{"id":6170,"date":"2021-07-08T09:41:21","date_gmt":"2021-07-08T07:41:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=6170"},"modified":"2021-07-15T11:16:18","modified_gmt":"2021-07-15T09:16:18","slug":"jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/","title":{"rendered":"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Promieniowanie s\u0142oneczne ultrafioletowe (UV) wspomaga syntez\u0119 witaminy D3, poprawia nastr\u00f3j i pomaga w leczeniu wielu chor\u00f3b sk\u00f3ry. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142a ekspozycja na s\u0142o\u0144ce mo\u017ce nie\u015b\u0107 ze sob\u0105 wiele negatywnych konsekwencji, pocz\u0105wszy od oparze\u0144 i przebarwie\u0144 na ciele, poprzez proces fotostarzenia sk\u00f3ry, a\u017c po nowotwory. W zwi\u0105zku z tym tak wa\u017cne jest, by szczeg\u00f3lnie w okresie wiosenno-letnim smarowa\u0107 cia\u0142o specjalnymi kosmetykami. Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107, a jakie preparaty mog\u0105 stosowa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy? Czy krem z filtrem utrudnia opalanie?<\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotolia_213351023_subscription_monthly_m.jpg__908x607_q85_crop_subsampling-2.jpg\" alt=\"Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\">Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/odchudzanie-i-oczyszczanie.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/preparaty-wapnia-a.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdego dnia nasza sk\u00f3ra jest nara\u017cona na dzia\u0142anie trzech rodzaj\u00f3w promieniowania UV:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>promieniowanie UVA<\/strong> \u2013 sprzyja powstawaniu <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/czym-sa-antyoksydanty-zrodla-naturalnych-przeciwutleniaczy\/\">wolnych rodnik\u00f3w<\/a> oraz zmian nowotworowych, a tak\u017ce bierze udzia\u0142 w rozk\u0142adzie kolagenu oraz w procesach fotostarzenia. Z promieniowaniem UVA mamy do czynienia przez ca\u0142y rok, w tym tak\u017ce zim\u0105;<\/li><li><strong>promieniowanie UVB<\/strong> \u2013 odpowiada za zmian\u0119 koloru naszej opalenizny na br\u0105zow\u0105, a tak\u017ce wp\u0142ywa na powstawanie poparze\u0144 s\u0142onecznych i podra\u017cnie\u0144. Na skutek promieniowania UVB na sk\u00f3rze pojawiaj\u0105 si\u0119 piegi, przebarwienia i niejednokrotnie trudne do usuni\u0119cia plamy;<\/li><li><strong>promieniowanie UVC<\/strong> \u2013 najmniej szkodliwe dla naszej sk\u00f3ry, jest zatrzymywane przez warstw\u0119 ozonow\u0105.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/bezpieczne-opalanie-e1624274538875.jpg\" alt=\"Zadbaj o bezpieczne opalanie\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Zadbaj o bezpieczne opalanie<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\"><\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/samoopalacz-w-spray-u,n.html?name=samoopalacz+w+spray%27u\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Samoopalacze<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/spf-50-50.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Filtry SPF 50 i 50+<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/spf-20-30.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Filtry 20-30<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Kosmetyki do <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/profilaktyka\/porady-na-lato\/bezpieczne-opalanie-sposoby-na-piekna-opalenizne-i-zdrowa-skore\/\">opalania<\/a> maj\u0105 wi\u0119c za zadanie chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed szkodliwym wp\u0142ywem promieniowania UV, a tak\u017ce dzia\u0142a\u0107 przeciwstarzeniowo i zabezpiecza\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed pojawieniem si\u0119 przebarwie\u0144 s\u0142onecznych. Na opakowaniu kremu lub balsamu przeciws\u0142onecznego znajdziemy informacj\u0119, przed kt\u00f3rym z powy\u017cszych rodzaj\u00f3w promieniowania UV chroni i w jakim stopniu. Co wi\u0119cej, na opakowaniu umieszczany jest tak\u017ce skr\u00f3t SPF, czyli wsp\u00f3\u0142czynnik ochrony przeciws\u0142onecznej, kt\u00f3rym okre\u015bla si\u0119 stosunek minimalnej dawki promieniowania s\u0142onecznego powoduj\u0105cej rumie\u0144 na sk\u00f3rze zabezpieczonej filtrem do minimalnej dawki promieniowania UV, kt\u00f3ra wp\u0142ywa na powstanie rumienia na sk\u00f3rze niechronionej.<\/p>\n\n\n\n<p>Obok skr\u00f3tu SPF podaje si\u0119 liczb\u0119, kt\u00f3ra oznacza wysoko\u015b\u0107 danego filtra, dzi\u0119ki czemu wiemy, jak d\u0142ugo mo\u017cemy przebywa\u0107 na s\u0142o\u0144cu po aplikacji kosmetyku w por\u00f3wnaniu do czasu korzystania ze s\u0142o\u0144ca bez uprzedniego zastosowania preparatu. Dla przyk\u0142adu, bior\u0105c pod uwag\u0119, \u017ce w naszej szeroko\u015bci geograficznej wystarczy oko\u0142o 20 minut od momentu ekspozycji cia\u0142a na s\u0142o\u0144ce do powstania rumienia na sk\u00f3rze, zastosowanie <strong>kremu z filtrem<\/strong> SPF10 chroni sk\u00f3r\u0119 przez oko\u0142o 200 minut.<\/p>\n\n\n\n<p>Pozostaje zada\u0107 sobie pytanie \u2013 <strong>czy krem z filtrem utrudnia opalanie?<\/strong> Nie! Jest to jeden z najcz\u0119\u015bciej rozpowszechnianych mit\u00f3w na temat <strong>krem\u00f3w z filtrem<\/strong>, kt\u00f3rych zadaniem jest ochrona przed poparzeniem, a nie przed opalenizn\u0105. Nawet stosuj\u0105c krem z faktorem 50 lub 50+ wci\u0105\u017c mamy szans\u0119 na pi\u0119kn\u0105, br\u0105zow\u0105 opalenizn\u0119, jednak proces opalania b\u0119dzie zdecydowanie d\u0142u\u017cszy, a przy tym zdrowszy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krem z filtrem \u2013 rodzaje<\/h3>\n\n\n\n<p>Obecnie na rynku spotykamy si\u0119 z trzema rodzajami <strong>krem\u00f3w z filtrem<\/strong>, a mianowicie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>filtry mineralne<\/strong> \u2013 nazywane tak\u017ce filtrami fizycznymi lub naturalnymi, nale\u017c\u0105 do grupy zwi\u0105zk\u00f3w nieorganicznych, kt\u00f3re wyst\u0119puj\u0105 zazwyczaj w formie <a href=\"http:\/\/tlenek cynku\">tlenku cynku<\/a> lub tlenku tytanu. Co wa\u017cne, cz\u0105steczki s\u0105 na tyle du\u017ce, \u017ce nie wnikaj\u0105 w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry, a jedynie tworz\u0105 na jej powierzchni delikatny filtr ochronny, kt\u00f3rego zadaniem jest odbijanie i rozpraszanie promieniowania UVB oraz cz\u0119\u015bci widma promieniowania UVA. Filtry mineralne s\u0105 w pe\u0142ni bezpieczne dla sk\u00f3ry, dzi\u0119ki czemu polecane s\u0105 do ochrony przeciws\u0142onecznej dla dzieci i niemowl\u0105t, a tak\u017ce dla os\u00f3b ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do podra\u017cnie\u0144 i reakcji alergicznych. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce kremy z filtrem mineralnym pozostawiaj\u0105 na sk\u00f3rze bia\u0142y nalot, kt\u00f3ry trudno si\u0119 rozprowadza;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>filtry chemiczne<\/strong> \u2013 inaczej nazywane syntetycznymi, s\u0105 to zwi\u0105zki chemiczne, w kt\u00f3rych zawarte s\u0105 wi\u0105zania nienasycone lub grupy karbonylowe, indolowe czy te\u017c azotynowe. S\u0105 znacznie wygodniejsze w nak\u0142adaniu, a wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich wyr\u00f3\u017cnia pe\u0142en zakres ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB. Filtry syntetyczne wnikaj\u0105 w wierzchnie warstwy sk\u00f3ry, a nast\u0119pnie absorbuj\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 promieniowania UV, zamieniaj\u0105c je nast\u0119pnie w energi\u0119 ciepln\u0105. Wybieraj\u0105c kosmetyk z filtrem syntetycznym, nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na jego sk\u0142ad. Zdarza si\u0119, \u017ce w niekt\u00f3rych preparatach znajdziemy takie sk\u0142adniki jak silikony, silne alergeny czy te\u017c syntetyczne substancje zapachowe, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 niekorzystny wp\u0142yw na nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>filtry mieszane<\/strong> \u2013 jest to rozwi\u0105zanie po\u015brednie, \u0142\u0105cz\u0105ce w sobie cechy filtr\u00f3w mineralnych oraz syntetycznych. Dzia\u0142aj\u0105 dwukierunkowo \u2013 z jednej strony absorbuj\u0105 promieniowanie UV, z drugiej natomiast skutecznie je odbijaj\u0105. Dzi\u0119ki temu preparaty te zapewniaj\u0105 bardzo dobr\u0105 ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105, a tak\u017ce wysoki stopie\u0144 fotostabilno\u015bci i lekko\u015b\u0107 formu\u0142y. Polecane s\u0105 m.in. osobom o bardzo jasnej karnacji i b\u0142\u0119kitnych oczach, a tak\u017ce osobom zmagaj\u0105cym si\u0119 z <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/bielactwo-przyczyny-rodzaje-i-leczenie-choroby\/\">bielactwem<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak nak\u0142ada\u0107 krem z filtrem na twarz?<\/h3>\n\n\n\n<p>Stosowanie <strong>krem\u00f3w z filtrem<\/strong> UV zalecane jest przede wszystkim w okresie wiosennym i letnim, jednak pami\u0119tajmy, \u017ce sk\u00f3ra twarzy nara\u017cona jest na dzia\u0142anie promieniowania s\u0142onecznego przez ca\u0142y rok. W zwi\u0105zku z tym nak\u0142adanie kremu z filtrem powinno sta\u0107 si\u0119 wa\u017cnym elementem codziennej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry twarzy bez wzgl\u0119du na por\u0119 roku. Jak robi\u0107 to prawid\u0142owo i <strong>ile nak\u0142ada\u0107 kremu z filtrem na twarz<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<p>Na pocz\u0105tek przeprowadzamy standardow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry twarzy \u2013 oczyszczamy j\u0105, a nast\u0119pnie nak\u0142adamy serum lub krem nawil\u017caj\u0105cy. Kolejnym krokiem powinna by\u0107 aplikacja kremu przeciws\u0142onecznego \u2013 jednorazowo nak\u0142adamy cienk\u0105 warstw\u0119 preparatu, oko\u0142o 1,5 ml. Z uwagi na fakt, \u017ce kobiety cz\u0119sto stosuj\u0105 krem ochronny pod makija\u017c, warto wybiera\u0107 takie kosmetyki, kt\u00f3re nie wp\u0142yn\u0105 negatywnie na trwa\u0142o\u015b\u0107 podk\u0142adu. Co wa\u017cne, chocia\u017c w drogeriach spotkamy si\u0119 z wieloma podk\u0142adami i pudrami z SPF 15 lub SPF 30, to kosmetyki te nie zagwarantuj\u0105 dostatecznej ochrony przed dzia\u0142aniem promieniowania UV. W zwi\u0105zku z tym zaleca si\u0119 wyb\u00f3r krem\u00f3w przeciws\u0142onecznych z wysokim filtrem UV \u2013 SPF 50 lub SPF 50+.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119tajmy, \u017ce nawet kosmetyki o najwi\u0119kszej ochronie przed s\u0142o\u0144cem nie gwarantuj\u0105 skuteczno\u015bci przez ca\u0142y dzie\u0144. Dobrym sposobem jest zatem ponowna aplikacja kremu po kilku godzinach lub spryskanie twarzy specjaln\u0105 mgie\u0142k\u0105 zawieraj\u0105c\u0105 filtr ochronny.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krem z filtrem w ci\u0105\u017cy \u2013 o czym nale\u017cy pami\u0119ta\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Kobietom w ci\u0105\u017cy zaleca si\u0119 stosowanie <strong>krem\u00f3w z wysokim filtrem UV<\/strong>, co ma zwi\u0105zek nie tylko z ochron\u0105 przeciws\u0142oneczn\u0105, ale tak\u017ce z zabezpieczeniem przed przebarwieniami. Jak wiadomo, ci\u0105\u017ca to czas, w kt\u00f3rym w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian hormonalnych. Przysz\u0142e mamy s\u0105 znacznie bardziej nara\u017cone na powstanie przebarwie\u0144, paj\u0105czk\u00f3w na sk\u00f3rze oraz znamion barwnikowych, kt\u00f3re mog\u0105 ulec zez\u0142o\u015bliwieniu.<\/p>\n\n\n\n<p>Kobiety w ci\u0105\u017cy powinny stosowa\u0107 przede wszystkim <strong>kremy z filtrem<\/strong> mineralnym, kt\u00f3re nie powoduj\u0105 podra\u017cnie\u0144 i skutecznie odbijaj\u0105 od sk\u00f3ry promienie UV. W przypadku kobiet ci\u0119\u017carnych, kt\u00f3rych sk\u00f3ra nie jest nadmiernie wra\u017cliwa, polecane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c kosmetyki z filtrem mieszanym i mo\u017cliwie jak najwy\u017cszym faktorem, czyli SPF 50 lub SPF 50+.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jaki krem z filtrem dla dzieci i niemowl\u0105t?<\/h3>\n\n\n\n<p>Sk\u00f3ra dziecka jest szczeg\u00f3lnie podatna na promieniowanie UV, dlatego te\u017c zadaniem rodzic\u00f3w jest zadbanie o jak najlepsz\u0105 ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105 ju\u017c od pierwszych chwil \u017cycia maluszka. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie wszystkie preparaty do opalania b\u0119d\u0105 odpowiednie dla wra\u017cliwej sk\u00f3ry najm\u0142odszych dzieci. Jaki krem z filtrem dla niemowl\u0105t nale\u017cy zatem wybra\u0107? Ot\u00f3\u017c dzieciom poni\u017cej 1. roku \u017cycia zaleca si\u0119 stosowanie krem\u00f3w ochronnych, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 filtr\u00f3w chemicznych ze wzgl\u0119du na ich potencjalne dzia\u0142anie alergizuj\u0105ce. Kremy dla niemowl\u0105t powinny zawiera\u0107 naturalne filtry mineralne oraz posiada\u0107 wysoki wsp\u00f3\u0142czynnik ochrony przeciws\u0142onecznej, a mianowicie SPF 50 lub SPF 50+.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzieci powy\u017cej 1. roku \u017cycia, a najlepiej dopiero od 2. roku \u017cycia, mo\u017cna smarowa\u0107 kremami z filtrami chemicznymi, jednak i w tym przypadku warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na sk\u0142ad preparatu, by mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce b\u0119dzie on bezpieczny dla malucha. Wa\u017cna jest tak\u017ce odpowiednia aplikacja krem\u00f3w z filtrami \u2013 dotyczy to zar\u00f3wno dzieci, jak i doros\u0142ych. Kosmetyk aplikujemy r\u00f3wnomiernie, na 15-30 minut przed wyj\u015bciem z domu. Nak\u0142adanie kremu powtarzamy regularnie, nie rzadziej ni\u017c co 2 godziny i po ka\u017cdej k\u0105pieli, spoceniu si\u0119 lub wytarciu r\u0119cznikiem \u2013 nawet je\u015bli u\u017cywamy preparatu wodoodpornego.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Autor artyku\u0142u:<br>tech.farm. Izabela Soroka<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Promieniowanie s\u0142oneczne ultrafioletowe (UV) wspomaga syntez\u0119 witaminy D3, poprawia nastr\u00f3j i pomaga w leczeniu wielu chor\u00f3b sk\u00f3ry. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142a ekspozycja na s\u0142o\u0144ce mo\u017ce nie\u015b\u0107 ze sob\u0105 wiele negatywnych konsekwencji, pocz\u0105wszy od oparze\u0144 i przebarwie\u0144 na ciele, poprzez proces fotostarzenia sk\u00f3ry, a\u017c po nowotwory. W zwi\u0105zku z tym tak wa\u017cne jest, by szczeg\u00f3lnie w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6177,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[393,389],"tags":[],"class_list":["post-6170","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-na-lato","category-uroda"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Promieniowanie s\u0142oneczne ultrafioletowe i wspomaga syntez\u0119 witaminy D3, poprawia nastr\u00f3j. Jaki krem z filtrem wybra\u0107 do opalania?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?\",\"datePublished\":\"2021-07-08T07:41:21+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-15T09:16:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/\"},\"wordCount\":1457,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady na lato\",\"Uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/\",\"name\":\"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg\",\"datePublished\":\"2021-07-08T07:41:21+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-15T09:16:18+00:00\",\"description\":\"Promieniowanie s\u0142oneczne ultrafioletowe i wspomaga syntez\u0119 witaminy D3, poprawia nastr\u00f3j. Jaki krem z filtrem wybra\u0107 do opalania?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg\",\"width\":1500,\"height\":727,\"caption\":\"jaki krem z filtrem wybra\u0107 ?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Uroda\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?","description":"Promieniowanie s\u0142oneczne ultrafioletowe i wspomaga syntez\u0119 witaminy D3, poprawia nastr\u00f3j. Jaki krem z filtrem wybra\u0107 do opalania?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?","datePublished":"2021-07-08T07:41:21+00:00","dateModified":"2021-07-15T09:16:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/"},"wordCount":1457,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg","articleSection":["Porady na lato","Uroda"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/","name":"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg","datePublished":"2021-07-08T07:41:21+00:00","dateModified":"2021-07-15T09:16:18+00:00","description":"Promieniowanie s\u0142oneczne ultrafioletowe i wspomaga syntez\u0119 witaminy D3, poprawia nastr\u00f3j. Jaki krem z filtrem wybra\u0107 do opalania?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac-1-e1625731323787.jpg","width":1500,"height":727,"caption":"jaki krem z filtrem wybra\u0107 ?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/jaki-krem-z-filtrem-do-twarzy-wybrac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Uroda","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/uroda\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Jaki krem z filtrem do twarzy wybra\u0107? Jak dzia\u0142aj\u0105 kremy z filtrem?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6170"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6170\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6178,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6170\/revisions\/6178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}