{"id":513,"date":"2016-08-27T08:22:33","date_gmt":"2016-08-27T06:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=513"},"modified":"2022-02-08T14:54:13","modified_gmt":"2022-02-08T13:54:13","slug":"skarby-natury-sok-z-brzozy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/","title":{"rendered":"Skarby natury – sok z brzozy"},"content":{"rendered":"

Sok z brzozy z przytupem wkracza na salony zdrowia i urody. Dok\u0142adniej rzecz ujmuj\u0105c to powraca, a nie wkracza, bo jego mo\u017cliwo\u015bci lecznicze i piel\u0119gnacyjne by\u0142y znane ju\u017c naszym przodkom. Sprawd\u017a, co niepozorny sok z popularnego drzewa mo\u017ce zmieni\u0107 w Twoim \u017cyciu.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Jak si\u0119 okazuje, sok z brzozy – nazywany przez starsze pokolenia jako osko\u0142a lub bzowina – ma wiele atut\u00f3w, kt\u00f3re nie ograniczaj\u0105 si\u0119 jedynie do w\u0105tk\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. Zanim jednak przyjrzymy si\u0119 jego w\u0142a\u015bciwo\u015bciom, sprawd\u017amy, co o soku z brzozy wiedzia\u0142y minione generacje. Pierwsze wspomnienia o piciu soku z brzozy datuje si\u0119 ju\u017c na X wiek. W kulturze ludowej wielu kraj\u00f3w (opr\u00f3cz Polski wspomina si\u0119 m.in. o Szkocji, Rosji, Niemczech, Norwegii, S\u0142owacji i W\u0119grzech) bohater dzisiejszego wpisu by\u0142 znany jako lek o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach przeciwzapalnych i profilaktycznych na r\u00f3\u017cnego rodzaju przypad\u0142o\u015bci oraz antidotum na poronienie. <\/span><\/p>\n

Ju\u017c wtedy by\u0142y znane jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwb\u00f3lowe i przeciwgor\u0105czkowe. A\u017c do II wojny \u015bwiatowej w centralnych i p\u00f3\u0142nocnych cz\u0119\u015bciach Starego Kontynentu dzieciom podawano bzowin\u0119 jako uzupe\u0142nienie karmienia mlekiem matki. Z czasem poznano si\u0119 tak\u017ce na jego mo\u017cliwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Popularnym rozwi\u0105zaniem by\u0142o nawiercanie dziury w brzozie i oczekiwanie a\u017c sok skapnie przez wsadzon\u0105 rurk\u0119 do podstawionego naczynia. Rytua\u0142 ten by\u0142 szczeg\u00f3lnie popularny wiosn\u0105, a najlepszy sok uzyskiwano z po\u0142udniowych ga\u0142\u0119zi co najmniej 10-letnich drzew.<\/span><\/p>\n

\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty z kategorii zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/p>\r\n

Odkryj potencja\u0142 zdrowej \u017cywno\u015bci. \u00a0Do dyspozycji naszych Klient\u00f3w oddajemy szeroki wachlarz produkt\u00f3w, kt\u00f3re z powodzeniem uzupe\u0142niaj\u0105 piramid\u0119 dobrego od\u017cywiania.<\/div>
Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/a><\/div>
Soki<\/a><\/div>
Miody<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

M\u0105dro\u015b\u0107 ludowa w XXI wieku<\/h3>\n

Dzi\u015b o mo\u017cliwo\u015bciach soku z brzozy wiemy ju\u017c du\u017co wi\u0119cej. W ostatnim czasie prze\u017cywamy renesans jego popularno\u015bci g\u0142\u00f3wnie z uwagi na piel\u0119gnacyjne mo\u017cliwo\u015bci zakl\u0119te w tym ekstrakcie. Temat ten przewija si\u0119 cz\u0119sto w kobiecych czasopismach i programach telewizyjnych. Dominuje w nich przekaz, w kt\u00f3rym osko\u0142a \u015bwietnie sprawdza si\u0119 jako \u015brodek oczyszczaj\u0105cy organizm i przyspieszaj\u0105cy przemian\u0119 materii. Szeroko komentowane s\u0105 tak\u017ce jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci piel\u0119gnacyjne w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry. Mo\u017cna go u\u017cywa\u0107\u00a0jako p\u0142ukank\u0119 do w\u0142os\u00f3w w celu zahamowania ich wypadania i antidotum na brak puszysto\u015bci. W formie ok\u0142ad\u00f3w z kolei mo\u017cna go stosowa\u0107 do przemywania sk\u00f3ry i jako \u015brodek usprawniaj\u0105cy proces gojenia ran. Przedstawiciele medycyny chi\u0144skiej z kolei zauwa\u017caj\u0105, \u017ce picie soku z brzozy poprawia elastyczno\u015b\u0107 i ukrwienie sk\u00f3ry, leczy tr\u0105dzik<\/a>, \u0142upie\u017c<\/a> i egzemy sk\u00f3rne<\/a>.<\/span><\/p>\n

Nie tylko pi\u0119kny wygl\u0105d<\/h3>\n

Jednak sok z brzozy ma nie tylko wp\u0142yw na walory estetyczne. Bzowina ma te\u017c szereg w\u0142a\u015bciwo\u015bci leczniczych. Dlaczego? Sok z brzozy okazuje si\u0119 by\u0107 skarbnic\u0105 witamin i soli mineralnych, kt\u00f3re powinny by\u0107 sta\u0142ymi elementami naszego po\u017cywienia. Na d\u0142ugiej li\u015bcie po\u017c\u0105danych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re wchodz\u0105 w sk\u0142ad soku z brzozy nale\u017cy wspomnie\u0107 o: wapniu<\/a>, potasie<\/a>, fosforze, magnezie, \u017celazie<\/a>, miedzi, zwi\u0105zkach \u017cywicznych, kwasie cytrynowym oraz kwasie jab\u0142kowym. Takie nagromadzenie witamin w jednej substancji sprawia, \u017ce sok z brzozy nie powinien by\u0107 podgrzewany ani wystawiany na dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych, by nie straci\u0142 swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/span><\/p>\n

Przejd\u017amy jednak do meritum, a wi\u0119c do przypad\u0142o\u015bci zdrowotnych, w objawach kt\u00f3rych sok z brzozy mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 pomocy. Po pierwsze, regularne picie soku wzmacnia odporno\u015b\u0107 i witalno\u015b\u0107 organizmu niweluj\u0105c ryzyko zapalenia wirusowego. Sok z li\u015bci brzozy odtruwa organizm i ma dzia\u0142anie moczop\u0119dne – wzmaga filtracj\u0119 w przewodach moczowych, przez co dzia\u0142a profilaktycznie przeciw powstawaniu kamieni nerkowych. Mo\u017cna go r\u00f3wnie\u017c stosowa\u0107 w terapii b\u00f3l\u00f3w reumatycznych i zwi\u0105zanych z uszkodzeniem nerwu kulszowego.<\/span><\/p>\n

Niekt\u00f3rzy polecaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c sok z brzozy jako \u015brodek niweluj\u0105cy objawy grypy. Jest on te\u017c skutecznym remedium na choroby uk\u0142adu pokarmowego i wrzody \u017co\u0142\u0105dka. Zaleca si\u0119 go r\u00f3wnie\u017c osobom cierpi\u0105cym na anemi\u0119 oraz – z uwagi na zawarto\u015b\u0107 przeciwutleniaczy – borykaj\u0105cym si\u0119 z chorobami uk\u0142adu krwiono\u015bnego.<\/span><\/p>\n

Opr\u00f3cz ca\u0142ego pakietu witamin, osko\u0142a zawiera tak\u017ce inne sk\u0142adniki. Jednym z nich jest betulina, kt\u00f3ra zwi\u0119ksza wra\u017cliwo\u015b\u0107 na insulin\u0119, zmniejsza poziom cholesterolu, a tym samym dzia\u0142a prewencyjne przeciw mia\u017cd\u017cycy. Z kolei salicylan metylu posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwb\u00f3lowe, a kwas chlorogenowy obni\u017ca apetyt, przyspiesza metabolizm t\u0142uszcz\u00f3w, a przez to<\/span> mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na spadek wagi cia\u0142a.<\/span><\/p>\n

Brzozie przypisuje si\u0119 te\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci antynowotworowe. I cho\u0107 pozostaje to domen\u0105 medycyny naturalnej, niepotwierdzon\u0105 w jej konwencjonalnej odpowiedniczce, to chorzy na raka, szczeg\u00f3lnie raka p\u0142uc, ch\u0119tnie si\u0119gaj\u0105 po ten \u015brodek.<\/span><\/p>\n

Terapia sokiem z brzozy<\/h3>\n

Stosuj\u0105c sok z brzozy profilaktycznie, mo\u017cna go pi\u0107 w\u0142a\u015bciwie przez ca\u0142y rok w ma\u0142ych dawkach. Terapi\u0119 mo\u017cna te\u017c ograniczy\u0107 czasowo od okresu 2 – 3 tygodni, w kt\u00f3rym dawk\u0119 specyfiku przyjmuje si\u0119 3 – 4 razy dziennie. W wypadku takiej zintensyfikowanej kuracji nale\u017cy ograniczy\u0107 przyjmowanie niekt\u00f3rych produkt\u00f3w bogatych w substancje, kt\u00f3re mog\u0105 wchodzi\u0107 w reakcje chemiczne i w ten spos\u00f3b przyczynia\u0107 si\u0119 do odk\u0142adania toksyn, np.: alkoholu<\/a>, kawy<\/a>, czarnej herbaty, szpinaku<\/a> i czekolady. Przyjmowanie soku z brzozy w czasie choroby (traktuj\u0105c go jako lekarstwo) nale\u017cy skonsultowa\u0107 ze swoim lekarzem prowadz\u0105cym.<\/span><\/p>\n

Optymalnie by\u0142oby uzyska\u0107 \u015bwie\u017cy sok bezpo\u015brednio z drzewa. Nie ka\u017cdy ma jednak takie mo\u017cliwo\u015bci. Z pomoc\u0105 przychodzi nam farmakologia i liczne preparaty z wyci\u0105giem z brzozy. W aptece mo\u017cna kupi\u0107\u00a0<\/span>sok z li\u015bci brzoz<\/a>y<\/a><\/span>\u00a0oraz krople zawieraj\u0105ce wyci\u0105g z drzewa. Bzowin\u0119 mo\u017cna znale\u017a\u0107 tak\u017ce w\u00a0<\/span>kremach do sk\u00f3ry wra\u017cliwej<\/span><\/a> oraz\u00a0<\/span>szamponach<\/span><\/a>. Innym sposobem na korzystanie z jej zbawiennych w\u0142a\u015bciwo\u015bci jest parzenie suszonych p\u0105czk\u00f3w lub li\u015bci ro\u015bliny i picie wywaru. Zmia\u017cd\u017cone i nawil\u017cone li\u015bcie mog\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 tak\u017ce jako ok\u0142ady. \u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sok z brzozy z przytupem wkracza na salony zdrowia i urody. Dok\u0142adniej rzecz ujmuj\u0105c to powraca, a nie wkracza, bo jego mo\u017cliwo\u015bci lecznicze i piel\u0119gnacyjne by\u0142y znane ju\u017c naszym przodkom. Sprawd\u017a, co niepozorny sok z popularnego drzewa mo\u017ce zmieni\u0107 w Twoim \u017cyciu. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:Odchudzanie i oczyszczaniePreparaty wapnia […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":515,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[390],"tags":[],"class_list":["post-513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-natura"],"acf":[],"yoast_head":"\nSkarby natury - sok z brzozy - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sok z brzozy z przytupem wkracza na salony zdrowia i urody. Sprawd\u017a, co niepozorny sok z popularnego drzewa mo\u017ce zmieni\u0107 w Twoim \u017cyciu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Skarby natury – sok z brzozy\",\"datePublished\":\"2016-08-27T06:22:33+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T13:54:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/\"},\"wordCount\":1022,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png\",\"articleSection\":[\"Natura\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/\",\"name\":\"Skarby natury - sok z brzozy - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png\",\"datePublished\":\"2016-08-27T06:22:33+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T13:54:13+00:00\",\"description\":\"Sok z brzozy z przytupem wkracza na salony zdrowia i urody. Sprawd\u017a, co niepozorny sok z popularnego drzewa mo\u017ce zmieni\u0107 w Twoim \u017cyciu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png\",\"width\":1198,\"height\":400,\"caption\":\"sok z brzozy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Natura\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Skarby natury – sok z brzozy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skarby natury - sok z brzozy - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Sok z brzozy z przytupem wkracza na salony zdrowia i urody. Sprawd\u017a, co niepozorny sok z popularnego drzewa mo\u017ce zmieni\u0107 w Twoim \u017cyciu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Skarby natury – sok z brzozy","datePublished":"2016-08-27T06:22:33+00:00","dateModified":"2022-02-08T13:54:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/"},"wordCount":1022,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png","articleSection":["Natura"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/","name":"Skarby natury - sok z brzozy - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png","datePublished":"2016-08-27T06:22:33+00:00","dateModified":"2022-02-08T13:54:13+00:00","description":"Sok z brzozy z przytupem wkracza na salony zdrowia i urody. Sprawd\u017a, co niepozorny sok z popularnego drzewa mo\u017ce zmieni\u0107 w Twoim \u017cyciu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/brzoza.png","width":1198,"height":400,"caption":"sok z brzozy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/skarby-natury-sok-z-brzozy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Natura","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/natura\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Skarby natury – sok z brzozy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=513"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8449,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/513\/revisions\/8449"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}