{"id":4507,"date":"2020-01-14T13:40:00","date_gmt":"2020-01-14T12:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=4507"},"modified":"2025-01-13T12:47:59","modified_gmt":"2025-01-13T11:47:59","slug":"depresja-poporodowa-u-mezczyzn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/","title":{"rendered":"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn"},"content":{"rendered":"\n

Przyj\u015bcie na \u015bwiat dziecka to wielka rado\u015b\u0107, ale i stres dla m\u0142odych rodzic\u00f3w. W mediach coraz cz\u0119\u015bciej poruszana jest kwestia zdrowia psychicznego kobiet po porodzie. Co ze \u015bwie\u017co upieczonymi ojcami? Niestety, depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn to wci\u0105\u017c temat tabu.<\/p>\n\n\n\n

Depresja m\u0142odego taty \u2013 jakie s\u0105 jej przyczyny?<\/strong><\/h2>
\r\n \"Preparaty\r\n <\/div>
\r\n

Preparaty wspomagaj\u0105ce prac\u0119 uk\u0142adu nerwowego<\/p>\r\n

Wsz\u0119dobylski stres jest znakiem rozpoznawczym XXI w. Jednym ze sposob\u00f3w na okie\u0142znanie stresu jest stosowanie \u015brodk\u00f3w uspokajaj\u0105cych.<\/div>
Uspokajaj\u0105ce<\/a><\/div>
Nasenne<\/a><\/div>
Przeciwdepresyjne<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Nieprzespane noce, stres, b\u00f3l, zm\u0119czenie \u2013 gorsze samopoczucie m\u0142odych mam nikogo nie dziwi. Niekt\u00f3re z kobiet cierpi\u0105 na baby blues, czyli smutek poporodowy. Pojawia si\u0119 on mi\u0119dzy 2. a 5. dob\u0105 po urodzeniu dziecka i trwa 2-3 tygodnie<\/strong>. Niestety, niekiedy problemy ze zdrowiem psychicznym s\u0105 znacznie powa\u017cniejsze i przybieraj\u0105 posta\u0107 depresji poporodowej<\/a>. W takim przypadku pomocne s\u0105 wsparcie bliskich, psychoterapia i czasami r\u00f3wnie\u017c farmakoterapia. Gdy wszystkie oczy zwr\u00f3cone s\u0105 na maluszka oraz jego mam\u0119, m\u0142ody tata r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce mie\u0107 problemy z odnalezieniem si\u0119 w nowej sytuacji.<\/p>\n\n\n\n

Ojcostwo to odpowiedzialno\u015b\u0107 i ogromna zmiana w \u017cyciu. M\u0142ody tata mo\u017ce mie\u0107 obawy, czy sprosta nowym wyzwaniom i czy b\u0119dzie dobrym ojcem. <\/strong>Pojawia si\u0119 zm\u0119czenie, ale i zmienia si\u0119 relacja z partnerk\u0105 lub \u017con\u0105. W ko\u0144cu najwa\u017cniejsza jest teraz opieka nad dzieckiem. M\u0119\u017cczyzna mo\u017ce poczu\u0107 si\u0119 osamotniony, odsuni\u0119ty na drugi plan. Je\u015bli dodamy do tego obaw\u0119 o mam\u0119 malucha, kt\u00f3ra sama boryka si\u0119 z depresj\u0105 poporodow\u0105, to otrzymamy spor\u0105 dawk\u0119 emocji. Dawk\u0119, kt\u00f3ra mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do powstania ojcowskiej depresji poporodowej.<\/p>\n\n\n\n

Choroby psychiczne \u2013 plaga XXI wieku<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

M\u0119\u017cczy\u017ani rzadko lubi\u0105 i potrafi\u0105 m\u00f3wi\u0107 o swoich uczuciach. Gorsze samopoczucie jest dla nich problemem, kt\u00f3ry najlepiej zamie\u015b\u0107 pod dywan. W przypadku m\u0142odych ojc\u00f3w dochodzi r\u00f3wnie\u017c presja spo\u0142ecze\u0144stwa zwi\u0105zana z byciem g\u0142ow\u0105 rodziny. Poczucie odpowiedzialno\u015bci za kobiet\u0119 i dziecko. <\/p>\n\n\n\n

M\u0142oda mama mo\u017ce by\u0107 zm\u0119czona, rozdra\u017cniona i smutna. W przypadku m\u0119\u017cczyzn, w szczeg\u00f3lno\u015bci m\u0142odego ojca, z tym przyzwoleniem na gorsze samopoczucie i problemy ze zdrowiem psychicznym jest ju\u017c mniejsze. Zgodnie ze stereotypami, m\u0119\u017cczyzna musi by\u0107 zdrowy, silny i odwa\u017cny, a p\u0142acz jest zarezerwowany tylko dla kobiet i dzieci<\/strong>. Takie my\u015blenie jest bardzo krzywdz\u0105ce. Efekt? M\u0119\u017cczy\u017ani cierpi\u0105 w samotno\u015bci lub wypieraj\u0105 chorob\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Jak objawia si\u0119 m\u0119ska depresja?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Depresja m\u0119\u017cczyzn to temat tabu i cz\u0119sto pow\u00f3d do wstydu dla samych chorych. Statystyki jednak nie k\u0142ami\u0105. Z ojcowsk\u0105 depresj\u0105 poporodow\u0105 mierzy si\u0119 nawet co czwarty m\u0119\u017cczyzna<\/strong>. Wed\u0142ug danych to w\u0142a\u015bnie m\u0119\u017cczy\u017ani cz\u0119\u015bciej pope\u0142niaj\u0105 samob\u00f3jstwo. Czy przez to, \u017ce s\u0105 s\u0142absi psychicznie? Nie. Powodem jest ich osamotnienie w walce z chorob\u0105, presja, kt\u00f3r\u0105 na nich nak\u0142ada spo\u0142ecze\u0144stwo i ch\u0119\u0107 sprostania wszystkim rolom, kt\u00f3re s\u0105 im przypisane. <\/p>\n\n\n\n

Objawy m\u0119skiej depresji to m.in. dra\u017cliwo\u015b\u0107, ataki agresji, k\u0142opoty z koncentracj\u0105, ze snem. Zaburzenia seksualne, popadanie w na\u0142ogi. Izolacja od ludzi, a nawet i tego najbli\u017cszego otoczenia, czyli partnerki i dziecka. M\u0142ody tata mo\u017ce unika\u0107 kontaktu z dzieckiem i ucieka\u0107 w prac\u0119<\/strong>. Nie trudno przewidzie\u0107 skutki tego zachowania, kt\u00f3rymi jest m.in. kiepska relacja ojciec \u2013 dziecko.<\/p>\n\n\n\n

Jak pom\u00f3c osobie z depresj\u0105?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn bywa trudna do zdiagnozowania<\/strong>. W ko\u0144cu m\u0119\u017cczyzna schodzi na drugi plan. Jednak to m\u0142ode mamy zazwyczaj jako pierwsze zauwa\u017caj\u0105 gorsze samopoczucie partnera. Wsparcie bliskich i rozmowa to pierwszy krok do lepszego zdrowia psychicznego. W wielu przypadkach, podobnie jak w leczeniu depresji u kobiet, konieczna jest psychoterapia, a nawet wprowadzenie farmakoterapii.<\/p>\n\n\n\n

Nie bagatelizujmy problem\u00f3w ze zdrowiem psychicznym \u2013 gdy choruje umys\u0142, choruje ca\u0142e cia\u0142o. Wielu chorych wypiera chorob\u0119 i nie chce si\u0119 do niej przyzna\u0107. Nieleczona depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn <\/strong>mo\u017ce prowadzi\u0107 do tragedii. Je\u015bli zauwa\u017cysz u siebie lub u kogo\u015b z bliskich niepokoj\u0105ce objawy, dzia\u0142aj. Czasami jedna rozmowa mo\u017ce mie\u0107 ogromny wp\u0142yw na zdrowie lub nawet i \u017cycie danej osoby. <\/p>\n\n\n\n

Gdzie znale\u017a\u0107 pomoc?<\/h3>\n\n\n\n

Potrzebujesz\npomocy? Zadzwo\u0144 pod bezp\u0142atny numer 800 70 2222<\/strong> (ca\u0142odobowa\nlinia wsparcia dla os\u00f3b w stanie kryzysu psychicznego, dy\u017curuj\u0105\npsycholodzy Fundacji ITAKA).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Przyj\u015bcie na \u015bwiat dziecka to wielka rado\u015b\u0107, ale i stres dla m\u0142odych rodzic\u00f3w. W mediach coraz cz\u0119\u015bciej poruszana jest kwestia zdrowia psychicznego kobiet po porodzie. Co ze \u015bwie\u017co upieczonymi ojcami? Niestety, depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn to wci\u0105\u017c temat tabu. Depresja m\u0142odego taty \u2013 jakie s\u0105 jej przyczyny? Preparaty wspomagaj\u0105ce prac\u0119 uk\u0142adu nerwowego Wsz\u0119dobylski stres jest […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4508,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[387,401],"tags":[],"class_list":["post-4507","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciaza","category-jestem-kobieta"],"acf":[],"yoast_head":"\nDepresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W mediach poruszane jest zdrowie psychiczne kobiet po porodzie. Co ze ojcami? Niestety, depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn to wci\u0105\u017c temat tabu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn\",\"datePublished\":\"2020-01-14T12:40:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T11:47:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/\"},\"wordCount\":696,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg\",\"articleSection\":[\"Ci\u0105\u017ca\",\"Jestem kobiet\u0105!\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/\",\"name\":\"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg\",\"datePublished\":\"2020-01-14T12:40:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T11:47:59+00:00\",\"description\":\"W mediach poruszane jest zdrowie psychiczne kobiet po porodzie. Co ze ojcami? Niestety, depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn to wci\u0105\u017c temat tabu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg\",\"width\":1698,\"height\":690,\"caption\":\"depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Ci\u0105\u017ca\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"W mediach poruszane jest zdrowie psychiczne kobiet po porodzie. Co ze ojcami? Niestety, depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn to wci\u0105\u017c temat tabu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn","datePublished":"2020-01-14T12:40:00+00:00","dateModified":"2025-01-13T11:47:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/"},"wordCount":696,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg","articleSection":["Ci\u0105\u017ca","Jestem kobiet\u0105!"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/","name":"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg","datePublished":"2020-01-14T12:40:00+00:00","dateModified":"2025-01-13T11:47:59+00:00","description":"W mediach poruszane jest zdrowie psychiczne kobiet po porodzie. Co ze ojcami? Niestety, depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn to wci\u0105\u017c temat tabu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/depresja-poporodowa-u-ujcow-e1584275215368.jpg","width":1698,"height":690,"caption":"depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/depresja-poporodowa-u-mezczyzn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Ci\u0105\u017ca","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/ciaza\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Depresja poporodowa u m\u0119\u017cczyzn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4507","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4507"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11214,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4507\/revisions\/11214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}