{"id":4722,"date":"2020-06-10T13:33:00","date_gmt":"2020-06-10T11:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=4722"},"modified":"2021-07-26T11:52:44","modified_gmt":"2021-07-26T09:52:44","slug":"comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/","title":{"rendered":"Comfort food \u2013 czy jedzenie na pocieszenie musi by\u0107 tucz\u0105ce?"},"content":{"rendered":"\n

Gorszy dzie\u0144? Kostka czekolady czy ulubiona pizza potrafi\u0105 znacznie poprawi\u0107 nastr\u00f3j. Dlaczego tak si\u0119 dzieje i czy jedzenie na popraw\u0119 humoru zawsze musi by\u0107 kaloryczne? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat comfort food i daj si\u0119 ponie\u015b\u0107… wspomnieniom.<\/h2>
\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety<\/p>\r\n

Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety:<\/div>
Odchudzanie i oczyszczanie<\/a><\/div>
Preparaty wapnia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Comfort food \u2013 co to za trend kulinarny?<\/h3>\n\n\n\n

Termin \u201ecomfort food\u201d zosta\u0142 u\u017cyty ju\u017c w latach 60. XX. Obecnie mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o nim jako o trendzie kulinarnym. Media spo\u0142eczno\u015bciowe obfituj\u0105 w posty ze zdj\u0119ciami opisanymi hasztagiem #comfortfood. Comfort food to nic innego jak jedzenie, kt\u00f3re poprawia nam humor. Je\u015bli masz gorszy dzie\u0144, z pewno\u015bci\u0105 ch\u0119tnie si\u0119gasz po konkretny produkt, aby polepszy\u0107 sobie nastr\u00f3j. Co to jest? Mo\u017ce sernik, pizza lub gor\u0105cy ros\u00f3\u0142? <\/p>\n\n\n\n

Comfort food<\/strong> to jedzenie przywo\u0142uj\u0105ce mi\u0142e wspomnienie z przesz\u0142o\u015bci. Mo\u017ce to by\u0107 konkretne wydarzenie, jak chocia\u017cby rodzinne wakacje nad morzem i zajadanie si\u0119 goframi. Mo\u017ce to by\u0107 osoba, na przyk\u0142ad mama lub babcia, kt\u00f3ra robi\u0142a najlepsz\u0105 szarlotk\u0119 na \u015bwiecie. Takie smaki dzieci\u0144stwa s\u0105 nieroz\u0142\u0105cznie powi\u0105zane z poczuciem bezpiecze\u0144stwa i szcz\u0119\u015bcia. A w\u0142a\u015bnie te emocje i stany chcemy przywr\u00f3ci\u0107, kiedy mamy gorszy dzie\u0144 i czym\u015b si\u0119 stresujemy.<\/p>\n\n\n

\r\n \"Produkty\r\n <\/div>
\r\n

Produkty z kategorii zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/p>\r\n

Odkryj potencja\u0142 zdrowej \u017cywno\u015bci. \u00a0Do dyspozycji naszych Klient\u00f3w oddajemy szeroki wachlarz produkt\u00f3w, kt\u00f3re z powodzeniem uzupe\u0142niaj\u0105 piramid\u0119 dobrego od\u017cywiania.<\/div>
Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107<\/a><\/div>
Soki<\/a><\/div>
Miody<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Comfort food \u2013 przepisy polskie i nie tylko<\/h3>\n\n\n\n

Ile os\u00f3b, tyle propozycji comfort food<\/strong>. W ko\u0144cu ka\u017cdy z nas ma inne prze\u017cycia i do\u015bwiadczenia. Jednak \u015bmia\u0142o mo\u017cna poda\u0107 kilka przyk\u0142ad\u00f3w polskiego i zagranicznego comfort food, poniewa\u017c cz\u0119sto s\u0105 to tak\u017ce potrawy popisowe w danym kraju. Polskie comfort food to na przyk\u0142ad ros\u00f3\u0142, pomidorowa, bigos, pierogi czy ciep\u0142y chleb z mas\u0142em. We Francji to zupa cebulowa, W\u0142osi z pewno\u015bci\u0105 wspomn\u0105 o spaghetti carbonara, z kolei w Japonii ch\u0119tnie si\u0119ga si\u0119 po ramen. Co ciekawe, naukowcy zauwa\u017cyli, \u017ce kobiety ch\u0119tniej wybieraj\u0105 comfort food w postaci przek\u0105sek, jak chocia\u017cby lody. Z kolei m\u0119\u017cczy\u017ani wol\u0105 ciep\u0142e dania g\u0142\u00f3wne: zupy czy mi\u0119sa. Mo\u017cna te\u017c zauwa\u017cy\u0107, \u017ce m\u0142odsze pokolenia cz\u0119\u015bciej kojarz\u0105 comfort food z przek\u0105skami i fast foodami, a nieco starsze osoby z domowymi obiadami czy na przyk\u0142ad rabarbarem z cukrem. Wiadomo, mimo i\u017c pewne menu jest tradycyjne, to ka\u017cde pokolenie i tak ma swoje smako\u0142yki i przyzwyczajenia \u017cywieniowe.<\/p>\n\n\n\n

Fit jedzenie na pocieszenie \u2013 czy to mo\u017cliwe<\/h3>\n\n\n\n

Jak \u0142atwo zauwa\u017cy\u0107, wi\u0119kszo\u015b\u0107 comfort food to potrawy obfituj\u0105ce w cukier, t\u0142uszcze czy s\u00f3l. Wysokokaloryczne, z mniejsz\u0105 ilo\u015bci\u0105 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych ni\u017c to zalecane. Takie jedzenie szybko uruchamia o\u015brodek przyjemno\u015bci w m\u00f3zgu, wi\u0119c b\u0142yskawicznie poprawia humor. Nie oznacza to jednak, \u017ce comfort food nie mo\u017ce by\u0107 zdrowe. <\/p>\n\n\n\n

Po pierwsze, zawsze liczy si\u0119 umiar. Jedna pizza tygodniowo nikomu nie zaszkodzi. Po drugie, warto samemu gotowa\u0107 w domu. Domowe ciasto dro\u017cd\u017cowe, szarlotka czy sernik s\u0105 lepszym rozwi\u0105zaniem ni\u017c ciasto sklepowe, pakowane w folie. Podobnie jak domowe fast foody. Jogurt z wyci\u015bni\u0119tym przez prask\u0119 czosnkiem stworzy smaczny sos czosnkowy do burgera czy pizzy i to bez zb\u0119dnych konserwant\u00f3w. Je\u015bli gotujemy sami, wiemy, co wk\u0142adamy do garnka, a nasze potrawy maj\u0105 mniej \u201echemii\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Po trzecie, mo\u017cemy nieco zmodyfikowa\u0107 przepisy. Przyk\u0142adowo \u2013 budy\u0144 waniliowy z proszku zast\u0105pi\u0107 budyniem z kaszy jaglanej<\/a> z dodatkami, a tradycyjne frytki zamieni\u0107 na frytki z batat\u00f3w<\/a>. Poza tym lista comfort food to tak\u017ce dania, kt\u00f3re s\u0105 nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Dobrym przyk\u0142adem s\u0105 pieczone jab\u0142ka z dodatkiem p\u0142atk\u00f3w owsianych, miodu i cynamonu. Ros\u00f3\u0142 to idealne rozwi\u0105zanie na ch\u0142odniejsze dni \u2013 nie tylko jest syc\u0105cy, ale i rozgrzewa oraz pomaga zwalczy\u0107 przezi\u0119bienie. A mo\u017ce Twoim comfort food jest grysik, czyli kasza manna z domowym sokiem malinowym? To dopiero pyszna i zdrowa propozycja!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gorszy dzie\u0144? Kostka czekolady czy ulubiona pizza potrafi\u0105 znacznie poprawi\u0107 nastr\u00f3j. Dlaczego tak si\u0119 dzieje i czy jedzenie na popraw\u0119 humoru zawsze musi by\u0107 kaloryczne? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat comfort food i daj si\u0119 ponie\u015b\u0107… wspomnieniom. Produkty wspomagaj\u0105ce w stosowaniu diety Sprawd\u017a produkty wspomagaj\u0105ce stosowanie diety: Odchudzanie i oczyszczanie Preparaty wapnia Comfort food \u2013 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4724,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[391,401],"tags":[],"class_list":["post-4722","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta","category-jestem-kobieta"],"acf":[],"yoast_head":"\nComfort food - jedzenie na pocieszenie - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gorszy dzie\u0144? Ulubione potrawy potrafi\u0105 znacznie poprawi\u0107 nastr\u00f3j. Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat comfort food\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Comfort food \u2013 czy jedzenie na pocieszenie musi by\u0107 tucz\u0105ce?\",\"datePublished\":\"2020-06-10T11:33:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-26T09:52:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/\"},\"wordCount\":666,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg\",\"articleSection\":[\"Dieta\",\"Jestem kobiet\u0105!\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/\",\"name\":\"Comfort food - jedzenie na pocieszenie - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-10T11:33:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-26T09:52:44+00:00\",\"description\":\"Gorszy dzie\u0144? Ulubione potrawy potrafi\u0105 znacznie poprawi\u0107 nastr\u00f3j. Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat comfort food\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg\",\"width\":1707,\"height\":723,\"caption\":\"comfort food\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dieta\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Comfort food \u2013 czy jedzenie na pocieszenie musi by\u0107 tucz\u0105ce?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comfort food - jedzenie na pocieszenie - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Gorszy dzie\u0144? Ulubione potrawy potrafi\u0105 znacznie poprawi\u0107 nastr\u00f3j. Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat comfort food","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Comfort food \u2013 czy jedzenie na pocieszenie musi by\u0107 tucz\u0105ce?","datePublished":"2020-06-10T11:33:00+00:00","dateModified":"2021-07-26T09:52:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/"},"wordCount":666,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg","articleSection":["Dieta","Jestem kobiet\u0105!"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/","name":"Comfort food - jedzenie na pocieszenie - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg","datePublished":"2020-06-10T11:33:00+00:00","dateModified":"2021-07-26T09:52:44+00:00","description":"Gorszy dzie\u0144? Ulubione potrawy potrafi\u0105 znacznie poprawi\u0107 nastr\u00f3j. Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat comfort food","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/comfort-food-scaled-e1593776637695.jpg","width":1707,"height":723,"caption":"comfort food"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/comfort-food-jedzenie-na-pocieszenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dieta","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/dieta\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Comfort food \u2013 czy jedzenie na pocieszenie musi by\u0107 tucz\u0105ce?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4722"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6416,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4722\/revisions\/6416"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4724"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}