{"id":5134,"date":"2021-01-29T11:13:16","date_gmt":"2021-01-29T10:13:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=5134"},"modified":"2021-07-07T16:22:06","modified_gmt":"2021-07-07T14:22:06","slug":"jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/","title":{"rendered":"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?"},"content":{"rendered":"\n

Regularny pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi to wa\u017cna profilaktyka zdrowotna. Pami\u0119tajmy, \u017ce nadci\u015bnienie rozwija si\u0119 „po cichu”, cz\u0119sto nie daj\u0105c o sobie zna\u0107 przez d\u0142ugi czas. Nieleczone, mo\u017ce prowadzi\u0107 nawet do udaru m\u00f3zgu. Regularne mierzenie ci\u015bnienia dostarczy wielu informacji na temat naszego zdrowia lekarzom i pozwoli wykry\u0107 ten moment, w kt\u00f3rym konieczne b\u0119dzie wprowadzenie leczenia lub dalszej diagnostyki. Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107 i na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Nadci\u015bnienie chorob\u0105 XXI wieku<\/h3>\n\n\n\n

Coraz wi\u0119cej os\u00f3b cierpi na nadci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/a> (i nie mamy na my\u015bli tylko ludzi starszych). Stres<\/a>, szybkie tempo \u017cycia i nieodpowiednia dieta to jedne z czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na nasze zdrowie, samopoczucie oraz\u2026 ci\u015bnienie. Z drugiej strony wiele os\u00f3b, zw\u0142aszcza m\u0142odych i szczup\u0142ych, narzeka na niskie ci\u015bnienie. Je\u015bli towarzysz\u0105ce mu objawy znacz\u0105co pogarszaj\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia lub wskazuj\u0105 na inne choroby, to i w takim przypadku nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 leczenie.<\/p>\n\n\n\n

Ci\u015bnienie t\u0119tnicze krwi okre\u015blamy dwoma liczbami. Modelowy pomiar b\u0119dzie wskazywa\u0107 na warto\u015bci ok. 120\/80 mm Hg. Pierwsza z liczb to ci\u015bnienie skurczowe, druga z kolei ci\u015bnienie rozkurczowe. Je\u015bli ci\u015bnienie skurczowe wynosi 140 lub wi\u0119cej i\/lub ci\u015bnienie rozkurczowe jest wi\u0119ksze ni\u017c 90, wtedy m\u00f3wimy o nadci\u015bnieniu.<\/p>\n\n\n\n

Min\u0119\u0142y ju\u017c czasy, gdy mierzyli\u015bmy ci\u015bnienie tylko u lekarza, a do dyspozycji by\u0142y tylko ci\u015bnieniomierze zegarowe. Obecnie prawie ka\u017cdy z nas ma w domu podr\u0119czne urz\u0105dzenie do mierzenia ci\u015bnienia. Mo\u017cemy zdecydowa\u0107 si\u0119 na ci\u015bnieniomierz naramienny lub nadgarstkowy, oba w pe\u0142ni automatyczne i \u0142atwe w obs\u0142udze. Inn\u0105 opcj\u0105 s\u0105 ci\u015bnieniomierze p\u00f3\u0142automatyczne. Kt\u00f3ry z nich jest najlepszy i jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107?<\/p>\n\n\n\n

\r\n \"Sprz\u0119t\r\n <\/div>
\r\n

Sprz\u0119t medyczny stosowany przy COVID-19<\/p>\r\n

<\/div>
Pulsoksymetry<\/a><\/div>
Termometry<\/a><\/div>
Ci\u015bnieniomerze<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Ci\u015bnieniomierze – rodzaje i skuteczno\u015b\u0107 dzia\u0142ania. Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107?<\/h3>\n\n\n\n

Przed zakupem ci\u015bnieniomierza musimy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na kilka aspekt\u00f3w. Przede wszystkim to, kto b\u0119dzie z niego korzysta\u0142, czy urz\u0105dzenie ma by\u0107 ma\u0142e i idealne do u\u017cytku w podr\u00f3\u017cy, czy te\u017c mo\u017ce by\u0107 nieco wi\u0119ksze. Jaka cena nas interesuje? Obecnie na rynku dost\u0119pne s\u0105 ci\u015bnieniomierze lekkie i podr\u0119czne, a co najwa\u017cniejsze \u0142atwe i szybkie w obs\u0142udze. Zwykle maj\u0105 du\u017cy wy\u015bwietlacz, intuicyjny panel i histori\u0119 pomiar\u00f3w. To jednak nie wszystko. Niekt\u00f3re modele sprawdzaj\u0105 nie tylko ci\u015bnienie i puls, ale r\u00f3wnie\u017c wychwytuj\u0105 arytmie i migotanie przedsionk\u00f3w. Najnowsze ci\u015bnieniomierze maj\u0105 funkcj\u0119 EKG, niezwykle istotn\u0105 dla os\u00f3b maj\u0105cych predyspozycje do chor\u00f3b kardiologicznych.<\/p>\n\n\n\n

Ci\u015bnieniomierz p\u00f3\u0142automatyczny to urz\u0105dzenie, w kt\u00f3rym samodzielnie musimy dopompowa\u0107 powietrze do mankietu. Pomiar mo\u017ce sprawia\u0107 trudno\u015b\u0107, zw\u0142aszcza osobom starszym. Lepszym rozwi\u0105zaniem do u\u017cytku domowego s\u0105 ci\u015bnieniomierze automatyczne. Ci\u015bnieniomierz nadgarstkowy to zgrabny i ma\u0142y przyrz\u0105d, kt\u00f3ry wykonuje pomiar na t\u0119tnicy promieniowej. Wystarczy na\u0142o\u017cy\u0107 go na nadgarstek, nacisn\u0105\u0107 przycisk i czeka\u0107 na wynik pomiaru. To dobre rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b z ograniczonym zakresem ruch\u00f3w, s\u0142abszych fizycznie, jak i os\u00f3b oty\u0142ych, u kt\u00f3rych pomiar na ramieniu powoduje dyskomfort.<\/p>\n\n\n\n

Minusy? Ci\u015bnieniomierz nadgarstkowy mo\u017ce dawa\u0107 niedok\u0142adne pomiary, ale wychwyci og\u00f3lne zmiany i skoki ci\u015bnienia. Inn\u0105 propozycj\u0105 jest ci\u015bnieniomierz naramienny, kt\u00f3ry zapewnia dok\u0142adniejszy pomiar. Tak\u017ce i w tym przypadku obs\u0142uga jest szybka i prosta. Wiele modeli posiada wymienne mankiety, dzi\u0119ki czemu mamy pewno\u015b\u0107, \u017ce urz\u0105dzenie pos\u0142u\u017cy nam na d\u0142u\u017cej.<\/p>\n\n\n\n

Jak prawid\u0142owo mierzy\u0107 ci\u015bnienie?<\/h3>\n\n\n\n

Podczas wyboru ci\u015bnieniomierza warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na wielko\u015b\u0107 mankietu. Czasem urz\u0105dzenia maj\u0105 standardowe wymiary, ale zdarzaj\u0105 si\u0119 i takie przeznaczone dla okre\u015blonej grupy os\u00f3b. Inna wielko\u015b\u0107 mankietu b\u0119dzie dobra dla osoby oty\u0142ej, inna dla szczup\u0142ej, a jeszcze inna dla dziecka. Zbyt lu\u017any lub za szeroki mankiet utrudnia pomiar i wprowadza b\u0142\u0119dy w wyniku.<\/p>\n\n\n\n

Ci\u015bnienie mierzymy siedz\u0105c, najlepiej po 5-10 minutowym odpoczynku. Pomiar po zako\u0144czeniu aktywno\u015bci fizycznej, wypiciu alkoholu, w trakcie infekcji czy po wzi\u0119ciu leku na nadci\u015bnienie oczywi\u015bcie nie b\u0119dzie wiarygodny. Stopy opieramy na pod\u0142og\u0119, rozlu\u017aniamy cia\u0142o. Ci\u015bnieniomierz naramienny wk\u0142adamy tak, aby dolna cz\u0119\u015b\u0107 mankietu by\u0142a ok. 2 cm nad \u0142okciem. Ci\u015bnieniomierz nadgarstkowy musi by\u0107 ok. 1,5 cm do 2cm nad d\u0142oni\u0105 \u2013 z kolei sam nadgarstek trzymamy na poziomie serca. Podczas pomiaru nie m\u00f3wimy, oddychamy spokojnie.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli mierzymy ci\u015bnienie z zalecenia lekarza, do dalszej diagnostyki, warto przeprowadza\u0107 pomiar o regularnych porach, najlepiej rano i wieczorem. Jak sprawdzi\u0107, czy ci\u015bnieniomierz dobrze mierzy? C\u00f3\u017c, powinny nas zaniepokoi\u0107 nag\u0142e i du\u017ce skoki ci\u015bnienia. Je\u015bli mamy w\u0105tpliwo\u015bci, zabierzmy urz\u0105dzenie na najbli\u017csz\u0105 wizyt\u0119 do lekarza i por\u00f3wnajmy wyniki z 2 pomiar\u00f3w \u2013 lekarskiego i naszym sprz\u0119tem. Mo\u017cna tak\u017ce zdecydowa\u0107 si\u0119 na zakup ci\u015bnieniomierza, kt\u00f3ry informuje nas o b\u0142\u0119dach w mierzeniu ci\u015bnienia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Regularny pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi to wa\u017cna profilaktyka zdrowotna. Pami\u0119tajmy, \u017ce nadci\u015bnienie rozwija si\u0119 „po cichu”, cz\u0119sto nie daj\u0105c o sobie zna\u0107 przez d\u0142ugi czas. Nieleczone, mo\u017ce prowadzi\u0107 nawet do udaru m\u00f3zgu. Regularne mierzenie ci\u015bnienia dostarczy wielu informacji na temat naszego zdrowia lekarzom i pozwoli wykry\u0107 ten moment, w kt\u00f3rym konieczne b\u0119dzie wprowadzenie leczenia lub […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5137,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388,189,392,8],"tags":[],"class_list":["post-5134","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby-i-terapie","category-produkty","category-profilaktyka","category-serce"],"acf":[],"yoast_head":"\nJaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Regularny pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi to wa\u017cna profilaktyka zdrowotna. Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107 i na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?\",\"datePublished\":\"2021-01-29T10:13:16+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-07T14:22:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/\"},\"wordCount\":857,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg\",\"articleSection\":[\"Choroby i terapie\",\"Produkty\",\"Profilaktyka\",\"Serce\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/\",\"name\":\"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg\",\"datePublished\":\"2021-01-29T10:13:16+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-07T14:22:06+00:00\",\"description\":\"Regularny pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi to wa\u017cna profilaktyka zdrowotna. Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107 i na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg\",\"width\":1360,\"height\":784,\"caption\":\"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Produkty\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?","description":"Regularny pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi to wa\u017cna profilaktyka zdrowotna. Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107 i na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?","datePublished":"2021-01-29T10:13:16+00:00","dateModified":"2021-07-07T14:22:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/"},"wordCount":857,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg","articleSection":["Choroby i terapie","Produkty","Profilaktyka","Serce"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/","name":"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg","datePublished":"2021-01-29T10:13:16+00:00","dateModified":"2021-07-07T14:22:06+00:00","description":"Regularny pomiar ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi to wa\u017cna profilaktyka zdrowotna. Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107 i na co zwraca\u0107 uwag\u0119 przy zakupie?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-e1611915255309.jpg","width":1360,"height":784,"caption":"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/jaki-cisnieniomierz-wybrac-na-co-zwracac-uwage\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Produkty","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/produkty\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Jaki ci\u015bnieniomierz wybra\u0107? Na co zwraca\u0107 uwag\u0119?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5134"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6163,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5134\/revisions\/6163"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}