{"id":4503,"date":"2020-01-09T12:29:00","date_gmt":"2020-01-09T11:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=4503"},"modified":"2025-01-13T12:50:23","modified_gmt":"2025-01-13T11:50:23","slug":"dlaczego-warto-oddawac-krew","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/","title":{"rendered":"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew?"},"content":{"rendered":"\n<p>Krew to \u017cyciodajny p\u0142yn. Jego wi\u0119kszy ubytek mo\u017ce powa\u017cnie zagra\u017ca\u0107 zdrowiu i \u017cyciu cz\u0142owieka. W takim przypadku rozwi\u0105zaniem jest przetaczanie krwi od dawcy. Kto mo\u017ce oddawa\u0107 krew i dlaczego warto to robi\u0107?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ile krwi ma cz\u0142owiek?<\/strong><\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ci\u015bnieniomierze-scaled.jpg\" alt=\"Preparaty przeciwzakrzepowe, wspomagaj\u0105ce uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Preparaty przeciwzakrzepowe, wspomagaj\u0105ce uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\"><\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/preparaty-przeciwzakrzepowe.html#\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Przeciwko zakrzepom<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/uklad-krazenia.html\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Na wzmocnienie uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Krew to p\u0142yn ustrojowy, sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z krwinek czerwonych, p\u0142ytkowych, bia\u0142ych oraz osocza. Ile krwi ma doros\u0142y cz\u0142owiek? P\u0142yn ten stanowi ok. 10% masy cia\u0142a (\u015brednio 1kg = ok. 75 ml krwi), dlatego mo\u017cna przyj\u0105\u0107, \u017ce w organizmie cz\u0142owieka o przeci\u0119tnej wadze kr\u0105\u017cy 4-6 litr\u00f3w krwi. Jej kolor zale\u017cy od ilo\u015bci hemoglobiny. <strong>Krew pe\u0142ni m.in. funkcj\u0119 obronn\u0105, dostarcza kom\u00f3rkom tlen, odpowiada za transport sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych do narz\u0105d\u00f3w czy utrzymanie sta\u0142ej, odpowiedniej temperatury cia\u0142a.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Utrata wi\u0119kszej ilo\u015bci krwi stanowi zagro\u017cenie dla zdrowia i \u017cycia. Mimo post\u0119pu medycyny wci\u0105\u017c nie odkryto produktu, kt\u00f3ry m\u00f3g\u0142by z powodzeniem zast\u0105pi\u0107 krew cz\u0142owieka. Gdy w wyniku wypadku czy operacji tracimy krew, jedynym rozwi\u0105zaniem na jej uzupe\u0142nienie jest przetoczenie jej od dawcy (transfuzja krwi). Podczas tego zabiegu niezwykle wa\u017cne jest, aby grupa krwi dawcy i biorcy by\u0142a zgodna. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce osoba z <a aria-label=\" grup\u0105 krwi (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/profilaktyka\/kiedy-warto-wykonac-badanie-krwi\" target=\"_blank\">grup\u0105 krwi<\/a> 0 jest uniwersalnym dawc\u0105 krwi, z kolei osoba o grupie krwi AB jest uniwersalnym jej biorc\u0105. Je\u015bli zdecydujesz si\u0119 na oddanie krwi, dasz innej osobie szans\u0119 na powr\u00f3t do zdrowia lub nawet uratujesz jej \u017cycie!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kto mo\u017ce odda\u0107 krew?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dawc\u0105\nkrwi mo\u017ce zosta\u0107 osoba pe\u0142noletnia, mi\u0119dzy 18. a 65. rokiem\n\u017cycia, zdrowia, o wadze powy\u017cej 50 kg.<\/p>\n\n\n\n<p>Przeciwwskazania\ndo oddania krwi to m.in. \n<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li> przebyta \u017c\u00f3\u0142taczka zaka\u017ana, <\/li>\n\n\n\n<li> choroby autoimmunologiczne, uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, uk\u0142adu nerwowego, uk\u0142adu endokrynnego, choroba nowotworowa, <\/li>\n\n\n\n<li> przebyte zawa\u0142y i <a aria-label=\"udary (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/profilaktyka\/porady-na-lato\/udar-sloneczny-objawy-reakcje-i-profilaktyka\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">udary<\/a>,  <\/li>\n\n\n\n<li> nadci\u015bnienie t\u0119tnicze. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 tak\u017ce czasowe przeciwwskazania do oddania krwi, a s\u0105 to m.in. ci\u0105\u017ca i laktacja, przebyta operacja w ostatnich 6 miesi\u0105cach, choroby zaka\u017ane, zabieg akupunktury i wykonanie tatua\u017cu, okres odczulania w alergii czy zabieg stomatologiczny lub <a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/czy-zabiegi-laserem-na-skore-sa-bezpieczne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"kosmetyczny (opens in a new tab)\">kosmetyczny<\/a>, w wyniku kt\u00f3rego dosz\u0142o do naruszenia pow\u0142ok sk\u00f3rnych. Oddawanie krwi podczas miesi\u0105czki r\u00f3wnie\u017c nie jest mo\u017cliwe (dawc\u0105 krwi mo\u017cna zosta\u0107 3-4 dni od momentu jej zako\u0144czenia).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jak odda\u0107 krew?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Odda\u0107 krew mo\u017cna w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa oraz w jego oddzia\u0142ach. Inn\u0105 opcj\u0105 jest oddanie krwi w krwiobusach, czyli mobilnych punktach poboru krwi. W wielu miastach organizowane s\u0105 specjalne akcje, zw\u0142aszcza latem, podczas kt\u00f3rych mo\u017cna zosta\u0107 krwiodawc\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdy kandydat na honorowego dawc\u0119 krwi musi wype\u0142ni\u0107 ankiet\u0119 dotycz\u0105c\u0105 m.in. jego stylu \u017cycia i stanu zdrowia. Nast\u0119pnym krokiem jest wywiad lekarski, wykonanie podstawowych bada\u0144 (m.in. zmierzenie ci\u015bnienia t\u0119tniczego, temperatury cia\u0142a) i oddanie pr\u00f3bki krwi do bada\u0144. Je\u015bli wyniki b\u0119d\u0105 w porz\u0105dku, a we krwi nie zostan\u0105 wykryte \u017cadne nieprawid\u0142owo\u015bci, mo\u017cna przyst\u0105pi\u0107 do oddawania krwi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Jak wygl\u0105da oddawanie krwi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Planujesz zosta\u0107 honorowym dawc\u0105 krwi? Dzie\u0144 przed zg\u0142oszeniem si\u0119 do punktu krwiodawstwa zadbaj o sw\u00f3j odpoczynek i wypij min. 1,5 l p\u0142yn\u00f3w. Zadbaj o swoj\u0105 diet\u0119 \u2013 postaw na lekkostrawne posi\u0142ki z ma\u0142\u0105 ilo\u015bci\u0105 t\u0142uszcz\u00f3w.  Sam zabieg jest bezpieczny, przeprowadzany z u\u017cyciem sterylnych, jednorazowych sprz\u0119t\u00f3w. Pami\u0119taj, \u017ce mo\u017cesz odda\u0107 pe\u0142n\u0105 krew lub jej sk\u0142adniki (p\u0142ytki krwi lub osocze). <strong>W pierwszym przypadku oddasz 450 ml krwi w ci\u0105gu 5-10 minut. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W drugim natomiast zabieg potrwa nieco d\u0142u\u017cej, kilkadziesi\u0105t minut, a Ty oddasz 600 ml osocza lub 250 ml p\u0142ytek krwi. Oddanie takiej ilo\u015bci krwi lub jej sk\u0142adnik\u00f3w nie wp\u0142ywa negatywnie na funkcjonowanie organizmu. Niekt\u00f3re osoby mog\u0105 si\u0119 jednak skar\u017cy\u0107 na lekkie zawroty g\u0142owy, kt\u00f3re z czasem mijaj\u0105. Po oddaniu krwi odpocznij i zadbaj o szybkie odzyskanie energii \u2013 ka\u017cdy krwiodawca otrzymuje czekolady lub soki owocowe. <strong>Przez 1-2 dni ogranicz aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Krwiodawstwo \u2013 przywileje<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mo\u017cliwo\u015b\u0107\nuratowania komu\u015b zdrowia lub \u017cycia to najlepsza nagroda, jak\u0105\nmo\u017cesz otrzyma\u0107 za oddanie krwi. Jednak niejedyna. Po pierwsze,\nsprawdzisz sw\u00f3j stan zdrowi i otrzymasz do r\u0119ki wyniki bada\u0144. Po\ndrugie, mo\u017cesz liczy\u0107 na pewne przywileje, opr\u00f3cz wspomnianego ju\u017c\npocz\u0119stunku. Krwiodawcy nale\u017cy si\u0119 dzie\u0144 wolny od nauki\/pracy\noraz zwrot koszt\u00f3w dojazdu do punktu oddania krwi. Ka\u017cda osoba,\nkt\u00f3ra odda krew lub jej sk\u0142adniki, otrzymuje tytu\u0142 Honorowego\nDawcy Krwi i legitymacj\u0119. Mo\u017cliwe jest tak\u017ce odliczenie warto\u015bci\noddanej krwi od dochodu.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli b\u0119dziesz regularnie oddawa\u0107 krew (min. 5 l, w przypadku m\u0119\u017cczyzn 6 l), mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 wniosek o przyznanie tytu\u0142u <strong>Zas\u0142u\u017conego Honorowego Dawcy Krwi<\/strong>. Taka osoba otrzymuje m.in. zni\u017cki na wybrane leki czy korzysta ze \u015bwiadcze\u0144 opieki zdrowotnej poza kolejno\u015bci\u0105. W niekt\u00f3rych miastach dodatkowym przywilejem jest darmowe korzystanie z komunikacji miejskiej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Krew to \u017cyciodajny p\u0142yn. Jego wi\u0119kszy ubytek mo\u017ce powa\u017cnie zagra\u017ca\u0107 zdrowiu i \u017cyciu cz\u0142owieka. W takim przypadku rozwi\u0105zaniem jest przetaczanie krwi od dawcy. Kto mo\u017ce oddawa\u0107 krew i dlaczego warto to robi\u0107? Ile krwi ma cz\u0142owiek? Preparaty przeciwzakrzepowe, wspomagaj\u0105ce uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia Przeciwko zakrzepom Na wzmocnienie uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia Krew to p\u0142yn ustrojowy, sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z krwinek [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4504,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[401,3],"tags":[],"class_list":["post-4503","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jestem-kobieta","category-porady-okolozdrowotne"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dlaczego warto oddawa\u0107 krew? - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ubytek krwi zagra\u017ca \u017cyciu cz\u0142owieka. W takim przypadku rozwi\u0105zaniem jest przetaczanie krwi od dawcy. Kto mo\u017ce oddawa\u0107 krew i dlaczego warto to robi\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew?\",\"datePublished\":\"2020-01-09T11:29:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T11:50:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/\"},\"wordCount\":843,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg\",\"articleSection\":[\"Jestem kobiet\u0105!\",\"Porady oko\u0142ozdrowotne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/\",\"name\":\"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew? - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg\",\"datePublished\":\"2020-01-09T11:29:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T11:50:23+00:00\",\"description\":\"Ubytek krwi zagra\u017ca \u017cyciu cz\u0142owieka. W takim przypadku rozwi\u0105zaniem jest przetaczanie krwi od dawcy. Kto mo\u017ce oddawa\u0107 krew i dlaczego warto to robi\u0107?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg\",\"width\":2092,\"height\":768,\"caption\":\"PDW (morfologia krwi) - badanie, normy, obni\u017cone i podwy\u017cszone wska\u017aniki\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Jestem kobiet\u0105!\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew? - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Ubytek krwi zagra\u017ca \u017cyciu cz\u0142owieka. W takim przypadku rozwi\u0105zaniem jest przetaczanie krwi od dawcy. Kto mo\u017ce oddawa\u0107 krew i dlaczego warto to robi\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew?","datePublished":"2020-01-09T11:29:00+00:00","dateModified":"2025-01-13T11:50:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/"},"wordCount":843,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg","articleSection":["Jestem kobiet\u0105!","Porady oko\u0142ozdrowotne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/","name":"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew? - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg","datePublished":"2020-01-09T11:29:00+00:00","dateModified":"2025-01-13T11:50:23+00:00","description":"Ubytek krwi zagra\u017ca \u017cyciu cz\u0142owieka. W takim przypadku rozwi\u0105zaniem jest przetaczanie krwi od dawcy. Kto mo\u017ce oddawa\u0107 krew i dlaczego warto to robi\u0107?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/oddawanie-krwi-scaled-e1584273617926.jpg","width":2092,"height":768,"caption":"PDW (morfologia krwi) - badanie, normy, obni\u017cone i podwy\u017cszone wska\u017aniki"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/dlaczego-warto-oddawac-krew\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Jestem kobiet\u0105!","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/jestem-kobieta\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Dlaczego warto oddawa\u0107 krew?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4503"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11216,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4503\/revisions\/11216"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4504"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}