{"id":4799,"date":"2020-07-28T08:24:00","date_gmt":"2020-07-28T06:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=4799"},"modified":"2021-07-23T15:29:15","modified_gmt":"2021-07-23T13:29:15","slug":"nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/","title":{"rendered":"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze &#8211; dlaczego warto je leczy\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nieleczone nadci\u015bnienie t\u0119tnicze mo\u017ce doprowadzi\u0107 do uszkodzenia najwa\u017cniejszych organ\u00f3w, a w konsekwencji nawet do zawa\u0142u serca, czy udaru m\u00f3zgu. To cichy wr\u00f3g, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 niezwykle gro\u017any. Dlatego tak wa\u017cne jest wczesne zdiagnozowanie problemu oraz rozpocz\u0119cie leczenia i zmiana stylu \u017cycia.<\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotolia_213351023_subscription_monthly_m.jpg__908x607_q85_crop_subsampling-2.jpg\" alt=\"Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\">Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/odchudzanie-i-oczyszczanie.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/preparaty-wapnia-a.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Problem ma ok. 30 proc. Polak\u00f3w<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/strong> to jedna z chor\u00f3b cywilizacyjnych, kt\u00f3ra jest r\u00f3wnie powszechna, jak i niebezpieczna. Wed\u0142ug statystyk Narodowego Funduszu Zdrowia cierpi na ni\u0105 ok. 10 mln doros\u0142ych Polak\u00f3w, a procent os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 stale podwy\u017cszone ci\u015bnienie, ro\u015bnie z roku na rok. Przy czym cz\u0119\u015bciej choruj\u0105 m\u0119\u017cczy\u017ani. O problemie mo\u017cemy m\u00f3wi\u0107, kiedy ci\u015bnienie skurczowe serca jest powy\u017cej 140 mmHg, a rozkurczowe wynosi 90 mmHg lub jest wy\u017csze. Tymczasem idealne ci\u015bnienie krwi powinno wynosi\u0107 120\/80 mmHg. Oczywi\u015bcie miarodajne wyniki uzyskamy dopiero po kilkukrotnych pomiarach <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/co-oznacza-niskie-cisnienie-hipotonia\">ci\u015bnienia krwi<\/a>, kt\u00f3re wykonane zostan\u0105 na przestrzeni np. dw\u00f3ch, trzech miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<p>Ryzyko pojawienia si\u0119 choroby nadci\u015bnieniowej wzrasta wraz z wiekiem oraz mo\u017ce mie\u0107 swoje \u017ar\u00f3d\u0142o w genach. Ponadto jej rozwojowi sprzyja m.in. niezdrowa dieta, <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/jak-wrocic-do-aktywnosci-fizycznej-po-dluzszej-przerwie\">brak aktywno\u015bci fizycznej<\/a> oraz stosowanie u\u017cywek (alkoholu i papieros\u00f3w). To wszystko zaburza dzia\u0142anie mechanizm\u00f3w oraz substancji, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za regulacj\u0119 ci\u015bnienia (uk\u0142ad RAA &#8211; renina-angiotensyna-aldosteron oraz NO &#8211; tlenek azotu). W\u00f3wczas m\u00f3wimy o nadci\u015bnieniu t\u0119tniczym pierwotnym, kt\u00f3re dotyczy ok. 90 proc. chorych. Pozosta\u0142e ok. 10 procent to osoby z wt\u00f3rnym nadci\u015bnieniem t\u0119tniczym, kt\u00f3re jest objawem innych chor\u00f3b (nerek, du\u017cych t\u0119tnic, tarczycy itd.).<\/p>\n\n\n<div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/pulsoksymetr-e1608318172215.jpg\" alt=\"Sprz\u0119t medyczny stosowany przy COVID-19\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Sprz\u0119t medyczny stosowany przy COVID-19<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\"><\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/pulsoksymetry.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Pulsoksymetry<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/termometry.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Termometry<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/cisnieniomierze-a.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Ci\u015bnieniomerze<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gro\u017any wr\u00f3g dla zdrowia i \u017cycia<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/strong> niewiele daje o sobie zna\u0107 w pocz\u0105tkowej fazie choroby. Od czasu do czasu mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 b\u00f3le g\u0142owy i zawroty, duszno\u015bci, ko\u0142atanie serca, cz\u0119ste zm\u0119czenie, krwawienie z nosa oraz uderzenia gor\u0105ca. To pierwsze sygna\u0142y do tego, by regularnie mierzy\u0107 ci\u015bnienie. Prawdziwe problemy zaczn\u0105 si\u0119, je\u017celi nie zmienimy trybu \u017cycia oraz nie porozmawiamy z lekarzem. Gdy podwy\u017cszone ci\u015bnienie b\u0119dzie utrzymywa\u0142o si\u0119 przez wiele lat, dojdzie m.in. do rozwoju mia\u017cd\u017cycy oraz przerostu lewej komory serca. To w konsekwencji mo\u017ce doprowadzi\u0107 do udaru m\u00f3zgu, <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/jak-rozpoznac-zawal-serca\">zawa\u0142u serca<\/a> oraz niedoczynno\u015bci nerek. Do tego pojawi\u0105 m.in. obrz\u0119ki i wych\u0142odzenie ko\u0144czyn, problemy z prawid\u0142owym czuciem, poruszaniem si\u0119 oraz wzrokiem.<\/p>\n\n\n\n<p>Najbardziej niebezpieczne jest <strong>nadci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/strong> niewykryte lub nieleczone czy leczone na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Ta choroba rozwija si\u0119 skrycie i przez lata uszkadza kolejne narz\u0105dy. Cz\u0119sto bezpowrotnie. Dlatego nie warto lekcewa\u017cy\u0107 pierwszych objaw\u00f3w. Na szali jest nasze zdrowie i \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak leczy\u0107 nadci\u015bnienie t\u0119tnicze?<\/h3>\n\n\n\n<p>W sytuacji, gdy wysokie ci\u015bnienie b\u0119dzie si\u0119 utrzymywa\u0142o przez kilka tygodni, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. Ten poprzez dalsze badania stwierdzi, czy rzeczywi\u015bcie mamy do czynienia z chorob\u0105. Skuteczna terapia to po\u0142\u0105czenie zmiany stylu \u017cycia ze stosowaniem lek\u00f3w obni\u017caj\u0105cych ci\u015bnienie krwi. Konieczne b\u0119dzie m.in. utrzymanie lub zrzucenie wagi oraz zmiana diety na bardziej racjonaln\u0105. Zalecane jest jedzenie wi\u0119kszej ilo\u015bci warzyw i owoc\u00f3w (zw\u0142aszcza \u015bwie\u017cych), produkt\u00f3w pe\u0142noziarnistych, niskot\u0142uszczowego nabia\u0142u (np. chudego twarogu w miejsce \u017c\u00f3\u0142tego sera) oraz drobiu i ryb zamiast czerwonego mi\u0119sa. <\/p>\n\n\n\n<p>Warto r\u00f3wnie\u017c zmieni\u0107 spos\u00f3b przygotowywania posi\u0142k\u00f3w, aby ograniczy\u0107 ich kaloryczno\u015b\u0107. Smalec, mas\u0142o i margaryn\u0119 musimy zast\u0105pi\u0107 oliw\u0105 z oliwek lub olejem ro\u015blinnym. Trzeba zapomnie\u0107 o sma\u017ceniu potraw na g\u0142\u0119bokim t\u0142uszczu. Jedzenie ugotowane na parze te\u017c mo\u017ce by\u0107 smaczne i o wiele zdrowsze. Kolejna sprawa to wi\u0119ksza aktywno\u015b\u0107 fizyczna i rezygnacja z papieros\u00f3w, alkoholu, fast food\u00f3w oraz s\u0142odyczy. Z codziennych posi\u0142k\u00f3w trzeba tak\u017ce wyeliminowa\u0107 s\u00f3l. Do tego nale\u017cy regularnie przyjmowa\u0107 leki (mi\u0119dzy innymi diuretyki i beta-blokery). Niestety najcz\u0119stszym b\u0142\u0119dem pacjent\u00f3w jest robienie sobie \u201cwakacji\u201d od zdrowszego trybu \u017cycia, odstawienia u\u017cywek oraz w\u0142a\u015bnie lekarstw.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nieleczone nadci\u015bnienie t\u0119tnicze mo\u017ce doprowadzi\u0107 do uszkodzenia najwa\u017cniejszych organ\u00f3w, a w konsekwencji nawet do zawa\u0142u serca, czy udaru m\u00f3zgu. To cichy wr\u00f3g, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 niezwykle gro\u017any. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4800,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388,8,384],"tags":[],"class_list":["post-4799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby-i-terapie","category-serce","category-zdrowie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze - dlaczego warto je leczy\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nieleczone nadci\u015bnienie t\u0119tnicze mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje.Wa\u017cne jest wczesne zdiagnozowanie problemu oraz rozpocz\u0119cie leczenia i zmiana stylu \u017cycia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze &#8211; dlaczego warto je leczy\u0107?\",\"datePublished\":\"2020-07-28T06:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-23T13:29:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/\"},\"wordCount\":714,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg\",\"articleSection\":[\"Choroby i terapie\",\"Serce\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/\",\"name\":\"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze - dlaczego warto je leczy\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg\",\"datePublished\":\"2020-07-28T06:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-23T13:29:15+00:00\",\"description\":\"Nieleczone nadci\u015bnienie t\u0119tnicze mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje.Wa\u017cne jest wczesne zdiagnozowanie problemu oraz rozpocz\u0119cie leczenia i zmiana stylu \u017cycia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg\",\"width\":1400,\"height\":730,\"caption\":\"Prawid\u0142owe ci\u015bnienie - jak je mierzy\u0107?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Choroby i terapie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze &#8211; dlaczego warto je leczy\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze - dlaczego warto je leczy\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Nieleczone nadci\u015bnienie t\u0119tnicze mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje.Wa\u017cne jest wczesne zdiagnozowanie problemu oraz rozpocz\u0119cie leczenia i zmiana stylu \u017cycia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze &#8211; dlaczego warto je leczy\u0107?","datePublished":"2020-07-28T06:24:00+00:00","dateModified":"2021-07-23T13:29:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/"},"wordCount":714,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg","articleSection":["Choroby i terapie","Serce","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/","name":"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze - dlaczego warto je leczy\u0107? - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg","datePublished":"2020-07-28T06:24:00+00:00","dateModified":"2021-07-23T13:29:15+00:00","description":"Nieleczone nadci\u015bnienie t\u0119tnicze mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje.Wa\u017cne jest wczesne zdiagnozowanie problemu oraz rozpocz\u0119cie leczenia i zmiana stylu \u017cycia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/nadcisnienie-tetnicze-e1596090311312.jpg","width":1400,"height":730,"caption":"Prawid\u0142owe ci\u015bnienie - jak je mierzy\u0107?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/nadcisnienie-tetnicze-dlaczego-warto-je-leczyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Choroby i terapie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze &#8211; dlaczego warto je leczy\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4799","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4799"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4799\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6409,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4799\/revisions\/6409"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}