{"id":4338,"date":"2019-09-10T15:56:00","date_gmt":"2019-09-10T13:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?p=4338"},"modified":"2025-01-13T12:03:51","modified_gmt":"2025-01-13T11:03:51","slug":"skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/","title":{"rendered":"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu?"},"content":{"rendered":"\n<p>Aaapsik! Kichasz, patrz\u0105c na s\u0142o\u0144ce? Nie Ty jedna. Odruch kichania spowodowany wysokim nat\u0119\u017ceniem \u015bwiat\u0142a dotyka prawie 1\/4 populacji. Sprawd\u017a, sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"co-wywoluje-kichanie\"><strong>Co wywo\u0142uje kichanie<\/strong>?<\/h2><div class=\"article-box-container inside-article-box-container\"><div class=\"article-box-image-container\">\r\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/jaki-krem-z-filtrem-wybrac.jpg\" alt=\"Preparaty na oparzenia s\u0142oneczne\" class=\"img-responsive\" \/>\r\n                <\/div><div class=\"article-box-content-container\">\r\n                    <p class=\"article-box-title\">Preparaty na oparzenia s\u0142oneczne<\/p>\r\n                <div class=\"article-box-description\"><\/div><div class=\"article-box-buttons\"><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/leczenie-oparzen-slonecznych,n.html?\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Leczenie oparze\u0144 s\u0142onecznych<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/oparzenia-i-odmrozenia-a.html\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Oparzenia i odrmo\u017cenia<\/a><\/div><div class=\"article-box-button\"><a href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/ochrona-przeciwsloneczna-a.html\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\" target=\"_blank\" class=\"btn btn-article-box\">Ochrona przeciws\u0142oneczna<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Kichanie to jedno z naszych automatycznych odruch\u00f3w<\/strong>. Kichamy, je\u015bli w nosie zalega cia\u0142o obce, kichamy, gdy jeste\u015bmy alergikami. Kichanie to r\u00f3wnie\u017c jeden z objaw\u00f3w towarzysz\u0105cy chorobom uk\u0142adu oddechowego i podra\u017cnieniu \u015bluz\u00f3wki nosa. Cel kichania jest jeden \u2013 oczy\u015bci\u0107 nos z zalegaj\u0105cego \u015bluzu, zarazk\u00f3w i cia\u0142 obcych. Dlaczego zatem kichamy pod wp\u0142ywem wysokiego nat\u0119\u017cenia \u015bwiat\u0142a?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kichanie-na-slonce\"><strong>Kichanie na s\u0142o\u0144ce<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Wychodzisz z ciemnego pomieszczenia do bardzo jasnego i nie mo\u017cesz powstrzyma\u0107 si\u0119 od kichania? Patrzenie na \u015bnieg w s\u0142oneczny dzie\u0144 wywo\u0142uje u Ciebie atak kichania? Uspokajamy. Kichanie pod wp\u0142ywem wi\u0119kszego nat\u0119\u017cenia \u015bwiat\u0142a jest czym\u015b normalnym. Nie chodzi tutaj jedynie o \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne, a ka\u017cde intensywne o\u015bwietlenie, kt\u00f3re dociera do naszych oczu. Zagadk\u0105 kichania pod wp\u0142ywem s\u0142o\u0144ca interesowa\u0142 si\u0119 ju\u017c sam Arystoteles lub kt\u00f3ry\u015b z jego uczni\u00f3w. Jednak uczony zajmowa\u0142 si\u0119 bardziej kwesti\u0105 ciep\u0142a, jakie daje s\u0142o\u0144ce, a nie po prostu nat\u0119\u017ceniem \u015bwiat\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zespol-achoo\"><strong>Zesp\u00f3\u0142 ACHOO<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Jak twierdz\u0105 naukowcy, prawie 1\/4 populacji kicha pod wp\u0142ywem dzia\u0142ania intensywnego \u015bwiat\u0142a. Co wi\u0119cej, jest to rzecz dziedziczona. Je\u015bli jedno z rodzic\u00f3w kicha raz, a nawet kilka razy z rz\u0119du, patrz\u0105c na s\u0142o\u0144ce czy na \u017car\u00f3wk\u0119, istnieje 50% szansy, \u017ce ich dziecko r\u00f3wnie\u017c b\u0119dzie tak robi\u0107. <strong>Kichanie na s\u0142o\u0144cu zyska\u0142 fachowy termin Achoo Syndrom (Autosomal Compelling Helio-Ophthalmic Outburst)<\/strong>. Na czym on polega?<\/p>\n\n\n\n<p>Oczy\nto niezwykle wra\u017cliwy organ. Nag\u0142e zwi\u0119kszenie intensywno\u015bci\no\u015bwietlenia powoduje ich  podra\u017cnienie. Stymulowany nerw wzrokowy\nwysy\u0142a sygna\u0142 do m\u00f3zgu, a my mru\u017cymy oczy. Jednak jak to bywa\nzar\u00f3wno w przyrodzie, jak i w organizmie cz\u0142owieka, jedna rzecz\nwywo\u0142uje drug\u0105. Ot\u00f3\u017c nerw wzrokowy przebiega niedaleko nerwu,\nkt\u00f3ry kontroluje \u015bluz\u00f3wk\u0119 nosa. Gdy bodziec \u015bwietlny stymuluje\nnerw wzrokowy, przebiegaj\u0105ce obok nerwy mog\u0105 odebra\u0107 to jako\nsygna\u0142 podra\u017cnienia nosa i wywo\u0142a\u0107 reakcj\u0119 uk\u0142adu oddechowego.\nEfekt mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 tylko jeden \u2013 kichanie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kichaj-na-zdrowie\"><strong>Kichaj na zdrowie!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Nie powstrzymuj si\u0119 od kichania, nie wyjdzie Ci to na dobre<\/strong>. Zatykanie nosa przy kichaniu mo\u017ce skutkowa\u0107 urazami gard\u0142a, ucha \u015brodkowego, wewn\u0119trznego czy b\u0142ony b\u0119benkowej. <strong>W s\u0142oneczne dni no\u015b okulary przeciws\u0142oneczne<\/strong>. Z nimi atak kichania na s\u0142o\u0144ce Ci nie gro\u017any. Pami\u0119taj tylko, aby kupowa\u0107 je u optyka. Okulary z bazarku nie pomagaj\u0105, a wr\u0119cz przeciwnie \u2013 szkodz\u0105 Twoim oczom. Na koniec jeszcze jedna wa\u017cna rzecz. Podczas kichania \u201ewyrzucamy\u201d z siebie mn\u00f3stwo bakterii i zarazk\u00f3w, a powietrze wydobywa si\u0119 z nas z pr\u0119dko\u015bci\u0105 nawet 160km\/h! Staraj si\u0119 kicha\u0107 tak, aby nikomu ich nie podarowa\u0107. Odwr\u00f3\u0107 Ci\u0119 i kichnij w chusteczk\u0119, ewentualnie w zgi\u0119cie \u0142okciowe. Gdy jeste\u015b przezi\u0119biona cz\u0119sto myj d\u0142onie, zw\u0142aszcza po kichaniu!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aaapsik! Kichasz, patrz\u0105c na s\u0142o\u0144ce? Nie Ty jedna. Odruch kichania spowodowany wysokim nat\u0119\u017ceniem \u015bwiat\u0142a dotyka prawie 1\/4 populacji. Sprawd\u017a, sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu. Co wywo\u0142uje kichanie? Preparaty na oparzenia s\u0142oneczne Leczenie oparze\u0144 s\u0142onecznych Oparzenia i odrmo\u017cenia Ochrona przeciws\u0142oneczna Kichanie to jedno z naszych automatycznych odruch\u00f3w. Kichamy, je\u015bli w nosie zalega cia\u0142o obce, kichamy, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4357,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[388],"tags":[],"class_list":["post-4338","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby-i-terapie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu? - Czytelnia apteki Cefarm24<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aaapsik! Kichasz, patrz\u0105c na s\u0142o\u0144ce? Nie Ty jedna, dotyka to prawie 1\/4 populacji. Sprawd\u017a, sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"A F\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/\"},\"author\":{\"name\":\"A F\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\"},\"headline\":\"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu?\",\"datePublished\":\"2019-09-10T13:56:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T11:03:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/\"},\"wordCount\":533,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg\",\"articleSection\":[\"Choroby i terapie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/\",\"name\":\"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu? - Czytelnia apteki Cefarm24\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg\",\"datePublished\":\"2019-09-10T13:56:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T11:03:51+00:00\",\"description\":\"Aaapsik! Kichasz, patrz\u0105c na s\u0142o\u0144ce? Nie Ty jedna, dotyka to prawie 1\/4 populacji. Sprawd\u017a, sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg\",\"width\":1920,\"height\":908,\"caption\":\"kichanie na s\u0142o\u0144cu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czytelnia\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zdrowie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Choroby i terapie\",\"item\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":5,\"name\":\"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"name\":\"Czytelnia apteki Cefarm24\",\"description\":\"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization\",\"name\":\"Apteka Cefarm24\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg\",\"width\":310,\"height\":90,\"caption\":\"Apteka Cefarm24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e\",\"name\":\"A F\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"A F\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu? - Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Aaapsik! Kichasz, patrz\u0105c na s\u0142o\u0144ce? Nie Ty jedna, dotyka to prawie 1\/4 populacji. Sprawd\u017a, sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/","twitter_misc":{"Napisane przez":"A F","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/"},"author":{"name":"A F","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e"},"headline":"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu?","datePublished":"2019-09-10T13:56:00+00:00","dateModified":"2025-01-13T11:03:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/"},"wordCount":533,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg","articleSection":["Choroby i terapie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/","name":"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu? - Czytelnia apteki Cefarm24","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg","datePublished":"2019-09-10T13:56:00+00:00","dateModified":"2025-01-13T11:03:51+00:00","description":"Aaapsik! Kichasz, patrz\u0105c na s\u0142o\u0144ce? Nie Ty jedna, dotyka to prawie 1\/4 populacji. Sprawd\u017a, sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/s\u0142o\u0144ce-a-kichanie-scaled-e1580132612977.jpg","width":1920,"height":908,"caption":"kichanie na s\u0142o\u0144cu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/skad-sie-bierze-kichanie-na-sloncu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czytelnia","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zdrowie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Choroby i terapie","item":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/zdrowie\/choroby-i-terapie\/"},{"@type":"ListItem","position":5,"name":"Sk\u0105d si\u0119 bierze kichanie na s\u0142o\u0144cu?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#website","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","name":"Czytelnia apteki Cefarm24","description":"Porady zdrowotne, opisy chor\u00f3b, nowo\u015bci w ofercie lek\u00f3w i suplement\u00f3w. Czytaj i wiedz wi\u0119cej!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#organization","name":"Apteka Cefarm24","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/cefarm-logo.jpg","width":310,"height":90,"caption":"Apteka Cefarm24"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cefarm24\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/58bc3535b8df4030251392060439cc7e","name":"A F","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/348d7251e30dd20a2e62129287d8dd27?s=96&d=mm&r=g","caption":"A F"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4338"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11182,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4338\/revisions\/11182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cefarm24.pl\/czytelnia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}