, \u017ce przed spo\u017cyciem nie trzeba ich mieli\u0107. \u0141atwe w u\u017cyciu nasiona sza\u0142wii hiszpa\u0144skiej<\/strong> maj\u0105 wielorakie zastosowanie. Z powodzeniem mo\u017cna je dodawa\u0107 do jogurt\u00f3w, koktajli,<\/span> p\u0142atk\u00f3w \u015bniadaniowych, sa\u0142atek, a nawet wypiek\u00f3w i kanapek. Nadadz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako naturalny zag\u0119szczacz do zup. Jednym z najbardziej popularnych sposob\u00f3w ich wykorzystania jest przygotowanie puddingu. Zmielone lub ca\u0142e\u00a0<\/span>nasiona chia<\/span><\/a> nale\u017cy zala\u0107 wod\u0105 lub mlekiem ro\u015blinnym, dobra\u0107 dodatki (np. owoce, jogurt naturalny, mi\u00f3d, d\u017cem, syrop) i od\u0142o\u017cy\u0107 na kilka godzin do lod\u00f3wki. Mo\u017cliwo\u015bci wykorzystania nasion chia<\/strong> w kuchni jest ca\u0142e mn\u00f3stwo, a ich finalna wersja b\u0119dzie zale\u017cna od fantazji i kubk\u00f3w smakowych osoby przygotowuj\u0105cej.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sza\u0142wia hiszpa\u0144ska, kt\u00f3rej nasiona przebojem wdar\u0142y si\u0119 na fora dotycz\u0105ce zdrowego od\u017cywiania, jest jednym z najbardziej rozchwytywanych naturalnych suplement\u00f3w diety. Przeczytaj tekst i przekonaj si\u0119, dlaczego warto zainwestowa\u0107 w nasiona chia. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:Odchudzanie i oczyszczaniePreparaty wapnia W\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne nasion chia Niepozorne nasiona chia s\u0105 w praktyce skarbnic\u0105 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":632,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[390],"tags":[],"class_list":["post-631","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-natura"],"acf":[],"yoast_head":"\nNasiona chia - tajemnica Aztek\u00f3w - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nasiona chia sza\u0142wii hiszpa\u0144skiej robi\u0105 furor\u0119 w\u015br\u00f3d naturalnych suplement\u00f3w diety. Sprawd\u017a, co mo\u017ce da\u0107 Tobie regularne spo\u017cywanie chia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Nasiona chia – tajemnica Aztek\u00f3w\",\"datePublished\":\"2016-09-24T04:37:37+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T14:56:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/\"},\"wordCount\":592,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png\",\"articleSection\":[\"Natura\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/\",\"name\":\"Nasiona chia - tajemnica Aztek\u00f3w - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png\",\"datePublished\":\"2016-09-24T04:37:37+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T14:56:52+00:00\",\"description\":\"Nasiona chia sza\u0142wii hiszpa\u0144skiej robi\u0105 furor\u0119 w\u015br\u00f3d naturalnych suplement\u00f3w diety. Sprawd\u017a, co mo\u017ce da\u0107 Tobie regularne spo\u017cywanie chia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png\",\"width\":1200,\"height\":400,\"caption\":\"Nasiona chia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Natura\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Nasiona chia – tajemnica Aztek\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nasiona chia - tajemnica Aztek\u00f3w - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Nasiona chia sza\u0142wii hiszpa\u0144skiej robi\u0105 furor\u0119 w\u015br\u00f3d naturalnych suplement\u00f3w diety. Sprawd\u017a, co mo\u017ce da\u0107 Tobie regularne spo\u017cywanie chia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Nasiona chia – tajemnica Aztek\u00f3w","datePublished":"2016-09-24T04:37:37+00:00","dateModified":"2022-02-08T14:56:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/"},"wordCount":592,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png","articleSection":["Natura"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/","name":"Nasiona chia - tajemnica Aztek\u00f3w - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png","datePublished":"2016-09-24T04:37:37+00:00","dateModified":"2022-02-08T14:56:52+00:00","description":"Nasiona chia sza\u0142wii hiszpa\u0144skiej robi\u0105 furor\u0119 w\u015br\u00f3d naturalnych suplement\u00f3w diety. Sprawd\u017a, co mo\u017ce da\u0107 Tobie regularne spo\u017cywanie chia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/chia.png","width":1200,"height":400,"caption":"Nasiona chia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/nasiona-chia-tajemnica-aztekow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Natura","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Nasiona chia – tajemnica Aztek\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=631"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8489,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/631\/revisions\/8489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}