{"id":5238,"date":"2021-02-25T15:46:24","date_gmt":"2021-02-25T14:46:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=5238"},"modified":"2021-07-23T15:27:48","modified_gmt":"2021-07-23T13:27:48","slug":"jak-dlugo-karmic-piersia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/","title":{"rendered":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?"},"content":{"rendered":"\n

Lekarze zgodnie twierdz\u0105, \u017ce karmienie naturalne to najlepsza i najbezpieczniejsza forma \u017cywienia noworodk\u00f3w i niemowl\u0105t. Jest ona zalecana, o ile stan zdrowia matki lub dziecka nie stanowi przeciwwskaza\u0144 do karmienia maluszka piersi\u0105. Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy warto wprowadzi\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce do diety dziecka?<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Korzy\u015bci karmienia naturalnego<\/h3>\n\n\n\n

Mleko matki to najlepszy pokarm dla dziecka, dostosowany do jego potrzeb \u017cywieniowych i mo\u017cliwo\u015bci trawiennych. Wraz z mlekiem, matka przekazuje maluszkowi cenne sk\u0142adniki od\u017cywcze, a tak\u017ce przeciwcia\u0142a, kt\u00f3re chroni\u0105 dziecko przed infekcjami i chorobami, w tym cukrzyc\u0105 oraz chorobami dr\u00f3g oddechowych. Karmienie naturalne to r\u00f3wnie\u017c korzy\u015bci dla karmi\u0105cej. Mowa przede wszystkim o wspomaganiu procesu chudni\u0119cia po ci\u0105\u017cy, ochronie przed nowotworami czy te\u017c osteoporoz\u0105<\/a> w przysz\u0142o\u015bci. Nieoceniona jest te\u017c wi\u0119\u017a tworz\u0105ca si\u0119 mi\u0119dzy matk\u0105 a noworodkiem. Warto zwr\u00f3ci\u0107 r\u00f3wnie\u017c uwag\u0119 na aspekt ekonomiczny \u2013 karmienie piersi\u0105 nie wymaga nak\u0142ad\u00f3w finansowych, nie licz\u0105c wydatk\u00f3w zwi\u0105zanych z zakupem produkt\u00f3w typu wk\u0142adki laktacyjne<\/strong><\/a> czy ma\u015b\u0107 na brodawki.<\/p>\n\n\n\n

Zaleca si\u0119, aby pierwsze karmienie dziecka mia\u0142o miejsce ju\u017c w pierwszej godzinie po porodzie. Cho\u0107 lekarze s\u0105 zgodni co do korzy\u015bci p\u0142yn\u0105cych z karmienia naturalnego, czasem nie jest ono mo\u017cliwe. Chodzi o zdrowotne przeciwwskazania u matki lub dziecka, jak chocia\u017cby zaka\u017cenie wirusem HIV u matki czy galaktozemia u dziecka. Czasowe lub sta\u0142e przeciwwskazania do karmienia piersi\u0105 wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z wyborem innej metody karmienia, czyli wprowadzeniem mleka modyfikowanego<\/a>. Mleko to jest tak\u017ce alternatywn\u0105 form\u0105 karmienia, je\u015bli kobieta ma problem z laktacj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\r\n \"Karmienie\r\n <\/div>
\r\n

Karmienie piersi\u0105 - akcesoria i mleka modyfikowane<\/p>\r\n

<\/div>
Akcesoria dla dzieci<\/a><\/div>
Mleko modyfikowane <\/a><\/div>
Laktatory i wk\u0142adki laktacyjne<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105, aby wspomaga\u0107 zdrowy rozw\u00f3j dziecka?<\/h3>\n\n\n\n

\u015awiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby dziecko by\u0142o karmione wy\u0142\u0105cznie piersi\u0105 do uko\u0144czenia 6. miesi\u0105ca \u017cycia.<\/strong> W tym okresie nie wprowadza si\u0119 \u017cadnych dodatkowych pokarm\u00f3w, wody, a jedynie witaminy, oczywi\u015bcie po konsultacji z lekarzem (chodzi g\u0142\u00f3wnie o witaminy D3 oraz K). Po tym czasie kobieta utrzymuje karmienie piersi\u0105, stopniowo wprowadzaj\u0105c pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce typu przecier warzywny, owocowy, kaszka i inne produkty. Warto pami\u0119ta\u0107, aby nowe pokarmy pojawia\u0142y si\u0119 w diecie dziecka pojedynczo, co pozwala szybko zdiagnozowa\u0107 ewentualne alergie u maluszka.<\/p>\n\n\n\n

Do kiedy karmi\u0107 piersi\u0105? Zalecenia lekarzy nie s\u0105 jednoznaczne. WHO rekomenduje taki spos\u00f3b karmienia do ko\u0144ca 2. roku \u017cycia dziecka. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywa tutaj indywidualne podej\u015bcie do potrzeb dziecka i matki. Cho\u0107 normy obyczajowe i kulturowe pr\u00f3buj\u0105 wymusi\u0107 na m\u0142odych mamach pewne wzorce zachowa\u0144, odej\u015bcie od karmienia piersi\u0105 musi by\u0107 procesem stopniowym i naturalnym, bez szkody dla zdrowia i komfortu psychicznego dziecka. Jedne kobiety decyduj\u0105 si\u0119 karmi\u0107 piersi\u0105 przez 12. miesi\u0119cy, inne 24., a jeszcze inne zast\u0119puj\u0105 mleko z piersi tym modyfikowanym w 6-7. miesi\u0105cu \u017cycia dziecka. Wprowadzenie tego ostatniego warto skonsultowa\u0107 z lekarzem lub doradc\u0105 laktacyjnym. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce mleko modyfikowane nie jest traktowane jako pokarm uzupe\u0142niaj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n

Problemy z karmieniem piersi\u0105<\/h3>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 w teorii jawi si\u0119 jako naturalny i \u0142atwy proces, jednak nie zawsze tak jest. B\u00f3l piersi, p\u0119kanie brodawek, problemy z przystawianiem dziecka do piersi, brak ch\u0119ci ssania przez niemowl\u0119 to tylko kilka z mo\u017cliwych utrudnie\u0144, kt\u00f3re mo\u017ce napotka\u0107 karmi\u0105ca naturalnie kobieta. W takich przypadkach pomoc po\u0142o\u017cnej, lekarza lub doradcy laktacyjnego jest nieoceniona. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce pierwsze tygodnie \u017cycia maluszka nie id\u0105 w parze z regularnymi porami karmienia, jednak ten rytm dobowy powoli si\u0119 kszta\u0142tuje. Je\u015bli dziecko nie wybudza si\u0119 w nocy na jedzenie, nale\u017cy go delikatnie obudzi\u0107. Usypiaj\u0105cy podczas ssania maluszek pobudzi si\u0119, gdy mama pog\u0142aszcze go po policzku lub r\u0105czce. Wiele kobiet zastanawia si\u0119 tak\u017ce nad wprowadzeniem diety eliminacyjnej na czas karmienia piersi\u0105. Nie jest to konieczne, o ile dziecko nie jest alergikiem.<\/p>\n\n\n\n

Wy\u0142\u0105czne karmienie piersi\u0105 to zalecana forma \u017cywienia maluszka do uko\u0144czenia przez niego 6. miesi\u0105ca \u017cycia, jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce problemy z laktacj\u0105 mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na wcze\u015bniejsze zako\u0144czenie karmienia naturalnego i wprowadzenie po konsultacji z lekarzem mleka modyfikowanego do diety dziecka.<\/p>\n\n\n\n

Autor artyku\u0142u:
technik farmaceutyczny Anna Balicka<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lekarze zgodnie twierdz\u0105, \u017ce karmienie naturalne to najlepsza i najbezpieczniejsza forma \u017cywienia noworodk\u00f3w i niemowl\u0105t. Jest ona zalecana, o ile stan zdrowia matki lub dziecka nie stanowi przeciwwskaza\u0144 do karmienia maluszka piersi\u0105. Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy warto wprowadzi\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce do diety dziecka? Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety: […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5241,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[387,401,385],"tags":[],"class_list":["post-5238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciaza","category-jestem-kobieta","category-matka-i-dziecko-zdrowie"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy wprowadza\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Karmienie naturalne to najlepsza forma \u017cywienia niemowl\u0105t. Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy warto wprowadzi\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce do diety dziecka?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?\",\"datePublished\":\"2021-02-25T14:46:24+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-23T13:27:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/\"},\"wordCount\":708,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg\",\"articleSection\":[\"Ci\u0105\u017ca\",\"Jestem kobiet\u0105!\",\"Matka i dziecko\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/\",\"name\":\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy wprowadza\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg\",\"datePublished\":\"2021-02-25T14:46:24+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-23T13:27:48+00:00\",\"description\":\"Karmienie naturalne to najlepsza forma \u017cywienia niemowl\u0105t. Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy warto wprowadzi\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce do diety dziecka?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Matka i dziecko\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy wprowadza\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce?","description":"Karmienie naturalne to najlepsza forma \u017cywienia niemowl\u0105t. Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy warto wprowadzi\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce do diety dziecka?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?","datePublished":"2021-02-25T14:46:24+00:00","dateModified":"2021-07-23T13:27:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/"},"wordCount":708,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg","articleSection":["Ci\u0105\u017ca","Jestem kobiet\u0105!","Matka i dziecko"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/","name":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy wprowadza\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg","datePublished":"2021-02-25T14:46:24+00:00","dateModified":"2021-07-23T13:27:48+00:00","description":"Karmienie naturalne to najlepsza forma \u017cywienia niemowl\u0105t. Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105 i kiedy warto wprowadzi\u0107 pokarmy uzupe\u0142niaj\u0105ce do diety dziecka?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/jak-dlugo-karmic-piersia.jpg","width":1500,"height":1000,"caption":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/jak-dlugo-karmic-piersia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Matka i dziecko","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/matka-i-dziecko-zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Jak d\u0142ugo karmi\u0107 piersi\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5238"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6143,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5238\/revisions\/6143"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}